肥胖問題 | 搜尋結果

「肥胖问题」搜寻结果

总共找到 425 笔符合关键字「肥胖问题」的资料

宝宝不吃正餐？拒绝零食大作战

…直接拿取也很容易双手沾满油脂。 **易导致心血管疾病与肥胖问题** 动物性油脂含较多饱和脂肪，加工过的植物油则含较多反式脂肪，都容易造成低密度胆固醇及三酸甘油脂偏高，也容易…
http://www.top1health.cn/Article/214/15559
女莫名专胖腹部　小心多囊性卵巢症

…以想来减肥。在减重门诊中这类情形不算少，患者往往因为肥胖问题求诊，经过诊断才知道妇科健康也有状况，许多患者甚至在减重后终于怀孕成功。这类的情况医师在做减重建议前，会先进行相…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467
小象腿必杀技　腿夹筷子踩摩天轮

…的方式一起运动远离肥胖。其中有2组动作式针对孩童常见的下半身肥胖问题设计。 **【瘦小象腿】** **★ 第一招：脚踩摩天轮** 1.坐在地板或床上，双手伸直往后支撑。 …
http://www.top1health.cn/Article/252/15358
打击后天肥！美魔女教练抢露4招

许多肥胖问题不是天生，而是来自后天造成！如何才能打击「后天肥」，不让肥胖跟着自己一辈子？塑身作家陈铃在她即将推出的新书《美魔女教练教你打造苗条好身材》中，将自己教学30年接触50万…
http://www.top1health.cn/Article/252/15336
中西医联手　产后身材好窈窕

…增重较为恰当？而产后又应该以怎样的幅度逐步瘦身呢？关于产后的肥胖问题其实有一套定义的方式，现在就带您一同来了解。 **孕期增重幅度以BMI值为准** 早些年前孕妈咪无论体型…
http://www.top1health.cn/Article/251/15307
想要身材轻盈　10招轻松上手

…现在开始，全面检视自己的生活习惯与饮食，就能改善过令人恼怒的肥胖问题，予以健康的身体。 **纤体作战，10 Tips 轻松上手**： 1.戒掉熬夜坏习惯：熬夜除了是青春的…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270
新娘瘦身密码　中药茶饮甩掉肥肉

…成严重水患，引起灾难。 **中医调理：**要改善代谢不良型肥胖问题，重点在于活血化淤，清除体内过多的胆固醇、脂肪以及毒素，排除这些致病因子之后，肥胖症状自然就会改善。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
爱吃冷饮冰品　小心成「水滴型」身材

…，只要消除水肿现象，就能让体内新陈代谢循环恢复正常，自然改善肥胖问题。首先该将冰品、寒凉食物（如西瓜、水梨、奇异果）、甜食等统统请出门外，饮食上也可用点姜以中和寒性。中医上则可以健…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
中年女性恶梦！就怕西洋梨身材

…型肥胖的主要族群。 ![许多女性到了中年就会有大腿、臀部的肥胖问题，西洋梨身材成为恶梦。][40035] 萧敦仁指出，这类体型的脂肪附着于皮下，顽强不易分解，厚度一旦超过2 公…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
「腹胖」苹果身材　中年男最常见

…过，将肥胖正式纳入疾病行列，并呼吁有关单位积极对抗持续攀升的肥胖问题。 ![中年男性最常有腹部肥胖的困扰，是苹果型身材代表族群。][40033] 每个人的代谢能力不同，脂肪堆积…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
发胖长腿毛　多囊性卵巢5点保健

…改善做起** 现代人饮食大有问题，也容易吸收过多油脂，肥胖问题诱发诱发胰岛素阻抗，身体会分泌大量胰岛素，但毫无作用，当血糖上升时，无法作用的胰岛素便失去降低血糖的功能，因此多…
http://www.top1health.cn/Article/33/14933
关节炎后期补钙！喝海带豆芽排骨汤

…充营养，其实没有关节炎困扰的人，平时也可以喝这道汤品，但若有肥胖问题，就要减少排骨的量。 ![黄豆芽有植物性荷尔蒙与钙质。（华人健康网／资料照）][39520] **巩固关…
http://www.top1health.cn/Article/260/14920
丢掉产后束腹带　瑜珈夹砖操铲肥肚

…完两个多月的瑜珈老师唐幼馨提到，产后妇女普遍面临腹部、大腿的肥胖问题，为了想在短时间内改善，常会使用束腹带，透过物理压迫的原理，达到减肥、恢复身材的效果，但想要从根部重回紧实的线条…
http://www.top1health.cn/Article/251/14647
月经来嗑甜食　不容易变胖？（下）

… **睡饱多运动，刺激瘦体素** 想靠调经药来改善肥胖问题，无异是缘木求鱼、治标不治本，建议可从睡饱、多运动做起。睡眠充足时，会刺激瘦体素（Leptin ）、生长激素的正…
http://www.top1health.cn/Article/234/14436
吃烧烤不怕胖　焖烤巧吃4诀窍

现代人工作压力大，每隔几天就到吃到饱餐厅「打牙祭」，藉着丰盛美食消除疲惫，其中一类热门餐厅就是烧烤，无论是韩式、日式或欧式，上班族嘴巴一张，食物就不断被喂进肚，每餐平均摄取1000…
http://www.top1health.cn/Article/101/14364