健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「三明治」搜尋結果
總共找到 313 筆符合關鍵字「三明治」的資料-
高油鹽糖飲食 恐損孩子智力
…讓孩子多攝取無加工及未精製食物；例如早餐可選擇糙米飯糰、全麥三明治等，並搭配水果、低脂牛奶和無糖豆漿等，來代替高油糖鹽的蔥油餅、可頌、蛋糕捲和奶茶等。 此外，校園是兒童活動的…
http://www.top1health.cn/Article/251/11499 -
10大高鈉零食 鱈魚絲1包2千毫克
…克。 9. 旺旺仙貝：100公克含660毫克。 10. 三明治餅乾：100公克含640毫克。 當飲食中攝取過量的鈉時，會造成體內水分滯留，增加血液循環的負荷，使血管擴張、…
http://www.top1health.cn/Article/80/11174 -
慢運動+減醣飲食 輕鬆不復胖
…的選擇其實相當有限，在還沒進行飲食控制之前，早餐不外乎火腿蛋三明治+奶茶、漢堡蛋+奶茶，或是蛋餅+奶茶。 午餐就是一個便當，今天吃雞腿便當、明天就換燒肉便當、後天來個三寶…
http://www.top1health.cn/Article/101/10809 -
6種常見太鹹食物 麵包三明治上榜
…煙燻肉是眾所皆知的高鹽分食物，但很多人可能不知道，就連麵包與三明治、湯品也都是高鹽份食品。美國心臟學會（American Heart Association）將11月7日訂為「全國…
http://www.top1health.cn/Article/28/9297 -
「老外族」飲食4要點 遠離心血管病
…擇含有較多蔬菜配料的主餐或許較容易辦得到，例如早餐的起司鮪魚三明治可與苜蓿芽水果三明治做替換；午餐的牛肉麵可改成番茄鮮蔬麵，不僅讓飲食多變化，也能增加蔬菜類的攝取量。 **多…
http://www.top1health.cn/Article/248/9247 -
怪了！老闆竟然賣的是走味早餐
…想：「慘了，會不會時間來不及」，於是先跟老闆說好預做一份總匯三明治，等一下回頭來拿。老闆點點頭，我安心離開，準備6點10分再來取。 我準時再回頭取早餐時，老闆竟答：「還沒有做…
http://www.top1health.cn/Article/134/8572 -
生活中醫10大招 教你強身健體(下)
…350c.c.打成一杯飲品，可搭配麵包或夾西洋菜、培根或蛋的三明治，也可和刈包一起吃。早餐像皇帝，要吃得好；午餐像王子，要吃得飽；晚餐像乞丐，要吃得少。 **第六招、閱…
http://www.top1health.cn/Article/7717 -
法國飲食典範動搖？飲食不均勝美國
…73大卡，相差不大；而在21至34歲的年齡層中，較多人選擇吃三明治或是乳酪、肉類乾製品，蔬菜水果攝取十分少。 相較之下，法國人平均攝取到的飽和脂肪與膽固醇比較多，會增加心血管…
http://www.top1health.cn/Article/7744 -
薯條思樂冰當早餐 5成小學生不健康
…成長的最佳方式。 董氏基金會建議平日早餐搭配，以饅頭、三明治、飯糰等主食為佳，就算是蘿蔔糕，因為用煎的、非油炸，也比較健康，飲料則以牛奶、豆漿搭配水果最好；如果小朋友有便秘的…
http://www.top1health.cn/Article/7692 -
午晚茶新享受 華泰海鮮近半價優惠
…果派放置最上層，第二層則有燻鮭魚、鮮蝦、蕃茄、火腿等不同口味三明治，第三層則擺放外酥內軟的英式司貢餅與自製果醬，另外搭配香醇紅茶、咖啡或花草茶。
http://www.top1health.cn/Article/7636 -
消暑「涼」方 黃瓜三明治配茶
…？事實上，真正會讓人體降溫的食物不是冰，專家建議，來一盤黃瓜三明治配杯茶。 英國《每日郵報》報導，因應美國有史以來最強的熱浪來襲，「美國化學學會」（ACS）年度會議中，許多專…
http://www.top1health.cn/Article/7467 -
逾4成外食童晚餐吃薯條！恐致肥胖便秘
…,428份，發現6成學童的早餐經常外食，最常吃的前三樣食物為三明治(56.2%)、蛋餅(56%)、飯糰(39.5%)；3成學童晚餐經常外食，最常吃的前三樣食物為麵(55%)、滷肉飯…
http://www.top1health.cn/Article/6702 -
奇異果惹的禍！妙齡女氣喘併皮膚炎
…7歲女性患者之外，劉博仁醫師表示，另一位因早餐誤食塗有花生醬三明治的52歲男性患者，也在避食花生類用品之餘，同樣配合以營養醫學方式來調整體質，2個月後體質獲得改善，氣喘復發率和藥物…
http://www.top1health.cn/Article/5961 -
食品中毒 新北三和豆漿王2件不合衛生
…，惟店家未營業；14日及15日再次前往稽查，並隨機帶回「鮪魚三明治」、「火腿沙拉三明治」、「生菜燒餅」及「沙拉醬」等4件產品檢驗。 
闽公网安备 35020302001899号
