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「挑戰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「挑戰」的資料

低醣飲食不能吃甜點？DIY檸檬餅乾，清新解膩、少負擔

…味。不過要如何在餅乾裡保留天然檸檬的酸與香，是研發製作的一大挑戰，試做改良了很多次配方，終於做出這款讓我滿意的風味，請大家也一定要試試看。 **成分檢視：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/75284
久坐屁股變大怎麼辦？只要一張椅子做這6招練出蜜桃臀

…腿之間，軀幹垂直、肩膀放鬆，在站立之前嘗試維持2秒，想進一步挑戰的人，可以將時間拉長到8-10秒。註：plié是一個芭蕾基本動作的名字。 **2.屈膝弓部（Curtsy …
http://www.top1health.cn/Article/306/75185
整腸、助眠一把罩！來做放鬆髖關節瑜珈，促進骨盆血液循環

…吸+吐X３呼吸提起胸口，伸展背肌 **挑戰看看束角前彎式** 上半身往前倒吐氣時前彎。肩膀不聳肩，放下多餘的緊張，停留5個呼吸。 **這樣…
http://www.top1health.cn/Article/76/75112
看病不用再苦等！國泰助巴拉圭建置醫療資訊整合系統

到醫院看病要大排長龍，非常耗時，也是耐力體力挑戰！尤其，對於我國在南美洲的友邦巴拉圭來說，因為醫療資訊系統缺乏整合能力，採人工手寫作業，以致就醫要花半天時間，曠日費時。經由台灣國泰…
http://www.top1health.cn/Article/248/75059
想讓親子關係有正向改變？心理師：先從學習分析了解孩子行為開始

…麼他可能將大哭尖叫換成干擾別人，但若仔細發現他在面對新的或具挑戰性的作業情境下才會有情緒行為，即在新情境下總是會伴隨負向情緒產生，那麼我們的目標則可以設定在提升孩子對新環境的適應能…
http://www.top1health.cn/Article/251/74971
孩子總是逃避、容易放棄？這樣培養出高耐挫力的小孩！

…，孩子該怎麼去面對呢？ **心理師這樣說** 困難和挑戰是孩子成長過程中，必定會碰到，也可以說是時時刻刻都可能發生的事情。無論是達成發展的重要里程碑，像是：開始會走、會跑、…
http://www.top1health.cn/Article/251/72580
壓力太大短期記憶力秀逗！聰明喝出競爭力

…到45歲青壯上班族進行的線上問卷調查發現，過年後超過6成職人挑戰轉職，出現壓力來源的前3名分別是：重新學習、環境改變、領導壓力。職場專家李大華表示，本次調查發現，青壯職人面對職場上…
http://www.top1health.cn/Article/31/73752
如何讓愛哭的孩子變勇敢？ˋ專家傳授教養心法

…會逐漸累積成孩子自信的基石喔！ **2.要創造孩子克服挑戰的機會** 父母對孩子很難沒有期待，像是希望他自己完成功課、願意嘗試新的事物，或是希望他做事情負責等等，合乎孩子能…
http://www.top1health.cn/Article/285/72605
這樣做養出好草莓！如何幫助不耐挫的孩子？心理師說…

…，孩子該怎麼去面對呢？ **心理師這樣說** 困難和挑戰是孩子成長過程中，必定會碰到，也可以說是時時刻刻都可能發生的事情。無論是達成發展的重要里程碑，像是：開始會走、會跑、…
http://www.top1health.cn/Article/304/72566
要注意！突發劇烈的胸痛及背痛，可能是急性主動脈剝離

…需要熬夜、甚至通宵為病患執行緊急手術，對精神和體力都是很大的挑戰。 ![][163211] 像江董事長和章老太太的情況，在氣溫較低的冬天或是溫差較大的春、秋兩季，經常可…
http://www.top1health.cn/Article/240/71499
春節強化肌力、顧心肺，快來運動！簡文仁豬年如意操五字訣

…有氧及協調平衡完整的效果，會讓你更健康、更精神百倍，迎接新年挑戰！
http://www.top1health.cn/Article/306/72609
運動讓孩子EQ更強大

…外運動、體育活動，除了以前常見的溜冰課、游泳課，現在還有各式挑戰活動、上山採果、棒球排球、攀岩體適能，玲瑯滿目。只是戶外的體育活動，通常比室內活動危險，父母在戶外必…
http://www.top1health.cn/Article/305/71358
妥瑞氏症少喝咖啡、巧克力、茶！中醫電針、中藥輔助調理

…等等。如何在醫療層面上，給予妥瑞氏症適當的治療，是臨床上一大挑戰。妥瑞氏症（TouretteSyndrome）至今仍病因不明，目前研究認為妥瑞氏症與基因和環境相關。神經…
http://www.top1health.cn/Article/239/71361
育兒指導棋好多、聽不完？面對外界的關心你可以這樣做

…到這種問題的媽媽，而這樣的問題也會一直不斷地發生，我們未來的挑戰應該只會更多，只能見招拆招了。但真的希望大家尊重孩子的主照顧者，尊重孩子的爸媽。當爸媽在教導小孩時，能不出聲…
http://www.top1health.cn/Article/251/71296
您出現職業倦怠了嗎？心理師教你4技巧提升工作幸福感

…些事情時會感到開心及神清氣爽，覺得自己好像又上緊發條可以面對挑戰？有些人可能會在假日時爬山、與朋友相聚、看場電影、欣賞音樂劇，甚至是在上班時的午休時間聽自己喜歡的歌，飯後來杯喜歡的…
http://www.top1health.cn/Article/318/70276