「肚子饿」搜寻结果
总共找到 418 笔符合关键字「肚子饿」的资料-
上班族发福危机 5大类零食碰不得
…里面是不是塞满了饼干、巧克力、冲泡饮品等各式各样的点心零食？肚子饿的时候吃点小东西不是罪，还能帮助平衡血糖值，避免暴饮暴食的危机，不过挑零食要有心机，美国健康网站《Epyk》提出了…
http://www.top1health.cn/Article/101/16302 -
APP写减重日记 男铲脂13公斤
…易有营养失衡的问题。 减少热量摄取后，许多减重的人会因肚子饿而「破功」，恢复大吃大喝的养胖生活。对此，陈纹慧营养师建议，可煮清淡青菜汤充饥，例如竹笋汤、冬瓜蛤蜊汤或小白菜豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/250/16111 -
点心时间！上班族嘴馋吃10种零食
…天先在家中将红萝卜、芹菜等蔬菜切条，装在保鲜盒带到公司，下午肚子饿时就能拿蔬果条当零食啃，有嚼劲热量又超低。 <!--more--> ![蛋卷、蛋糕、夹心饼都是热量高又容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545 -
宵夜魔力！误踏3大情境让你嗑不停
…、大番茄等蔬果煮成一锅蔬菜汤，营养又低热量。 如果不是肚子饿，只是单纯想找点东西咬，低卡的寒天仙草或爱玉是不错的选择，另外，蒟蒻干也是可以咬很久又没什么热量的推荐消夜点心，但…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493 -
4个小方法 幼儿看牙不哭闹！
…是需要小小患者配合的活动，不如让小朋友一早就进行看诊，避免让肚子饿或想睡觉的幼儿闹脾气而不愿意配合，且连带引起慌乱而急迫的情境，也容易造成幼儿恐惧，而更难学习配合陌生指令。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/15072 -
不想宝宝嘴嘟嘟 该戒奶嘴了
…部主任陈培涛表示，宝宝会哭有很多原因，包含生理性原因，例如：肚子饿、尿布湿、肚子胀气等不舒服，或者是需要安抚，建议家长要先搞清楚宝宝为什么哭，而不是宝宝一哭就给予奶嘴，即使宝宝真的…
http://www.top1health.cn/Article/87/14824 -
「小辣椒」派特洛 维持身材5绝招
…低卡、健康的点心，在家也会先做好一大盆沙拉放在冰箱，以防夜里肚子饿吃了一堆消夜，打开冰箱就可以拿沙拉果腹。 **方法四：体重易受内分泌影响，对体重不必斤斤计较** 如果每天…
http://www.top1health.cn/Article/250/14826 -
逾4成童零食控 三要三不防成瘾
…成瘾 家长态度是关键** 影响孩子吃零食的原因，除了肚子饿之外，家长的态度也是关键。黄韵璇指出，62.4％家长不会限制孩子吃零食，甚至有部分家长因为自己喜欢吃，在家中囤积大…
http://www.top1health.cn/Article/87/14585 -
日常塑身小动作 改善OL不良姿势
…蛋吐司，加上起司蛋饼和生菜沙拉，搭配热奶茶，接下来就不会容易肚子饿而想吃零食。晚上回家后，尽量多吃青菜水果，让营养更均衡。 **文章摘录自，三采文化出版社(http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/46/14519 -
喝水不只解渴 更能让脑袋灵光
…节体温、避免中暑的关键，此外还能帮助减肥。许多人常常觉得容易肚子饿，动不动就想吃东西，事实上大多是因为身体水分不足，大脑才会释出类似饥饿的信号，因此补充足够水分，也能避免吃进过多食…
http://www.top1health.cn/Article/250/14522 -
宝宝哭闹不休？判别健康状况靠它
…只要小宝贝一哭，总被急得手忙脚乱。目前认为，婴儿的哭声可能是肚子饿了、该换尿布、或是哪里感觉到疼痛不舒服，但如果没有仔细观察，着实相当难以分辨。 **仪器检测宝宝哭声 助发现健康…
http://www.top1health.cn/Article/87/14458 -
阿妹甩肉有推手？中医减肥食谱公开
…巴、酱油等，但不可用任何膏状或是芶芡的酱料及汤头，严禁炒炸，肚子饿的话，菜单上的东西可以不断的重复吃，但是不可以吃淀粉类。 提醒，任何减重都需要经过专业医师的谘询，切勿听信偏…
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吃不停难控制？11种食物助降食欲
…欲。 **8.水：**当人体水分摄取不足时，就会更容易感到肚子饿、食欲增加，事实上只要适时为身体解渴，就可以避免食欲提升的问题，进而减少食量。 **9.鸡蛋：**研究证实每天早…
http://www.top1health.cn/Article/101/14238 -
下午肚子饿！营养师的6大解馋点心
工作一整天，到了下午3、4点肚子有些饿，想补充能量，却又担心吃点心会胖，造成负担吗？营养师为你推荐健康好点心！ ![][36997] 近年来，团购网路人气美食成为上班族的最…
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8个好习惯 小鸟胃养成刻不容缓
…蛋糕等，饱足感低还会摄取过多热量。 **6. 不要等到肚子饿才吃：**肚子饿才吃饭觉对是食欲养成的肥料，就像肚子饿跑去逛大卖场，会失心疯买下超多零食饼干一般，三餐正常吃是减重…
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