椰子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「椰子」搜尋結果

總共找到 399 筆符合關鍵字「椰子」的資料

避棉酚改吃豬油？當心壞膽固醇飆高

…梗塞、中風等冠狀動脈和腦血管疾病的發生。 **營養師：椰子油、棕櫚油也用不得** 營養師蔡玲貞接著補充，雖然動物性油脂富含飽和脂肪酸，不宜多吃，但也不是每種植物油都健康，如…
http://www.top1health.cn/Article/172/16179
緩解手腳冰冷　吃獨門養生滋補膏

…2.吃了會上火者，宜多吃新鮮蔬果，如番茄、瓜類、蘆筍、蓮藕、椰子、草莓、紅龍果或青草茶，便能自然退火。 3.月經前和月經來時易痛經者，月經前5 天和經期中不宜食用。 ■ 注…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113
發煙點差異大　亂用混合油恐致癌

…麻油和苦茶油等。 **飽和脂肪酸含量高　豬油、椰子油可高溫煎炸** 飽和脂肪酸含量高的油品，如椰子油、牛油或豬油，適合煎炸的高溫烹調方式，但多份研究證實過量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/16052
愛吃哪種？12種水果看人格特質

…lt.net」整理出12種水果，有蘋果、香蕉、紫葡萄、櫻桃、椰子、釋迦、芒果、橘子、木瓜、桃子、梨子、鳳梨，依你選擇喜好看出不同人格特質。 **1.愛吃蘋果** 這類型…
http://www.top1health.cn/Article/252/16021
抗痘化妝品誇大療效　知名品牌上榜

…的外盒述及「創新專利抗菌成分Montaline C40，天然椰子油萃取，有效抗痘...」其成分並無衛生福利部公告的抗菌劑，涉及誇大宣稱。另外，「伊斯法瑪青春K荳去油調理乳」…
http://www.top1health.cn/Article/172/15907
鼻過敏喝辛夷通鼻茶　保養9妙招

…單至少一個月清洗一次。 - 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/15895
想讓腸道變美麗　多吃發酵食品

…鮮有米糠漬魚；連麵包其實也是發酵食品的一種。比較奇特的還有用椰子水發酵而成的椰果、以及茶葉發酵而成的紅茶及烏龍茶等。有機會的話，大家可以嚐試看看！ **本文摘自，方舟文化出版…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867
美唇變「香腸嘴」　牢記護唇333

…加強保濕滋潤，可使用含有油脂或高保濕度之護脣膏，例如杏仁油、椰子油、荷荷芭油、乳油木果脂、橄欖油等都是不錯的油脂成分，或選擇像是玻尿酸這類具有高保濕效果的護唇成分。若是唇部…
http://www.top1health.cn/Article/172/15788
彩粉怎麼清理？小秘訣報你知

…抹油、配戴全副武裝** 在出發前，記得在頭髮上塗抹一點油，椰子油或橄欖油效果更好，讓頭髮保持油潤，就比較不會卡粉；並記得攜帶一條不常用、較舊的毛巾，可以在過程中用來掩蓋頭髮、嘴巴…
http://www.top1health.cn/Article/252/15769
秋蟹這樣吃不寒！薑、紫蘇理氣助暖

…舜穀醫師補充，食用性寒的秋蟹，還得記住少搭配涼性水果如香瓜、椰子、西瓜等，尤其對大小餐宴離不開酒的台灣人，吃蟹時更要避免冰啤酒，以免雙管齊下更傷胃氣，且啤酒、螃蟹都會提高尿酸，痛風…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753
用臭氧機除農藥？小心蔬果越洗越毒

…洗滌劑，能完全消除農藥？** 市面上蔬果洗滌劑成份多為椰子油，對去除農藥沒有功效，且如有些蔬果清潔劑帶有香味，或是成分不明，洗後殘留在蔬果上，反而造成人體更多危害，還是不用為…
http://www.top1health.cn/Article/172/15689
低卡一定好？打破食物熱量迷思

…淋，半杯的椰奶冰淇淋約250大卡，可以滿足身體對糖份的渴望，椰子還能提供如同莓果、葡萄、黑巧克力般的抗氧化效果。 **4.蔬菜條零食vs.爆米花** 別以為蔬菜製成…
http://www.top1health.cn/Article/101/15488
「微」地中海飲食法　輕盈不復胖

… 3.油脂改使用不飽和脂肪酸的植物油，不能碰奶油、棕櫚油、椰子油的食物製品，乳製品僅選擇低脂的起司、優格、牛奶等食用。 4.每周吃2次深海魚例如鮪魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚，以及2…
http://www.top1health.cn/Article/101/15477
名媛振奮精神！喝4種無咖啡因飲料

…荷葉，沸煮10分鐘左右就可以飲用，作法十分簡單！ **椰子汁＋鼠尾草子** 椰子鼠尾草汁富含食物纖維及Omega 3的豐富營養，能讓身體呈現充飽電的狀態。椰子汁更是瑪丹娜以…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390
打擊代謝症候群　7個秘訣安心吃

… - 飽和脂肪酸含量高的食物，例如動物油脂、動物皮、棕櫚油、椰子油、奶油。 - 膽固醇含量高的食物，例如動物內臟、動物油、奶油、冰淇淋、蛋黃、椰子油或牛油製成的麵包或餅乾、五花肉…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219