健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…的習慣,每日也要攝取充足水份2000 c.c,或補充益生菌等營養品,幫助維持腸道健康;再搭配531原則的有氧運動,有助於腸胃蠕動。 **3.定期健檢:**應從30歲左右規劃完整腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/13114…媽咪們也很在意自己的美麗容貌與氣色,但若不小心服用來路不明的營養品,不只傷了荷包也損害健康。營養師建議,趁著母親節來臨,好好幫媽咪了解不同營養素的補充需求性,與選擇具有品質的營養產…
http://www.top1health.cn/Article/80/12738…療計畫;又或者對於飲食攝取常常滿腹疑問,到底該如何補充營養?營養品和正常飲食的熱量到底該怎麼計算或替換? 癌症資源中心邀請馬偕紀念醫院血液腫瘤科陳功深醫師及營養師,於3月30…
http://www.top1health.cn/Article/135/12308…療計畫;又或者對於飲食攝取常常滿腹疑問,到底該如何補充營養?營養品和正常飲食的熱量到底該怎麼計算或替換? 癌症資源中心邀請馬偕紀念醫院血液腫瘤科陳功深醫師及營養師,於3月30…
http://www.top1health.cn/Article/135/12134…正餐時間攝取,也可於點心的時候給予,如豆漿、蒸蛋、魚湯、管灌營養品等,增加熱量與蛋白質,湯品避免只喝湯不吃肉。 **5.遠離油膩生冷:**飲食避免給予太過油膩的食物,液體食物建議…
http://www.top1health.cn/Article/40/12226…菜的營養價值更高,媽咪可千萬不要偏食喔! **需要補充營養品?** 李盈靜營養師指出,有些媽媽為了擁有充沛營養的母乳,會刻意多吃很多很多的食物,但這麼做其實並沒有太大的…
http://www.top1health.cn/Article/18/11535…無特定的年齡限制,建議30歲之後就可以及早保養,除了適度補充營養品,最好還能養成運動的習慣,多管齊下,呵護自己的關節。
http://www.top1health.cn/Article/80/10939…病患需要營養顯,目前有專為罹患腎臟病患者設計的「低蛋白配方」營養品,呵護腎臟。][26690] 罹患腎臟病的高危險群主要來自於家族有腎臟病病史者、糖尿病患者、高血壓患者、老年人、…
http://www.top1health.cn/Article/240/10849…,不少人為了補充營養,或是美容防老化,把維他命當成不可或缺的營養品補充劑,但維他命只能當營養補充品,不能當飯吃。其中脂溶性維他命攝取過量,反而有中毒危險。 例如,脂溶性維他命…
http://www.top1health.cn/Article/240/10611葡萄糖胺是銀髮族、更年期婦女的補給聖品,認為可保固關節,不過台北市法務局檢測市售40 種不同廠牌的葡萄糖胺口服液產品,有10件實測含量低於標示含量,以「速立固立谷膠濃縮補精」最誇張…
http://www.top1health.cn/Article/80/10365國內民眾重視補身營養品,市面上又以維他命A、維他命D最熱門,醫師表示,這2種維他命被發現可促進免疫調控,因此詢問度大增,不過這類脂溶性維他命若服用過量,會累積在體內,長期下來恐引發…
http://www.top1health.cn/Article/248/10167…至造成內分泌失調等副作用。 ![一項針對台灣女性補充更年期營養品的調查發現,高達7成5民眾對正確攝取量有錯誤認知,長期大量食用可能造成反效果。][22719] 彰化基督教醫院婦…
http://www.top1health.cn/Article/80/9635…,分為營養補充品、機能性食品、天然有機食品、健康的食品,以及營養品。 而健康食品目前衛生署乃是依健康食品管理法,採雙軌查驗登記制度。我國的規定比國外更為嚴格,尤其廣告標示規定…
http://www.top1health.cn/Article/80/9572…顯呈現左大右小,而且差距愈拉愈開,她曾吃許多補品、女性荷爾蒙營養品,但都不見起色,後來到醫院檢查,才確定患有波蘭氏症候群,右胸因為無胸大肌,導致無法發育乳房。 整形外科醫師莊…
http://www.top1health.cn/Article/43/9260…免疫力和TH1過度活躍而病發,並非免疫缺乏,所以補充免疫力的營養品,反而會助長乾癬的蔓延態勢。 乾癬是種容易控制、不易根治的疾病,只要正確診斷,且針對個案情況予以適當的治療,…
http://www.top1health.cn/Article/49/9174