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「鱷梨」搜尋結果

總共找到 23 筆符合關鍵字「鱷梨」的資料

藍莓黑巧克力　身體最愛的抗老食物

…老食物：酪梨** 臉部就像鏡子，很直觀地反映出衰老程度。像鱷梨、黃瓜、優酪乳等食材，不僅可以外敷，吃下去效果更好，可謂是能吃的“面膜”。 **頭髮最愛抗老食物：核桃** …
http://www.top1health.cn/Article/320/24710
春天喝檸檬水　排毒消脂很輕鬆

…幫助身體排出殘留的重金屬。可以在湯菜中加入切碎的香菜，或是與鱷梨醬等一起佐食。 **蘋果醋：**將一茶匙的蘋果醋兌水衝開，在進餐前二十分鐘飲用，可以促進分泌胃酸，加速分解一會…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682
年後快養胃！馬鈴薯水果沙拉IN

…馬鈴薯牛油果沙拉】** **食材：**馬鈴薯1個、牛油果(鱷梨)1個、甜玉米50克、黃瓜1根、食鹽、白胡椒適量。 **做法：** 1、馬鈴薯去皮後洗淨，切丁煮熟，撈出晾涼，甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332
連假後肥嘟嘟　3分鐘學會補救法

…脂分為優良和劣質兩種。以下幾種屬於優良油脂：橄欖油、杏仁油、鱷梨等植物油以及魚油。 **橄欖油：**在西方被譽為“液體黃金”，原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的…
http://www.top1health.cn/Article/306/22585
吃出魚的精華！5招健康料理撇步

…陽曬過的番茄乾，或用紅椒、羅勒與香蒜點綴。也可以在上菜前，用鱷梨、碎堅果粒裝飾。若需沾醬，也可使用橄欖醬或芝麻醬提味。  ![香料有助於去除魚腥味，都是既…
http://www.top1health.cn/Article/320/21756
營養師背書！7種超級食物營養美味

… **第3種／酪梨** 酪梨又叫牛油果、鱷梨，果肉細膩，味道甘美獨特，含不飽和脂肪酸達80%以上，同時富含維生素A、E、C、微量元素硒等多種抗氧化物質和多種礦物…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353
緩解秋季過敏　必吃6大超級食物

…。  ![酪梨又稱牛油果、鱷梨，富含大量的類胡蘿蔔素和維生素E，具有極好的抗炎作用。][65331] **食物4／橄欖** 最好的消炎食物是富…
http://www.top1health.cn/Article/62/20456
10大食物　讓你「自我感覺良好」

…酸，對保持腦細胞活性與改善情緒相當有幫助。 **6. 鱷梨** 鱷梨（Avocados），又名牛油果，盛產於中美洲和墨西哥，台灣也有引進栽培，鱷梨擁有優質的植物性脂肪，能提…
http://www.top1health.cn/Article/245/14455

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