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…都讓世界各地的觀光客十分著迷,走在日本街上,可以發現大部份的日本人比較瘦小、不胖也不過瘦的身材,且日本還是全世界數一數二長壽人口居多的國家。這些都與日本的傳統飲食內容有關,美國《W…
http://www.top1health.cn/Article/101/16380…57家溫泉會館,全部可容納8,000人以上, 而下呂溫泉也是日本人最愛的溫泉區之一,它的水質具有療效, 對女性美容也非常著名。 【下呂吉祥物︱Gero 】 下呂的日文發…
http://www.top1health.cn/Article/120/16314…樣冷靜迎接死亡,已在日本變成一種風氣。善於企畫,注重細 節的日本人,連「後事」都有標準作業流程(SOP)且變成商機。 一個專門提供「終活」服務的網站寫著,他們可以提供各…
http://www.top1health.cn/Article/145/16192…為願意加入「未接受檢查組」的人很少,所以無法進行,這或許就是日本人還不夠成熟的地方吧!每個人都只考慮到自己。 不管什麼事,在日本經常都會形成「主旨原則同意,具體問題反對」的現…
http://www.top1health.cn/Article/107/16148…幽門螺旋桿菌加上攝取過多的鹽分,就會提高罹患胃癌的機率。據說日本人的幽門螺旋桿菌感染率,在50歲以上者即有六、七成。 下面繼續要談的內容也是較為專業的。在最近的研究,學者專家…
http://www.top1health.cn/Article/233/15983…室外做完運動流汗後來杯啤酒,真的是這個季節最美味的享受了。”日本人習慣喝啤酒時把毛豆當下酒菜,但這個毛豆,並不單單只是一份下酒菜,它還具有很棒的美容、健康效果,您知道嗎?這一回,要…
http://www.top1health.cn/Article/248/15500…果汁機中打成汁即可,每100c.c.約38大卡。其中,牛蒡被日本人譽為「東洋參」是相當高檔的營養食材,每100公克富含400毫克的胡蘿蔔素,而番茄則是地中海飲食中,營養價值難以抹滅…
http://www.top1health.cn/Article/261/15459…し,即過勞死)。世界上的人應該要欽佩這種職業道德呢?還是其實日本人真的需要休息? ![日本員工經常超時工作導致過勞死。 ][40715] 根據《Rocket News 24》報…
http://www.top1health.cn/Article/245/15286…家都清潔過度了!如果洗到咕溜咕溜的程度,是會加速肌膚老化的!日本人是世界公認愛乾淨的民族之一,所以就算早、晚洗臉也不會讓人覺得奇怪。一些有化妝習慣的人,也會在卸完妝後,再以潔顏產品…
http://www.top1health.cn/Article/115/15099…的體質,可以盡量迴避身體不順或肌膚乾燥、老化。 然而,日本人對於發酵食品的攝取量因為受到歐美飲食文化的影響,年年在減少。而且,像是蔬菜等等食材所含有的酵素含有量也越來越少,現…
http://www.top1health.cn/Article/250/14800…*自然的綜合維他命飲料** 酒釀在日本也很受歡迎,很多日本人談到的酒釀就是一種甜酒,是日本人自江戶時代以來就很重視的一種活力飲料。過去,新年去神社拜拜時,日本人會在參拜隊伍中…
http://www.top1health.cn/Article/80/14488海帶的營養價值豐富,是日本人和韓國人長壽的秘訣之一,無論是涼拌、煮湯或滷淡菜,都是餐桌上經常可見用海帶做的美食。營養師表示,海帶具有延緩身體老化、預防慢性病發生的好處,對長壽和健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/14144相較於日本人吃鈉豆、海帶養生,中國人的長壽養生食物「粥」,看似簡單,實則博大精深,不僅可飽食,還能入藥,且隨著不同種類的米粒和所添加的食材變化,適度補充所需的營養,因此幾乎每個百歲…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114富士山是日本人的聖山,日本第一高峰,更是登山者一生中最嚮往的高山之一。2008年8月26日,台灣登山界曾經在當天創下133個山友聯合攀登富士山,並登頂成功的紀錄,創下台灣登山史上同…
http://www.top1health.cn/Article/120/14025…桃可以抑制女性二型糖尿病的發生。現在,有機會成為糖尿病患者的日本人大約有2,210萬人,而全世界也增加到3億6,600萬人。而且,根據預估,在2030年可能會增加到5億5,200萬…
http://www.top1health.cn/Article/80/14027