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…的食物,如苦瓜、西瓜等。而中藥具有美白滋潤效果者,如:玉竹、麥門冬、白木耳、黑木耳等,都具有美白滋潤效果;另外,食物中的脂肪及蛋白質也有助於皮膚的滋潤,也是很好的選擇。 ![夏季…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152…祛濕、調理脾胃機能。 **◆**陰虛體質:可再加入等比例的麥門冬,取其養陰生津的好處,來輔助調理體質。 ##降血脂吃這些也有效!黑木耳、紅麴天然好取得 除了可自製中醫食療…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027…兼顧補氣和滋陰潤燥。 推薦茶飲/生脈飲:取取黨參3錢、麥門冬3錢、五味子1錢,用開始600c.c.冷水熬煮10至15分鐘即可,每天1杯。另可用熱水沖泡,放在保溫杯,反覆回沖至…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795…、花梨、蕪菁、松仁、杏、麥芽糖、山楂等。 ■中醫藥膳:推荐麥門冬湯。 ![不管怎麼咳,痰就是死賴著不出來][218919] **2.【熱痰型】:**痰呈黃至綠色、重咳…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609…:**甘草2錢、大棗5枚、浮小麥3錢、玫瑰1錢、酸棗仁2錢、麥門冬2錢、百合1錢、枸杞子2錢、陳皮1錢。將藥材加入1,500ml水煮沸後,小火繼續滾20分鐘,待適溫服用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925…2/蔘菊茶** **材料:**人蔘10公克、菊花10公克、麥門冬10公克。 **做法:**將上述材料打成粗末,以500c.c到1000c.c左右的滾水沖沏即可飲用。 **效…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504…性浮腫?黃慧娟中醫師建議,可取當歸2錢、生地2錢、茵陳3錢、麥門冬1錢、玄參1錢,用開水1000c.c.煮成「瘦身消腫茶飲」,每天飲用可補血、滋潤身體、瀉肝火,改善血熱和血燥體質,…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489…陰不足導致,因此會用滋陰降火的藥來滋補腎臟,通常會使用玄參、麥門冬、女貞子、旱蓮草等藥方來達到治療效果。 ![舌頭正常顏色是粉紅色,但口腔有異味的人,通常顏色為呈白色或黃色。][…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…以袪邪為主,配合清熱解毒養陰等藥材,如金銀花、連翹、魚腥草、麥門冬,一方面抗病毒或細菌,另外也減緩免疫過亢造成機體破壞。 **2.保健穴道** 經絡穴道方面,中醫常選擇兩側…
http://www.top1health.cn/Article/239/91132…,加快身體代謝;若是燥熱體質陰液不足而造成便秘難解的人,可用麥門冬、生地等滋陰藥物,使得排便順暢、正常。 以中藥降低食慾的好處除了有不會因減肥時勉強忍受飢餓,在瘦身後忍不住大…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523…療應注意健脾補腎,而冬季進補宜溫陽驅寒常用的有:人參、黃耆、麥門冬、葛根、石斛、知母、太子參、麥冬、砂仁、薏苡仁、小麥、芡實,以下推薦食用「參斛雞湯」。 ![參斛雞湯功效:溫中補…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467…:**蓮子15克、百合10克、柏子仁10 克、酸棗仁10克、麥門冬10克。 **作法:**將藥材以1000c.c.大火煮沸後,去渣取汁飲用。 **功效:**蓮子、百合具有清心、…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338…會拉扯到喉嚨引發疼痛,這時候就可以使用清涼滋潤的中藥:百合、麥門冬、沙參、玄參、山藥、女貞子等。可以養陰潤燥,修復受損的喉嚨,有痰黏住喉嚨的話,這些中藥也有助於化痰,讓痰不要這麼黏…
http://www.top1health.cn/Article/248/90341…覺口乾舌燥,飲水增多卻不解渴,治療上可以使用消渴方加減沙參、麥門冬去清熱潤肺、生津止渴;「中消」則是屬胃熱熾盛型的消渴,以多食為主,經常會感到飢餓,吃很多東西體重卻沒有隨之上升,同…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240…昕中醫師表示,燥咳時,治療會採用具「養陰生津潤肺止咳」功效的麥門冬、玉竹、天花粉、川貝母、沙參、西洋參、款冬花、百合等藥材。 **秘訣一** **【養氣潤肺茶飲】** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171