米蘭達可兒Miranda Kerr與奧蘭多布魯Orlando Bloom離婚後依然工作滿檔,最近甚至有傳言她與一位澳洲富豪戀愛ing!工作忙碌著、孩子陪伴著、戀情也沒閒著……,但為…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506地中海飲食中必備的紅番茄,從以前就被譽為是護心、抗氧化、穩定血壓的健康食品,繼之前花椰菜有研發出紫色抗氧化加倍品種後,英國科學家也在加拿大安略省種植出紫色品種的番茄,並準備製造成紫…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475…er Point:美膚、預防便祕、可抗癌 別名:青花菜、菜花 性味:性平微涼,味甘 營養成分:維生素B群、C、膳食纖維、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵、鉻、碘、β-胡蘿蔔素、類胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956你一定吃過綠色花椰菜、白色花椰菜,但你有看過紫色花椰菜嗎?農委會農業試驗所鳳山熱帶園藝試驗分所經過多年的選拔馴化,成功選育出適合台灣栽培的「台農1號」紫色花椰菜。根據亞太臨床營養學…
http://www.top1health.cn/Article/122/16806…維生素E及有利激素分泌的食物有助胸部的發育,富含這些的食物有菜花、捲心菜、葵花籽油等。還有就是維生素B族也是有助激素的合成,比如粗糧、豆類、牛奶、牛肉等食物。 **2、多吃富…
http://www.top1health.cn/Article/249/16638小朋友不曾有性行為經驗,也可能感染菜花!3個月前,1名3歲男童到公園玩時,因肚子不舒服到公廁解便,幫忙擦拭屁股的媽媽發覺味道特別惡臭,想到孩子後來有一陣子老是吵著屁股不適,驚覺不妙…
http://www.top1health.cn/Article/23/16278中秋節過後,時序進入秋天,在中國農曆24節氣中,「秋分」過後「養肺」很重要。中醫師指出,秋天好發過敏與呼吸道等慢性疾病;養生之道,除要多挑選溫性、補元氣的白色食物外,更要忌吃寒涼食…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671中秋節全民瘋烤肉,但小心致癌物上身。台北市聯合醫院推出「健康烤肉」新觀念,從飲食中找出抑制或減少致癌物質,來增加自己健康免疫機制;且由營養師推薦給民眾「健康烤肉特餐」,同時,呼籲患…
http://www.top1health.cn/Article/248/15647鬼靈精怪的藝人鬼鬼(吳映潔)人在大陸趕拍戲,卻傳出因為壓力、熬夜,讓她的大姨媽遲到3個月!據媒體報導,月經久不來的鬼鬼,在臉書上傳的拍戲側拍照,臉部明顯水腫,圓得像個麵包超人,且因…
http://www.top1health.cn/Article/234/15569… 春天賞花季 每個月都有花可以賞,包括1月梅花、2月油菜花、3月桃花、4月杜鵑花。 夏天避暑季 貴州氣候涼爽,是名副其實的「避暑之州」,省會貴陽市榮登中國避暑旅遊城市…
http://www.top1health.cn/Article/120/15425…岸阡陌縱橫,粉牆黛瓦的民居散落其中,四季如畫,春可在煙雲中觀菜花金黃;夏可在細雨中賞秧苗碧綠;秋則可在藍天下品豐收的稻浪;而冬天則是銀裝素裡水落寒波。 ●世界上最低的雲…
http://www.top1health.cn/Article/120/15312… 推薦理由:婺源一直以來最著名的就是春季滿地開滿的黃澄澄油菜花,不過婺源的秋色風光其實更是如詩畫般,有種不像真實世界的絕美。每年都到了11月底,婺源長溪村前後的200多棵連片生長…
http://www.top1health.cn/Article/120/15314經血不順、經量變少、經前症候群嚴重是許多女性共有症狀,每個月來一次,甚至兩、三個月才來一次,讓月經引起的不適宛如夢魘,中醫師指出,壓力、嗜吃冰品冷飲、體虛貧血等,都是常見引起經血不…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249中醫食療一直被人們所推崇,月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。 ![女性生理期不順,就有經痛、不準時等問題,可多補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/15121癌症連續多年穩坐國人十大死因排行榜的寶座,對民眾健康影響甚鉅,在養生風潮下,許多人飲食慎選具防癌效果的食材,其中又以十字花科最為常見,因此營養師建議2道輕食料理,營養均衡又能防癌,…
http://www.top1health.cn/Article/261/15071