…加滿足感,並減少整天所攝取的多餘熱量。 ![酪梨在國外是很受歡迎的營養水果,抗氧化能力佳,可以增加飽足感又能增強免疫力。(圖片/取材自美國《每日醫藥》網站)][49610] …
http://www.top1health.cn/Article/101/17307…樞紐機場之一,可輕鬆銜接中西亞14個航點,特別是在台灣目前最受歡迎景點之一的土耳其伊斯坦堡。 當天遊台北抵達烏魯木齊機場即在當天完成轉機,旅遊土耳其更輕鬆! ![][48723]…
http://www.top1health.cn/Article/120/17119…十分多元,煮湯、炒食,做白菜滷,或時下流行的韓式泡菜,皆是很受歡迎的料理。 2.可搾汁加熱飲用,有助於通便、解鬱悶,可改善宿醉後所產生的口渴。 3.大白菜加適量的冰糖煮食,對熱…
http://www.top1health.cn/Article/203/17040…果類及水果乾的產品,可以享受香脆的口感及甜蜜的滋味,所以也廣受歡迎。 沒有時間的早晨,只要配上牛奶或豆漿,簡單又方便,出門在外或是在辦公室覺得有點餓時,也可以使用攜帶型的格蘭…
http://www.top1health.cn/Article/248/16960…麵包片塗上花生醬,做慕斯的時候也可以加花生醬,花生醬拌麵更是受歡迎。 **4.花生中的脂肪對心臟健康很有益** 花生中含有的脂肪對人的健康很有益,其中含有的的單脂肪酸和多不…
http://www.top1health.cn/Article/250/16958…,還有地瓜、燕麥、全穀類和糙米都富含膳食纖維,蔬果以外,就連受歡迎的小點心也有,像是寒天、仙草、蒟蒻、愛玉等等,可從日常的飲食中選擇幾種搭配食用。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/30/16817…火氣大的症狀。 ![寒冬來襲,羊肉爐、十全大補湯等藥膳相當受歡迎,但密集進補卻容易上火!][46958] **避免補過頭 輕補較建康** 中醫師聶美華表示,食療是亙古至今…
http://www.top1health.cn/Article/132/16717…是由於日本料理鹽分偏多。雖然日本料理在國際上被當作健康食物極受歡迎,但唯一的缺點就是鹽分太多。 <!--more--> 日本料理的特徵是用油少,以調味料和鹽調味來代替。比方說,…
http://www.top1health.cn/Article/28/16693…妻子在產後瘦了12公斤,先生也因此瘦了5公斤,讓此種減肥法大受歡迎。 等到金針菇冰塊做好後,就可以在平常烹調料理時,加入味噌湯中或是咖哩飯等,輕鬆方便獲取金針菇養分。金針菇本…
http://www.top1health.cn/Article/101/16569…已於近日搶先展開。 「公共健康榜評選」活動將針對最受歡迎在線名醫、健康傳播風尚人物、最受歡迎健康教育傳播活動、網友最關注公共衛生事件、國民健康促進特別貢獻獎等,5個獎項進…
http://www.top1health.cn/Article/135/16247…電影、臨終筆記本、甚至連專門規畫終活的網路公司都頻繁出現且大受歡迎。 2009年《週刊朝日》雜誌開始連載臨終前的準備事項專題,並定義「終活」就是盡可能地在生命結束時,保有…
http://www.top1health.cn/Article/145/16192… 燒烤類食品:這類食品我們很多人經常吃,不管夏天、冬天都很受歡迎,平時和朋友聚會也經常吃,燒烤類食品含致癌物三苯四丙羈;導致蛋白質炭化變性,會損壞我們的肝腎。 **3.餅乾…
http://www.top1health.cn/Article/101/16153…,最方便的就屬面膜商品,尤其是不需沖洗可直接入睡的晚安凍膜更受歡迎。不過,晚安凍膜怎麼敷才正確?肌膚一覺起來真的有吸飽水嗎?破解以下常見的晚安凍膜迷思,讓肌膚真正「多喝水」: !…
http://www.top1health.cn/Article/115/16049…更有專屬沙灘區與露天用餐區,藍天海景相伴,成為近年龍目島上最受歡迎的住宿選擇,房價從6千台幣起跳,在此可盡享豐儉由人的度假樂趣。 龍目島已經算是印尼的小離島了,但天外有天,…
http://www.top1health.cn/Article/120/15866…的黑色嘉年華異演、魔界之神查立保與殭屍黨、狼人族,還有過往大受歡迎的黑色馬戲班、整鬼化妝間、明日世界怪誕宴、夜光鬼魅巡遊、驚心動魄太空山也都會再次「驚」喜登場。 除了挑戰忍…
http://www.top1health.cn/Article/120/15764