草酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「草酸」搜尋結果

總共找到 336 筆符合關鍵字「草酸」的資料

檸檬水怎麼喝才對？揭開9大疑惑

…料，因為它不需要胃酸幫忙就能被人體吸收。實際上，檸檬酸不會像草酸那樣促進腎結石，相反，檸檬酸等有機酸是有利於食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質吸收的，而研究證明檸檬酸對腎結石的預防也…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

…物質，以及維生素、維生素和葉酸含量都很豐富。由於造成苦澀味的草酸（oxalic acid）含量相當高，可以先在水裡加入一小撮鹽快速燙過，去除苦澀味再烹調。 **小松菜（日本油…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

…及開水一起放入調理機打勻即可。 - 小提醒：藍莓含有豐富的草酸，有腎結石或膀胱結石的人不宜多吃。 **【護腦食譜2：鮪魚醬茄子】** - 材料：茄子3條、鮪魚罐頭（小）1…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
漠視腎結石易致癌　生活防護有3招

…尿系統中產生沉澱結晶，並逐漸變大為結石的疾病。結石主要成分是草酸鈣，但也有可能是磷酸鈣、尿酸、胱胺酸及其他物質。當結石掉落到輸尿管時，會引起併發嘔吐、噁心、頻尿、解尿疼痛及血尿等症…
http://www.top1health.cn/Article/240/17435
全年必吃顧人怨蔬菜　營養100分

…、維生素C、胡蘿蔔素等，同時也含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質，因此，在日本有「小人參」之稱。為什麼這些富含維生素的蔬菜不受青睞呢？原因之一，就是有些蔬菜的味道「…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302
還靠APP？蔬果三明治吃出蘋果肌

…黃、牛肉等，且搭配維生素C，吸收率更高。但咖啡、茶葉、多量的草酸會降低鐵質的吸收率，應儘量減少攝取。 **【推薦料理：蔬果三明治】** - 材料：全麥土司3片、雞蛋1顆、水…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121
補鈣美食前10強　芝麻醬最佳奪第一

…、牙齒的發育都大有益處（不要與菠菜等蔬菜共食，否則與蔬菜中的草酸或可溶性草酸鹽發生復分解反應生成草酸鈣沉澱影響鈣的吸收）。  ![蝦皮的含鈣量很豐富，10…
http://www.top1health.cn/Article/80/15932
甜蜜藏殺機！糖果是牙結石最大幫兇

…等臟腑結石不同。民眾可能因吃太多豆類或貝殼類食物，和尿液中的草酸礦化導致腎結石，但牙結石主要與刷牙不乾淨有關，和食物種類的關連性相對較低。 **清除牙結石　半年洗牙一次** …
http://www.top1health.cn/Article/237/15814
年輕得尿毒症　害林杰樑大學洗腎

…等等。江守山提醒，曾有家長給孩子喝太多牧草汁，因過量草酸，造成急性的腎衰竭，養生不成反而傷害腎臟。青少年的腎臟疾病成因，遠較成人單純，會因自己濫用有腎毒性藥物而有讓腎臟壞死…
http://www.top1health.cn/Article/240/15796
1天1杯含糖飲料　腎結石機率大增

…添加高果糖糖漿，以增加甜度，但研究發現，果糖會促使尿液中鈣、草酸與尿酸的濃度升高，每天1瓶高糖碳酸飲料，會提升受試者23％腎結石機率。日前知名飲料店黃金比例飲品被點名甜度太…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579
保骨多補充植物鈣　喝黑芝麻豆奶

…，另外，茶類、咖啡及碳酸飲料則是要盡量避免，因其中的單寧酸、草酸，或是碳酸飲料中的磷，會阻礙鈣質吸收。
http://www.top1health.cn/Article/263/15127
維他命C保骨良方　多吃紅椒黃椒

…充哪種蔬果，建議要和補鈣類的食品錯開食用，因為有些蔬果中含有草酸，而草酸與鈣質結合後，便容易形成結石，建議吃下蔬果後，要隔1小時後再吃含鈣質食品如豆奶、小魚乾等。
http://www.top1health.cn/Article/80/15119
彩虹蔬果防失智　紅配綠果汁更加分

…營養師小提醒】菠菜富含多樣維生素、礦物質，其中豐富的鐵、草酸，可改善貧血；且菠菜含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便。
http://www.top1health.cn/Article/31/14958
喝水就水腫可能心肝腎有病？（上）

…得不夠多，有可能因為排尿量過少，導致泌尿道感染，或是讓尿液的草酸鈣、尿酸濃度增高，增加尿道結石（如：腎結石）、痛風發作的風險。而有腎結石的患者，常會被建議要攝取充足的水分…
http://www.top1health.cn/Article/240/14295
鈣吃多會傷腎？勿同時吃高草酸食物

…連。 ![][37142] **補鈣無妨　勿同時吃高草酸食物** 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師陳建宏表示，有實驗認為吃鈣片較易形成腎結石，但也有另一派說法，認為…
http://www.top1health.cn/Article/80/14198