血紅素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血紅素」搜尋結果

總共找到 367 筆符合關鍵字「血紅素」的資料

研究：吃牛排補鐵　可預防失智症

…年患失智症的機率，因此多補充像牛排等紅肉、堅果、豆類等，補足血紅素，就能預防晚年失智的發生機率。 ![貧血讓大腦供氧量不足，進而影響到記憶、思考等能力，因此多補血對於預防失智症有…
http://www.top1health.cn/Article/31/14838
吃素不吃肉　腸癌可遠離？（上）

…早已防不勝防，人體的腸道，更是首當其衝。而紅肉中的原血紅素（heme）經油炸、燒烤等高溫烹調後，會產生致癌物，對細胞造成破壞，導致大腸直腸癌的發生。一公斤經高溫燒烤牛排的毒…
http://www.top1health.cn/Article/261/14587
補血=補鐵！金針花鐵量比菠菜高

…性每日需有3至4克的鐵，女性約為1至2克；如果沒有足夠的鐵，血紅素合成不足，就會造成組織和器官缺氧，不僅身體容易疲倦、頭暈、臉色蒼白、心跳加快、血壓降低，甚至還會影響記憶力和學習能…
http://www.top1health.cn/Article/248/14584
化療前增強元氣　多攝取高蛋白食物

…始的化療，病人應該趁著體力和食慾都還好的時候，好好滋補營養，血紅素要夠、白血球的數量也要足，才能順利做完整個療程，因此在這個階段最重要的是建立良好免疫力的五要訣：吃好、睡好、活動好…
http://www.top1health.cn/Article/80/13856
母女變姐妹！3 帖減齡良方揭密

…層膠原蛋白增生，提升肌膚緊緻度外，585、595nm 可破壞血紅素，泛紅、血絲可以淡化，而1064nm負責改善暗沉，因此可謂是膚質的全面改善。 **【第2帖－中度老化】** …
http://www.top1health.cn/Article/51/13811
火龍果超級火紅　美白又能防便祕

…果，鐵質能幫助體內製造血紅蛋白，女性由於生理期影響，常常會有血紅素不足的困擾，因此多吃火龍果對女性也很好。 - 增進消化防便祕火龍果不僅熱量低，水溶性膳食纖維還很高，多吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/13121
幫媽咪補元氣　維生素吃出美麗肌膚

…氧化劑，可作為穩定不飽和脂肪酸的好幫手。鐵質則是組成血紅素的主要元素，也是體內部分酵素的組成元素，能為女性帶來蘋果光般的好氣色，存在於牛奶、瘦肉、貝類、海藻類、豆類、全穀類…
http://www.top1health.cn/Article/80/12738
網路迷思破解！6項指甲徵狀看健康

…甲顏色越白並不一定是越好，許多時後還是身體貧血的徵兆，當身體血紅素不足時，指甲上的微血管床就會顯得較白。尤其指甲中的半月痕太白且指甲又凹陷，可能是缺鐵性貧血的徵兆。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/258/12201
咖啡燃脂？小心傷腸胃牢記5原則

…民國94年採行黑咖啡減肥，一天最多喝上13杯，造成營養失調、血紅素和血糖急速下降，差點送命。曾惠君營養師建議，正確的減重方式應從減少每天攝取的總熱量和規律運動開始，咖啡只是…
http://www.top1health.cn/Article/101/12187
婚前健檢不可少！熱門諮詢6項目

…查全套血球計數，若其中「平均血球容積」小於80即需進一步檢驗血紅素電泳分析等檢查。 2. 德國痲疹：德國痲疹是過濾性病毒引致，通常由呼吸道傳染，本身的病情並不嚴重，孕婦如感染…
http://www.top1health.cn/Article/107/12181
長期職場不快樂　恐造成慢性傷害

…生素B群、維生素D和鐵的補充，因為鐵是參與紅血球的形成，構成血紅素的重要成分。血紅素具有攜帶氧氣給細胞產生能量，長期缺鐵會促使組織缺氧、能量不足，容易造成疲勞、思考力變差的狀況，容…
http://www.top1health.cn/Article/80/12142
女性失眠精神衰弱　雙仁粥補血助眠

…心脾兩虛有關。醫師指出，尤其容易月經不規律、或本身貧血、缺乏血紅素的人，更容易在晚上睡覺會有頻繁做夢、醒後難再入睡的症狀，在治療上首重補血益氣，平日亦可自行購買酸棗仁、柏子仁搭配紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/11988
小心！只看病不吃藥　血糖不降反升

…代謝科主任醫師洪建德表示，張先生4個月前初至診所檢查時，醣化血紅素為7.3%（正常人約在4～6%左右），經4個月的治療已降到7%，另外像是控制糖尿病的參考依據肌酸酐、微量蛋白尿都慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/11856
銀髮貧血非常態！恐血液癌症誘發

…極早日釐清病因。][29336] 世界衞生組織定義，當男性血紅素量少於14g/dl、女性少於12g/dl時即為貧血，根據衛生署「第二次國民營養健康狀況變遷調查」，發現台灣65歲以…
http://www.top1health.cn/Article/233/11699
年後長假症候群　補充B群鐵鋅改善

…群之外，更需注意營養素-鐵的補充。鐵是參與紅血球的形成，構成血紅素的重要成分。血紅素具有攜帶氧氣給細胞產生能量，長期缺鐵會促使組織缺氧、能量不足，容易造成疲勞、思考力變差的狀況，不…
http://www.top1health.cn/Article/80/11543