「防老」搜尋結果
總共找到 430 筆符合關鍵字「防老」的資料-
老人斑吻上臉 按摩祛斑3穴位
…多疾患，是婦科重要穴位。 <!--more--> ![預防老人斑最好的方法，是從年輕時開始避免過度接觸陽光或曝曬。][43279] **【中醫師小叮嚀】：** 中醫師廖…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874 -
男人防中年危機 必吃巧克力4好處
…，吃巧克力也能降低低血壓。 **吃巧克力好處2：預防老人失智症** 美國哈佛醫學院曾經針對一組年長者進行測試，結果發現巧克力中的抗氧化劑黃烷醇可改善大腦與血管，使大腦血…
http://www.top1health.cn/Article/235/15231 -
老人營養不良 增稠劑改善吞嚥障礙
…疾病等，可藉由佩戴假牙及提供合宜的食物及調整質地，來改善及預防老人營養問題發生。事實上，吞嚥困難問題嚴重且影響重大，不但剝奪長輩吃的樂趣，更有致命風險，容易造成吸入性肺炎致死。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/15183 -
保骨防跌倒 揪出3大隱藏問題
…力也會減退，間接導致老人家跌倒機率增加。 **揪出源頭防老人跌倒** 老人家的保骨大作戰，不僅僅是注意攝取營養等飲食方面問題，更要多運動、維持骨本，如果發現老人常常跌倒，就…
http://www.top1health.cn/Article/238/15047 -
低卡甜點！豆腐黑糖湯圓僅50卡
…等，其中 大豆卵磷脂對於神經、血管及大腦的生長發育有益，能預防老年癡呆症。而大豆蛋白不含膽固醇和脂肪，有助於心血管疾病的預防；以及維生素E可以防衰老，女性吃豆腐好處真不少。 …
http://www.top1health.cn/Article/122/14982 -
天然抗老化妙方！睡飽就能保年輕
…品、吃一堆抗氧化的保健食品來抗老嗎？其實有一招最簡單又天然的防老妙招，就是多睡覺！美國俄亥俄州凱斯醫學大學醫學中心的研究發現，皮膚的細胞自癒系統與睡眠品質有密切關聯，睡眠缺乏、品質…
http://www.top1health.cn/Article/245/14703 -
老人離不開烏龍茶 3大好處必知
…[烏龍茶含有豐富的單寧酸、兒茶素、維生素Ｃ等成份，可以有效預防老人疾病。][38146] **1. 喝烏龍茶防止聽力退化** 老人家聽力退化及老年性聽損，一般認為是自然…
http://www.top1health.cn/Article/80/14497 -
女性必知祕密武器！4種抗老水果
…的效果！此外，果皮的部分還含有一種叫做花青素的抗氧化成分與預防老化的多酚，充滿豐富的營養素。若是無農藥的蘋果，推薦大家可以連皮切成一口大的尺寸，加入紅茶裡。 2.栗子（不溶性…
http://www.top1health.cn/Article/80/14422 -
消暑飲番茄紅了 地中海風蔬果汁
…果汁，不僅能開胃解渴，番茄中的抗氧化能力，對肌膚還有美白、預防老化的作用，另外，研究指出，多採用地中海飲食對預防失智症也相當有幫助。 
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