…寒體質者:可酌加使用麻黃、桂枝、荊芥。 - 過敏發炎合併易長痘痘者:可酌加使用連翹、金銀花、甘草。 - 合併過敏性鼻炎患者:可酌加使用白芷、辛夷、細辛、葛根。 - 易對冷空氣…
http://www.top1health.cn/Article/81/14004…極有幫助的食材,營養專家表示,《美國皮膚病學會》期刊發現,會長痘痘的人普遍缺乏鋅,因此補充富含鋅的南瓜子有助於消除痘痘。 - 黃豆 黃豆是天然的植物性雌性荷爾蒙,可以調理女…
http://www.top1health.cn/Article/80/13743…左右,劑量相當低,體重方面大多不會有所影響;婦女更不需要擔心長痘痘,因為新一代避孕藥或避孕貼片,所含的黃體素較少,反而不容易長痘痘;而女性最關心的變黑問題,能做好防曬措施就好了。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/13702…,長期食用高脂低纖維或微波食物,會影響腸胃健康,甚至容易皮膚長痘痘等,因此每天補充優格可以增加腸道益生菌、補充營養均衡。 **水切優格做法** 準備:乾淨的紗布或是咖啡濾紙…
http://www.top1health.cn/Article/122/13692…物** 礦物質鋅是增強身體抵抗力、促進傷口癒合的重要元素,長痘痘甚至產生痘疤後,鋅就是幫助促進皮膚代謝、減少皮膚發炎或留疤的重要關鍵,因此別忘了多攝取含鋅的食材,例如小麥胚芽、南…
http://www.top1health.cn/Article/242/13673…為許多料理的配料,但是花生本身就屬於油脂含量十分高的植物,在長痘痘期間若吃太多花生類製品,無疑會增加痘痘生成。另外,別看餅乾酥脆可口,其實在餅乾的製作過程中,為了讓口感加分,都必須…
http://www.top1health.cn/Article/242/13657…偏油性或敏感肌,常有毛孔粗大、面部暗沉及毛髮無光澤,平常容易長痘痘粉刺;女性在月經前,容易長丘疹粉刺,且常因為壓力大或發怒使皮膚問題加重。除了肌膚問題,平日也可能出現失眠、憂鬱傾向…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515… 另有些青春痘與月經失調有關,如多囊性卵巢的患者就容易長痘痘,這時候的治療就要以調經為主,月經調整正常,痘痘自然就會消去。還有少數人的痘痘屬於含苞不放型,痘痘長在皮膚裏面,冒…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331頭皮也要去角質?隨著天氣轉熱,越來越多人感覺頭皮悶熱、出油、長痘痘、搔癢,幾乎每周到髮廊做深層清潔、頭皮去角質或精油護理,希望藉此讓頭皮更清爽、更健康。不過,皮膚科醫師表示,民眾只…
http://www.top1health.cn/Article/49/13234「天氣熱,頭皮都悶到出油,還猛長痘痘,好煩喔!」許多上班族一遇到悶熱的夏季,頭皮不斷出油、冒痘、掉頭皮屑或脫髮,有人甚至因此無法集中精神工作。中醫師表示,頭皮健康與否會影響專注力,…
http://www.top1health.cn/Article/81/13231…、適時增補防曬乳的量。徐嘉琪醫師建議,防曬乳是否會造成過敏或長痘痘,要測試過才知道,建議購買有信用的大廠牌,在期限內使用完,比較安全。
http://www.top1health.cn/Article/252/13163…,自己在懷小味留時,膚質其實不錯,但懷第二胎的時候,她偶爾會長痘痘,種種情況,都讓她不禁直呼懷孕實在太奇妙,除了不同胎會有不同情況之外,不同性別的寶寶,也會為準媽媽帶來不一樣的體驗…
http://www.top1health.cn/Article/251/13065對於期待著寶寶到來的家庭,孕育新生命的體驗是美妙而喜悅無比的事情。可是隨寶寶一天天成長,痘痘、黑斑、妊娠紋、身材變型等問題也紛紛來報到,讓媽咪的自信受影響,心情也變得不美麗。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/12598…薄、短小的衣服小露性感,但也有不少人煩惱皮膚暗沈、過敏脫皮、長痘痘,即使流汗滿身也不肯捲起衣袖。中醫師認為,皮膚狀態是體質的外在表現,除了針對個人體質做調理之外,平常也可在泡澡時加…
http://www.top1health.cn/Article/81/12501…擇錯誤的保養方式,不僅無法緩解發炎症狀,反而容易破壞皮膚,助長痘痘的蔓延態勢,甚至引發接觸性皮膚炎。 ![青春痘是常見的皮膚疾病,但若過度清潔或保養都可能導致病症惡化。(攝影/黃…
http://www.top1health.cn/Article/49/12376