…有看不順眼的小地方,有46%的女性最想要改掉男人愛喝到爛醉的壞習慣,另外也有29%受訪者最想改掉對方的壞脾氣。 **資料來源:ETtoday新聞雲** [http://www…
http://www.top1health.cn/Article/262/14282腎臟是掌管人體代謝的重要器官,但因為飲食的壞習慣,加上慢性疾病等因素,據健保局統計全台洗腎人口超過6萬人,讓台灣淪為洗腎王國。醫師指出,慢性腎臟疾病在台灣發生率約12%,建議預防應…
http://www.top1health.cn/Article/240/14270…包爽喉糖當零食在吃,反而越吃越乾。語言治療師指出,許許多多的壞習慣,都會引起喉嚨乾、痛、緊、說話沙啞吃力,表示你的聲帶正在拉警報,盡快改正才能保持悅耳動人的嗓音。 ![用錯說話方…
http://www.top1health.cn/Article/248/14218…讓寶寶精神更加亢奮,甚至會讓寶寶養成「需要父母協助才睡覺」的壞習慣。 讓寶寶自己睡覺的方式,某些訓練方法可以短期奏效,並且不會對嬰兒造成長期心理傷害。根據《時代雜誌》報導,一…
http://www.top1health.cn/Article/304/14212…,他試著重新面對人生,從愛自己、愛家人開始,決定戒掉吸菸這個壞習慣。小炳參加媒體戒菸談話性節目時,赫然得知在家中吸菸對孩子影響很大,回家後上網查資料,發現即使菸熄滅了,有毒物質仍會…
http://www.top1health.cn/Article/240/14115…目標是成為清爽的小臉族。首先要了解雙下巴產生的原因,盡快改掉壞習慣! **造成雙下巴的主要原因有3種** (1)表情肌的退化:臉部沒有運動就沒有辦法鍛鍊肌肉,因此情感豐富、…
http://www.top1health.cn/Article/249/13705…維生素B群的食物。 ★ 嘴唇發乾:多補充水分,改掉舔嘴唇的壞習慣,多休息。 ★ 嘴唇發白:多食用可以補血的食物。 ★ 舌邊有齒痕:適量攝取消水腫的食物,例如薏仁、紅豆等。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/13402…歲,產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮,趕快改掉生活中10個壞習慣! ![當心生活中10個壞習慣,讓你頭髮掉不停。(攝影/黃志文)][34821] **1. 每天反覆碰觸、…
http://www.top1health.cn/Article/93/13477少吃多動仍然難以瘦身,可能要檢視生活中是否犯了壞習慣,例如有研究指出,睡眠與體重兩者間存在著重要的聯繫,若長時間睡眠不足,可能打破體內荷爾蒙平衡,影響內分泌造成紊亂,導致脂肪堆積。…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363…;如果正好家族中有人罹患高血壓,加上自己有抽菸、喝酒、熬夜等壞習慣,10年後引發高血壓併發症風險等同60歲高血壓患者產生併發症的風險。 ![台灣18 歲以上成年人約3 成有高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/13336…在熱熱的天氣吃冰,就會留下咳嗽的毛病,需要靠調養和戒掉冰食的壞習慣,才會慢慢恢復正常。 而既然吃冰會引起咳嗽,原本呼吸道就不健康的人,更應該禁絕,因為如果氣管遇冷收縮,連帶使…
http://www.top1health.cn/Article/248/13228…含著奶瓶入睡、邊餵食邊睡覺的習慣。在幼兒時期,應該戒掉含飯的壞習慣,避免食物停留在嘴巴中太長的時間。小朋友最愛的零食建議在正餐完後食用,吃完之後刷牙,並盡量選擇甜度較低,比較不黏牙…
http://www.top1health.cn/Article/304/12818…日後還是會變成身上贅肉的來源,最好的方法,就是改掉存放零食的壞習慣。
http://www.top1health.cn/Article/101/12800**愛插手的父母,造就動作慢的孩子** 在這個處處講求「效益」的時代,遇到慢半拍的孩子,的確讓不少父母抓狂,但是為了給予孩子正確的愛,做父母的要先弄明白孩子為何總是「慢半拍」。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/12737為什麼孩子總是拖拖拉拉?父母要先反省,自己是否也有拖延的壞習慣。 ![(攝影/駱慧雯)][32582] **在截止日前才急著完成——【最後通牒效應】** 對於不需要馬上完…
http://www.top1health.cn/Article/304/12736