健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…在布魯塞爾的巧克力博物館(Chocostory)將為旅客呈現可可豆的加工、製作,以及巧克力如何從貴族的甜點成為大眾化的甜品歷史,在此還能體驗親手製作巧克力DIY活動。 **…
http://www.top1health.cn/Article/120/16626…代謝,不過要選擇不含糖、不含奶的純黑巧克力70%以上,其含有可可多酚、可可黃烷醇,吃了會讓人心情好,自然就能促進新陳代謝作用,但只能吃一小塊勿過量 **高圓圓:辛辣、油炸、燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615…是一種食慾管理概念,並有足夠的意志力堅持下去,主要成份包括:可可粉萃取物、石榴萃取物、紅橘子等。 **4.控控飽:**即透過補充優質蛋白質降體脂肪,主成份為含多種礦物質維生素的氨…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517…的風險則低37%。 原因在於巧克力的一種關鍵元素是來自可可豆的類黃酮,能帶來健康好處。茶和紅酒中也含有類黃醇,這是一類抗氧化劑,有助於消除多餘的、可能損傷細胞的自由基。一般說…
http://www.top1health.cn/Article/80/16376…傳吃甜食減輕症狀的說法,其實並無科學根據,雖然攝取巧克力、熱可可等甜食,可讓血糖急速上升,達到心情愉悅的安慰作用,但對於減輕疼痛的效果則因人而異。 「象漾女孩」成員廷廷便指出…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209文/張鐘元、張維鈞 ■張院長說:「並非每種人都適合,肉吃太多會加重身體負擔,引發慢性病。」 世界上所有生物皆由不同比例的蛋白質組成,人類也不例外。舉凡各個細胞、組織和器…
http://www.top1health.cn/Article/101/16186…性油脂富含飽和脂肪酸,不宜多吃,但也不是每種植物油都健康,如可可油、椰子油、棕櫚油等,都像動物油脂含有相當高的飽和脂肪酸,且含量幾乎是動物油的2倍多,與高油脂肉類及富含反式脂肪酸的…
http://www.top1health.cn/Article/172/16179…實驗針對60名平均年齡73歲的長者進行,讓他們每天食用2杯熱可可,且無食用其他巧克力製品,並持續30天。結果發現一開始有大腦血流降低現象的患者,在實驗結束後,腦部血液迴圈改善了8.…
http://www.top1health.cn/Article/110/16103寒冷的日子,在車站等車時,「總是忍不住會在自動販賣機買可可」的人應該很多吧!冬天的定番熱可可,不僅讓身體暖呼呼,其甜味還可以舒緩心靈。但是從以前就以健康食品聞名的熱可可,雖然在對抗…
http://www.top1health.cn/Article/240/16072…讓身體冷卻的作用。體溫變低就會促進前列腺素分泌。其他像抹茶或可可、可樂、巧克力等也含有咖啡因。生理期前便應減少攝取含有咖啡因的飲料,建議改喝有提高體溫效果的薑湯、黑糖水等。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/15924預防高血壓,須從飲食和運動著手,少油鹽、少煎炸,每週規律運動,符合國健署的「3、3、3」原則。 ![][43522] 血壓的控制與飲食、作息及運動有著相當大的關係,若能好好…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927知名連鎖茶飲店50嵐,在網路販售「可可芭蕾」、「可可芭蕾拿鐵」2項產品,宣稱「加純鮮奶,不含人工添加物」,遭北市衛生單位稽查,發現有廣告不實之嫌;由於業者物流營業登記在新北市,因此…
http://www.top1health.cn/Article/80/15873…!--more--> ![洗完澡後擦乳液保濕,可選擇有可可亞脂、荷荷巴油等天然保濕成分的乳液。][43044] **孕期開始保濕 減少產後紋路形成** 林育弘醫師表示,許…
http://www.top1health.cn/Article/242/15823…響攝護腺分泌的辛辣食物,如酒、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂、精製糖類等。 **保健攝護腺 營養師教你如何吃** 而攝護腺癌患者的飲食更應注意,詹淑雲營養師建…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233…其中最關鍵因素,就在於巧克力含有益心臟健康的天然植物營養素「可可黃烷醇」。 什麼是可可黃烷醇?營養師趙函穎表示,黃烷醇(Flavanols)是一種天然植物營養素,存在於可可…
http://www.top1health.cn/Article/235/15231