…免疫力才是王道,建議平時利用少量的中藥,藥材煮茶帶水喝,可以調整體質、預防感冒、提升免疫力,在此提出2副茶飲以提供民眾保健使用: ![H7N9禽流感來勢洶洶,中醫推出增強免疫力藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/12875…表示,中藥處方葛根湯可治療風寒侵體所引發的風寒型感冒,但不是調整體質的用藥,很難說有提升免疫力的效果。][32961] **葛根湯主要功用:治療風寒型感冒** 葛根湯的主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/12859…醫的角度來看,白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係,透過食補調整體質,如黑芝麻、首烏生地茶等,可緩解白髮增生,對於因白髮而掉髮的現象也有幫助。 ![人都會老,當人的年紀漸長,身體…
http://www.top1health.cn/Article/81/12607…身免疫力。 ![H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。][32138] 中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強…
http://www.top1health.cn/Article/258/12590…敏與脾肺功能失調有關,建議可透過穴位、茶飲和湯品,健脾補肺,調整體質,增強免疫力,降低過敏的復發率。 **【抗敏茶飲】** 1. 黃耆枸杞茶:黃耆5至8片,枸杞約1小把…
http://www.top1health.cn/Article/120/11771…線直下,腳掌從上往下約三分之一處,按壓有固筋骨及降壓,具輔助調整體質作用,民眾平時在家可以兩手大拇指輪流搓揉,就能適度舒緩腳部痠痛,也能預防足底筋膜炎上身。 ![湧泉穴位於足底筋…
http://www.top1health.cn/Article/132/11297…主任特別列出產後常見的症狀並解釋改善方法,以及提供藥膳食補來調整體質。 **腰痠背痛** 肌肉鬆弛+過度勞累-抱小孩時可以戴上護腕以保護手肘與關節。 在懷孕的過程…
http://www.top1health.cn/Article/18/10903…火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥,有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,以及滋陰的食物為主。 ![中醫師陳旺全指出,改善高血…
http://www.top1health.cn/Article/258/10991…加鐵錠: 女性朋友應攝取足量的維生素及鐵,幫助青春健康維持,調整體質好氣色。針對台灣女性易缺鐵、虛弱體質,添加高營養素「鐵」達到高含量22mg/錠,滿足女性一天營養所需。 2.維…
http://www.top1health.cn/Article/136/10773…後去渣加糖飲用。 **2.排毒參耆茶** 適用:調整體質補元氣、促進排毒,但身體實熱、易臉紅口乾者不可飲用。 材料:黃耆30 克、人參、甘草各10 克。 作法:…
http://www.top1health.cn/Article/80/10648…不均更會增加罹癌風險。 事實上,維生素可幫助人體代謝、調整體質、預防疾病,是維持人體健康運轉的要素,身體若長期缺乏某種維生素,會影響基本運作機能,便容易引起疾病、甚至增加癌症…
http://www.top1health.cn/Article/80/10177冬令進補,是用來防病強身、調整體質的自我保健方法之一,中國人有句俗話「遇黑三分補」,只要食物加上個黑字,滋補的成分便提升許多。因此,黑色食物也成為進補的熱門的選擇。常見4種黑色食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168…P33、龍根菌等菌種,不僅可以維持腸黏膜的完整性,幫助消化,調整體質,還能促進某些細胞激素分泌,降低人體IgE免疫抗體的數量,減少對過敏原的吸收。 對於市面上琳瑯滿目的乳酸菌…
http://www.top1health.cn/Article/80/8990…中醫領域更能有所增進,而西醫無法達到之處,則可藉中醫特色,從調整體質方面加以配合。 民國86年擔任台北市立和平醫院中醫內科主任時,曾創設肝膽中西醫結合門診,突破傳統,由一個中…
http://www.top1health.cn/Article/7716…般針灸1週3次,配合內服中藥治療,內外兼顧,可加速神經恢復、調整體質、鞏固療效、增強抵抗力,並預防復發。 在自我照顧方面,病人可自行按摩臉部,每天以手輕柔向上的按摩數次,以增…
http://www.top1health.cn/Article/7697