…象,已是COPD的患者。 患有COPD,為什麼需要要去重視呢?粘春東醫師指出,「根據2015年國人十大死因統計,包括COPD在內的慢性下呼吸道疾病,已位居十大死因的第七位,且…
http://www.top1health.cn/Article/29/50457…正確統計到底有多少人身受寵物過敏所帶來的困擾,這點值得大家的重視與預防。
http://www.top1health.cn/Article/32/50292…化追蹤** 攝護腺癌是國內近年發生率快速上升的癌症,值得重視。建議有家族史的男性,應該從40歲起,無家族史的男性從50歲起,每年接受肛門指診,以及抽血檢查攝護腺特異性抗原(簡稱…
http://www.top1health.cn/Article/311/50248…重,不可忽略的是運動,因此在進行「健康減重餐盤」方法時,必需重視運動營養評估,才能達到理想的健身體態。 ![][113287] 在決定採取「健康減重餐盤」計畫前,也就是將餐…
http://www.top1health.cn/Article/306/50110…除了都要補脾益腎疏肝之外,男孩更需偏重於「調筋」,女孩子則要重視「調經」。 ![楊成湛中醫師表示,青少年從10-12歲開始,到16-17歲的生長潛力最大。(圖片提供/花蓮慈濟醫院…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050…量)還重要!Eat right, eat healthy—要重視食物的『質』,而不是只在乎『量』;『質』與『量』兼顧,避開不適合自己的食物,營養要均衡多元攝取,讓細胞得到該有的養分…
http://www.top1health.cn/Article/248/48019…上也開始販售各式各樣的漏尿墊商品,骨盆底肌這個部位才逐漸受到重視。 事實上,懷孕生產的過程(尤其是自然分娩)會對骨盆底肌造成相當大的傷害。因此生產過的女人,更需要積極鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/234/46959…平時感到壓力大時,就會透過香氛沐浴乳保養,並且幫助睡眠,並且重視舒緩按摩,放鬆身心。 雖然,日前她在網路臉書分享自己曾經受到憂鬱症所苦的一段影音,主要目的在於鼓勵同樣有困擾的…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938…ore--> ![比起一般人,二尖瓣脫垂症候群患者要更重視口腔健康,以防口腔壞菌入侵心臟引發感染導致心內膜炎。][112118] **日常運動多補水 飯後潔牙絕對不能少…
http://www.top1health.cn/Article/28/46784…將主題訂為「Eyes on Diabetes」,呼籲國人一同重視糖尿病問題,除了自我監測飯前飯後血糖外,更要愛護靈魂之窗,透過定期的眼底檢查,才能降低糖尿病對眼睛的危害。同時國民健…
http://www.top1health.cn/Article/33/46834…刮傷牙齒。 除了適度使用加氟食鹽之外,衛福部也提醒民眾重視口腔衛生保健,減少甜食攝取,吃完食物後或睡前,要記得刷牙或使用牙線潔牙,以維護口腔健康;另外,適當地使用氟化物如含氟…
http://www.top1health.cn/Article/237/46831…不足會增加肥胖、糖尿病、憂鬱症的機率,而且學習效果反而更糟。重視學業當然是必要的,但是睡眠不足反而會讓學習效果變差。「正確的練習」與讀書,比砸了一堆時間有用的多,這是多年來的血淚心…
http://www.top1health.cn/Article/248/46809…但不是在「不孕」的前提下。][112090] **呼籲重視平等生育權 同意單身、同性戀進行人工生殖** 依照現在的人工生殖法,台灣是即將要把同性戀的婚姻合法化的國家,這是值…
http://www.top1health.cn/Article/234/46777培養孩子,除了重視智力開發外,讓孩子養成良好的習慣也是非常必要的。當孩子慢慢長大,這些良好的習慣就會發揮更大的作用。管理時間,便是孩子應該從小養成的好習慣之一。 管理時間…
http://www.top1health.cn/Article/251/46752…建議使用木製、竹製和漆器餐具?為什麼小學老師建議家長挑選時要重視隔熱,反而不需要有把手? 在食安問題亮紅燈的年代,要如何吃得安心,食器的選擇很重要,尤其是小朋友要帶去學校…
http://www.top1health.cn/Article/251/45720