眼睛疲勞 | 搜尋結果

「眼睛疲勞」搜尋結果

總共找到 380 筆符合關鍵字「眼睛疲勞」的資料

搭車別滑手機　防眼睛疲勞酸澀

…車上看小螢幕電影或當低頭族，都要適度休息，避免用眼過度，造成眼睛疲勞、酸澀等不適症狀，尤其是開車的人若感覺眼睛不舒服，應盡快停車休息，以免發生事故意外。 ![金正詔醫師表示，在車…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242
保濕有盲點　5大部位容易忽略

…選用成份和緩的眼膜，在眼周肌膚健康、無異狀的時候加強護理，若眼睛疲勞、血液循環不良時，則使用熱敷來改善，謹記在家中自己做熱敷時，先把毛巾洗淨，在熱水中泡一會兒，水溫的控制以手覺得微…
http://www.top1health.cn/Article/115/11241
孕媽咪眼睛4大傷害　避免流淚疲勞

…的視力退化外，也容易產生頭痛及眼壓過高等症狀。 3.眼睛疲勞：流淚及睡眠不足，坐月子期間眼睛特別容易疲勞，流淚會增加眼睛負擔，使眼睛提早老化；睡眠不足則會造成眼睛循環不良，…
http://www.top1health.cn/Article/254/11218
電眼招桃花　4D訂書針雙眼皮熱門

…天以熱敷促進血液循環，並留意術後避免戴隱形眼鏡與揉眼睛，減少眼睛疲勞不適感，才能讓迷人的明媚雙眼更加持久。
http://www.top1health.cn/Article/43/11217
開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…維持同一姿勢開車的駕駛人，容易因氣血循環受阻，出現肩頸痠痛、眼睛疲勞、注意力不集中的情況。][27713] 長期開車的人因長期維持同一姿勢，氣血循環受阻，經常會感覺頭暈、頭痛、頸…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
網路族自省：書寫、社交能力退化

…長期使用網路也衍生不少問題，有71.2%網路族因使用網路出現眼睛疲勞、腰酸背痛等症狀，50.5%自認網路使用讓書寫能力退步，42%表示因過度仰賴網路自覺記憶力衰退，26%感覺社交能…
http://www.top1health.cn/Article/245/11064
熬夜加班　指壓3穴位助安神醒腦

…枕骨之下。這是足少陽膽經的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人，效果更好。此外，中醫師強調，長期熬夜或壓力大，會造成肝血虛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916
消除熊貓眼　7大穴位按一按

…*2. 攢竹穴：**位於眉毛起點的內側凹陷處，時常按壓可消除眼睛疲勞，改善眼睛充血等眼部常見疾病。 **3. 魚腰穴：**位於眉毛中點，可消除眼部水腫、黑眼圈、疲勞和頭痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/10622
瘦小臉！6大穴道經絡按摩

…陷處。功能：刺激此穴到可以防止眼睛周圍的皺紋，並且可消除眼睛疲勞。 ![][24826] 【下關穴】位置：位於耳前方顴骨最突出之下方、朝向鼻翼的骨頭凹陷處。功能：此…
http://www.top1health.cn/Article/249/10285
低頭族變圈頸族　保護頸部6招護眼

資訊時代，過度使用電腦螢幕的「低頭族」，容易造成眼睛疲勞及頸部不適症狀，眼科醫師發現，近3、4個月，因眼睛不適到門診就醫的病患量，較以往增加4成。其中，約9成都有長時間使用智慧型手…
http://www.top1health.cn/Article/68/10463
天冷眼疾增　護眼保健5穴道

…摩臉部上4個穴道，加上後腦勺的枕骨中線上的穴位，都有助於舒緩眼睛疲勞。 **【攢竹穴】** 位於眉毛內側，可以用食指按住並輕輕畫圈按摩，會有輕微痠脹感，是眼睛保健最常用的穴道之…
http://www.top1health.cn/Article/244/10307
瘋3C後果：眼睛過勞、頭暈、痠痛

… 為了保護靈魂之窗，不論是上班族或學生，當用眼一段時間，感覺眼睛疲勞乾澀時，都可以配合下列4項護眼動作，適度紓緩眼睛不適症狀。 **護眼第1招：望遠凝視** 上班族可以選擇鄰近…
http://www.top1health.cn/Article/132/10298
電腦族防眼睛過勞　護眼小撇步

…導致眼睛「中風」，其中電腦族即是高危險群之一。醫師表示，造成眼睛疲勞的原因很多，除了長時間近距離盯螢幕，造成眼睛壓力之外，也與生活習慣有關；唯有維持規律生活，讓眼睛得到完全休息，才…
http://www.top1health.cn/Article/67/9896
老人保護眼睛　3種必吃天然食物

…作，有的人誤以為是拚命滴眼藥水，或人工淚液，雖然能夠暫時緩解眼睛疲勞與乾澀，但是，眼藥水與人工淚液，也並非萬能，如果未在醫師指示下使用過量，對眼睛健康也是一大危害，必需注意。基本的…
http://www.top1health.cn/Article/248/9745
上班族護眼有3招　緩解眼睛疲勞

…眼睛有看近看遠的不同視野，且增進周遭肌肉的血液循環，才能緩解眼睛疲勞。針對久坐辦公室的上班族，建議可做以下3招來護眼： **第1招　按摩眼周肌肉** - **做法：**把眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/9366