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…更是高出兩倍。 **英國研究:久坐會使心臟病和中風等心血管疾病機率增加147%** 英國拉夫堡大學和萊斯特大學2011共同開展的研究也表明,與坐得最少的人相比,坐得最多的…
http://www.top1health.cn/Article/248/88635…根據美國睡眠醫學會指出,充足與高品質的睡眠與多項嚴重併發症如心血管、腦血管健康都有關鍵影響。甚至逾半睡眠呼吸中止症與胃食道逆流共病。台灣睡眠醫學學會呼籲大家重視睡眠健康,應該從「量…
http://www.top1health.cn/Article/248/88477…特性也有助於減重。 **得舒飲食降低低密度膽固醇,有益心血管健康** 得舒飲食除了能夠幫助降低高血壓,曾經有研究指出,得舒飲食可以降低血液中不好的低密度膽固醇(LDL),以…
http://www.top1health.cn/Article/320/88470…不到1%。研究顯示,罹患睡眠呼吸中止症,長期置之不理,恐加速心血管疾病惡化! 台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席李信謙醫師表示,睡眠為人一生中相當重要的課題,睡不好為百病…
http://www.top1health.cn/Article/248/8842657歲的劉先生,平常沒有什麼慢性疾病,也沒有服用藥物,卻在幾天前,在站著的時侯突然頭暈和心跳異常快,經一連串的心臟科檢查後,被診斷為「姿位直立性心動過速症侯群」(Postural …
http://www.top1health.cn/Article/28/88407…孕婦需要補充葉酸,然研究發現,中老年人加强對葉酸的補充可降低心血管疾病與腦血管疾病的風險。 葉酸、維生素B12同為體內同半胱胺酸代謝過程之輔助因子,若體內長期缺乏葉酸、維…
http://www.top1health.cn/Article/248/88399春天天氣乍暖還寒,氣溫變化下,引發心血管疾病案例層出不窮。心血管疾病長年盤據國人十大死因前段班,發作時往往不易察覺,急性發作時卻又常會致命,可說是「最沈默也最致命」的疾病!值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/33/88324…膀胱而引發感染,甚至讓腎臟發炎,一旦腎臟功能損傷,恐連帶罹患心血管疾病的風險也可能會升高,形成「心腎症候群」。醫師提醒要把握「四大護腎準則」,同時兼顧腎臟及心臟健康! ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/88318寒流一波波的來襲,醫院中心血管病人比平時多出兩三成。寒冷季節患有心血管疾病的患者,要特別小心保暖,因為寒冷的天氣會造成周邊末稍血管收縮,血壓急遽上升,而冬季更是心血管疾病的好發時節…
http://www.top1health.cn/Article/28/88309…有8項都與肥胖相關。肥胖在中年後造成體能衰退,還可能導致各種心血管和代謝疾病,甚至是致命的癌症。營養師也提醒,尤其要小心肥胖有三害,包括:零食、加工、甜飲料,必需遠離或減少攝取量,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298…血壓即為白袍性高血壓,卻忽略了潛藏的動脈硬化危機,根據統計其心血管風險會增加約2至4成;隱匿性高血壓則為醫院量測血壓正常,但居家血壓卻偏高,其心血管風險更甚,增加約2倍。 依…
http://www.top1health.cn/Article/28/88284…提醒,肥胖是一種慢性病,不只會造成體能衰退,還可能會導致各種心血管和代謝等疾病。2020年國人十大死因中有8項與肥胖相關,研究亦顯示肥胖會增加罹患新冠肺炎時的住院和重症風險。201…
http://www.top1health.cn/Article/101/88279…吃了可以壯陽,也必需吃進高劑量,屆時膽固醇早已經爆表,本身有心血管病史、肥胖、脂肪肝的人要小心慎食,避免愈補愈大洞! ![][210907] 高敏敏營養師表示,對於愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/88245…致,仍待釐清。醫師呼籲,低溫除了注意保暖,還有冬季常見突發性心血管疾病,其實是有機會可以提早預防的,尤其4大高風險族群要小心。 ![誘發心血管疾病的危險因子包括:腹部肥胖、血壓偏…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217…心肌梗塞至急診的病人增多!醫師提醒,天氣變化與發病也有相關,心血管相關疾病者應固定服藥並注意保暖。 ![][210374] **高危險群 天冷出現症狀應就醫** 衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/248/88031