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… **維他命B3研究多 2016年瞬間爆紅** 現代人重視外表,對肌膚保養的需求直線上升,不少民眾都在尋找背後具有科學研究的保養成分。維他命B3一直是保養品學界熱門的研究題材…
http://www.top1health.cn/Article/248/43381路跑風氣席捲全台,國人對於運動表現也益發重視。尤其是如何增強運動消耗的卡路里,以及如何提升整體的運動表現,除了靠正確飲食,適度補充有助代謝力UP的飲料,也有推波助瀾的好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43454隨著空污、環境氣候的改變,民眾對於三千煩惱絲的防護清潔益加重視,從貨架上琳琅滿目的洗髮、護髮用品可見一斑。嬰幼兒頭髮普遍稀少、髮質細嫩,容易被輕忽。鹿港基督教醫院小兒科主任張容毓醫…
http://www.top1health.cn/Article/251/43291…幫助孩子早日適應新的學期,建議可以多陪伴孩子,減低焦慮感。在重視孩子課業及才藝學習的同時,要讓孩子維持規律作息,在才藝課及安親班安排上不要太過緊湊,讓孩子有喘息時間,保持充足的睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/236/43269…演變成膽囊癌風險高** 除了膽結石之外,膽息肉也是值得重視的健康警訊,當膽息肉大於1公分,就有癌化的可能,需特別小心!王志堂醫師表示,膽息肉在台灣的發生率6.9%,男性多於女…
http://www.top1health.cn/Article/132/43247…時,應該把自己的意圖和感受說清楚。 比如,女生可能比較重視心理層面的感覺,要求男生道歉是因為想要感受被愛、被重視、被肯定;而男生可能比較看重實際面,認為無傷大雅的小事情就不需…
http://www.top1health.cn/Article/324/42959…一般健康者,就沒有太大的差異,這也是我們在臨床上為什麼會這麼重視血糖控制的主因。量測血糖也是使血糖穩定的一大因素,建議至少每天量測早上空腹血糖一次,以便監測血糖的變化,如果血糖較不…
http://www.top1health.cn/Article/258/43222…年長者,以及長期接受類固醇治療等骨質疏鬆高風險族群,更應加以重視,其他危險因子還有體重過輕、活動量不足、酗酒、抽菸等,這些族群都應接受骨質密度的篩檢。 目前台灣社區篩檢採用的…
http://www.top1health.cn/Article/165/43159隨著醫療科技發達,加上政府不斷的宣導,孕前優生概念越來越受到重視,準備懷孕的夫妻可透過健康檢查、疫苗接種、調理身體等方式,打造出健康的生育力,以迎接新生命的到來。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/251/43145…敏感的女孩來說,如果父母肯定她的情緒和感覺,她就會感覺自己被重視,即使正在發脾氣,父母對她情感的認同和肯定也能很快使她走出這種壞情緒,且越來越有自信。 但如果女孩的感覺沒有得…
http://www.top1health.cn/Article/324/43142…響** 精神科醫師楊聰財表示,有些人不拘小節,有些人卻非常重視小細節,這些個性的差異往往是受到遺傳和環境的雙重影響。如果父母本身就比較龜毛、要求完美,代表他們腦部中的血清素有這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/43041…、紅疹的原因之一! 而制菌成分對有幼兒的家庭來說也非常值得重視,但是目前市售制菌成份多為三氯沙、三氯卡班、甚至有百滅寧等農業用藥,對於發育中的幼兒將可能有危害性影響! **…
http://www.top1health.cn/Article/87/43012…歲以後出現代謝減緩的人,設計出均衡營養的「瘦身常備菜」,並且重視血糖值、酵素與膳食纖維的補充,分享給大家健康瘦下來的美好經驗。 **40、50歲以上中年人代謝下降 難瘦下…
http://www.top1health.cn/Article/101/42916…見的慢性疾病,也是導致心血管問題的三大殺手。三高疾病普遍受到重視,也投注了相當多醫療資源在這上面,但我們必須知道一個事實,那就是,不見得每個老年人都會伴隨著三高疾病,但只要是老年人…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962…,酒糟性皮膚炎患者膚質乾燥敏弱,即使治療後症狀改善,平常也應重視保溼,避免去角質,保養或化妝品成分盡量簡單化;外出記得擦防曬乳,也要加強撐傘、戴帽等物理性防曬,不要常待在三溫暖或溫…
http://www.top1health.cn/Article/242/42983