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「飲品」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料-
天氣炎熱亂吃，女大生1個月暴增5公斤！醫揭：夏天容易變胖3大原因
…。幸好患者沒有其他健康問題，透過211餐盤比例配餐、戒掉含糖飲品搭配核心運動，2個月內從65公斤減至58公斤，體態比之前更好。由於減肥成效顯著，參加國中同學會的時候，同學還爭相問她…
http://www.top1health.cn/Article/320/94757 -
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳
…胃等功效。燉煮飲用具有滋潤肺氣，止咳止喘的功效，不但是消夏的飲品，對慢性支氣管炎、久咳不止、陰虛潮熱的患者也具良效。 **注意事項：**此道藥膳食補對於咳嗽無痰、喉嚨乾澀的患者較…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550 -
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑
…先要迅速從高溫環境轉移到陰涼通風處休息，並喝一些含鹽分的清涼飲品。 可在太陽穴、大椎穴處適度刮痧清熱；如果體溫升高，可用涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿鼠蹊部。若情況未緩解甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606 -
子宮肌瘤不能進補？子宫肌瘤別吃錯！中醫師提醒：少碰4大地雷食物
…民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望，特別是對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物，令人難以抗拒。 ![特別是對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94410 -
天后蔡依林43歲逆齡藏秘笈？營養師揭：獨特3招控糖飲食密技
…為例，早餐只吃一顆蘋果，中餐吃兩個番薯或香蕉，晚餐一杯高蛋白飲品，雖然號稱一天就可以減下1公斤，但這種減肥方式相當容易引起「溜溜球效應」，一旦陷入反覆減肥又復胖的惡性循環，減重卡關…
http://www.top1health.cn/Article/101/94552 -
夏天胃痛、急性腸胃炎拉警報！名醫教「這些」秘訣消除警報
…買杯冰咖啡消暑，吳俊穎醫師表示，空腹食用冰涼食物、糖份很高的飲品，容易刺激胃酸分泌，增加胃酸逆流的情況，產生胃部灼熱、胸口灼熱、胃痛、胸悶、打嗝噯氣、咽喉至食道有異物感等典型胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/30/94337 -
感覺腦霧？哪些補腦食物增記憶？哪些傷腦食物要避免？
…助於提升神經功能，直接食用\製作香蕉奶昔。 ##健腦的飲品 **綠茶** 富含抗氧化劑，有助於保護腦細胞，提升認知功能。 **紅茶** 含有適量的咖啡因和抗氧化劑，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478 -
周五恐飆39度高溫！全身無力喝咖啡提神？中醫：「這一杯」補活力元氣
…*做法：**小火煮30分鐘，放涼後即可飲用。夏天飲用過多冰涼飲品，易將過多的濕熱積累於體內，透過高麗蔘加入甘醇蜂蜜好入口，以及可驅除體內寒氣的薑，三者搭配幫助補氣、養氣與排濕，可說…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475 -
降低脂肪肝，遠離肝癌威脅！營養師推2道豆漿料理，護肝又降脂
… **保健功效：** 日常適量飲用富含黑芝麻、小米的飲品，並注意飲食清淡，能保護肝細胞，避免脂肪肝上身。
http://www.top1health.cn/Article/315/94180 -
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生
…悶熱，許多人會貪涼，長時間待在冷氣房裡吹冷氣，或是透過冰涼的飲品解暑。但是，中醫師表示，這樣做不僅使濕氣化不掉，體內的熱更散不開，容易造成痰濕體質難以代謝廢物，因此會容易感到沒活力…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231 -
黑咖啡喝起來苦苦的，竟然也含糖？營養教授：注意加「這種糖」才會胖
黑咖啡喝起來苦苦的，竟然也含糖？坊間流傳「黑咖啡屬於高糖飲品，食用可能踩到高糖地雷！」真的是如此嗎？營養教授指出，雖然黑咖啡含有糖份，但黑咖啡的含糖量非常低，並不會因為多喝2杯黑咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/94115 -
7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃
…提供／張語希營養師）][227288] ##舒緩脹氣的飲品？ **薄荷茶** -緩解脹氣和消化不良 **溫水** -藉放鬆消化道肌肉促進消化，減少脹氣發生 **薑茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194 -
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！
…蜜、水調成果汁，可促進食慾、消除疲勞，是炎炎夏日中生津止渴的飲品。 
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