…126955] 研究中作者招募40位不具睡眠問題的健康成人以及他們的寵物狗作為受試者,所有狗的年齡皆大於6個月。受試主人與狗被要求配戴睡眠監控儀器,並追蹤其睡眠品質達5個月的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54498…hyperactivity disorder, ADHD)的成人患者,認知行為治療(Cognitive-behavioral therapy, CBT)可能能夠提供一定的幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54389…提供40到64歲民眾每3年一次,65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務。][126933] **第1招/心服口服—健康飲食:**養成三餐定時、少吃零嘴的好習慣,多喝白開…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489…議中「外加糖攝取量不宜超過總熱量10%」之上限。若以60公斤成人每日所需總熱量1800大卡為例,外加糖攝取量不宜超過180大卡,相當於45公克。 對此,國健署提醒民眾選購和食…
http://www.top1health.cn/Article/320/54460…拒的話,可能只會讓你更想打呵欠。 研究中作者招募36位成人作為受試者,使其觀看他人打呵欠的影片,其中部分受試者被指示要抗拒打呵欠的衝動,其他受試者則被允許打呵欠。實驗結果顯示…
http://www.top1health.cn/Article/248/54391《Journal of the American College of Cardiology》日前刊登美國賓夕法尼亞大學附屬醫院(Hospital of the Universit…
http://www.top1health.cn/Article/248/54226…解與接納。 第三,兒童的身心發展有階段性,應適用比一般成人更寬大的行為尺度,並以教育的手法面對,惟拍攝兒童特定情境下的言行交由公眾或媒體譴責,是對言論能力相對薄弱的兒童及其家…
http://www.top1health.cn/Article/248/54335…高,綜觀各種因素,每週攝取2次以上油炸馬鈴薯食品的45歲以上成人,其死亡風險為每週攝取≦1次油炸馬鈴薯食品45歲以上成人的2倍高。 **往下看,洋芋片這樣吃不發胖!** …
http://www.top1health.cn/Article/250/54279…狀腺及神經等功能損傷,而以目前驗出最高含量153ppb計算,成人每天吃1.56顆問題雞蛋就超標,讓愛吃蛋的人擔心不已。對此,營養師提供6點飲食建議,降低雞蛋食安風暴可能對健康造成的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54165繼歐洲、南韓等地雞蛋陸續驗出農藥芬普尼後,台灣地區也驚傳淪陷,檢出芬普尼雞蛋。農委會22日表示,目前已針對彰化縣境內,驗出芬普尼「偏高」的3家禽農場,即刻採取「撲殺、銷毀」動作,同…
http://www.top1health.cn/Article/320/54134…每日每公斤體重攝取硝酸鹽的安全容許量為3.7mg,以60kg成人而言,每日上限為222 mg,若一日攝取單一菜種300g,其硝酸鹽含量不應超過740 ppm,但市售蔬菜硝酸鹽含量經…
http://www.top1health.cn/Article/248/53050…579] **半數C肝患者不知被感染 專家籲CBC重納成人健檢** 除了已知感染C肝要及早積極治療之外,全台總計約40萬名C肝感染者中,仍有半數不知道自己被感染了,且這…
http://www.top1health.cn/Article/30/53012…** 近年來,胃食道逆流已成為現代人的流行病,初估台灣成人每4個人中就有1個人受其困擾,雖然診斷和治療胃食道逆流的困難度不高,但仍有近4成患者沒有火燒心,或嘔胃酸等典型逆流症…
http://www.top1health.cn/Article/30/52948…大學(University of Leeds)針對1615名成人進行研究,測量他們的體重、腰圍、血壓,並紀錄他們的睡眠時間與飲食狀況,另外也進行抽血檢查。 結果發現,每晚平均…
http://www.top1health.cn/Article/248/52887…克以下(其中以每公斤體重2毫克效果更顯著),以體重50公斤的成人而言,一杯義式濃縮咖啡就綽綽有餘了。 ![市售咖啡因飲品之咖啡因含量][123965] <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/140/52817