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…台灣是地處海島型,面對冬季潮濕寒冷的氣候,寒氣容易侵襲體表,風寒會阻礙肺臟機能,如果本身脾腎功能比較弱的體質(食慾不好、脹氣、排便不順暢、臉色蒼白、腰痠、疲倦沒精神),更會讓風寒滯…
http://www.top1health.cn/Article/239/93155…臉部相關疾病的一大利器。 ![顏面神經麻痺的患者最忌諱受到風寒,因此平時一定要做好頭部與面部的保暖,避免吹風著涼。][223927] ##顏面神經麻痺5招保健方法 顏…
http://www.top1health.cn/Article/31/93151…卻反覆發作,家長一開始都會以為是天氣變化之故,或孩子只是感染風寒,而並未太在意。而黴漿菌感染跟感冒類似,甚至症狀輕微不易察覺,家長常常只注意到孩子氣喘好像因為感冒變得比以前嚴重,怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/93136…肩起因內在氣血不足,如年老體衰、肝腎氣血虛損,以致筋失濡養,風寒濕邪之氣乘虛侵襲肩部經脈,遂致氣血阻滯、筋脈凝滯,或外感風寒濕邪及外傷筋骨失治,因而引起肩部功能退化;在臨床治療上,…
http://www.top1health.cn/Article/239/93135…,並酌量加入有升散性質的食物,如香菜、芥菜、青蔥、生薑等溫散風寒的食物,可防禦風寒的侵擾。 ##體質陽氣偏盛宜平補,推薦3道飲食 這時候如果體質陽氣偏盛、易便祕、上火及有膽…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973…宜多吃,以免使以上症狀出現頻率增加。 **第2類/易感風寒者:** 總是吹風就容易頭痛、感冒、易受風寒的朋友。這類體質者本身就容易受外感風邪入侵,若又過食性質偏寒涼的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772…性味辛溫,平時除了入菜提味之外,在臨床也是治療偏頭風、頭痛和風寒型感冒的好幫手,甚至與當歸併用,還有行氣行血之效。可是,也由於其促進氣血通暢的作用,女性生理期時不宜食用,以免釀成血…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196…冬、天冬、山藥、黃精、桑葚、白扁豆等。 霜降節氣,若無風寒天氣或體內沒有寒氣,應儘量少用或不用解表發汗的食品,如大蔥、生薑、辣椒、芥末等;多食柔潤之品,滋陰潤燥、修護臟腑,彌…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696…部處於溫度較低的環境下,如夏日吹冷氣或冬日天氣冷,頸部受寒,風寒通過腠理侵入經絡,使局部氣血失調、經絡受阻,導致頸部肌肉收縮痙攣、強直疼痛。 3. 個體本身體質虛弱、缺少運動,或…
http://www.top1health.cn/Article/132/92622…皮下脂肪:** 皮下脂肪的功能是儲存能量,替身體保暖、隔絕風寒。皮下脂肪全身都找得到,包括臀部、大腿、手臂、背部、腹部,甚至連腳底都有。在屁股、手掌和腳底的皮下脂肪最厚。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92579…蒁藥則入肝,兼治氣中之血,為不同爾。古方五痺湯用片子薑黃、治風寒濕氣手臂痛。戴原禮《要訣》云:片子薑黃能入手臂治痛,其兼理血中之氣可知。 [👉推薦閱讀:薑黃抗氧化、…
http://www.top1health.cn/Article/82/92377…色較白,吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉,而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐,因薑性熱,可治裡寒,無論是本身體質寒,或是遭外在寒氣入侵,都可以生薑切成薄片,放入鍋中以文火煮湯,飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…痧,而呈現在身體表面的特殊表現,一般人最常用於夏天中暑、祛除風寒和緩解感冒引起的頭痛、頭昏症狀。 原則上,刮痧是以經絡的走向為主,而且是刮在肌肉豐富的區域,不可刮在骨頭上,例…
http://www.top1health.cn/Article/132/92281…而且稍一活動就氣喘如牛、滿身是汗。 這類型的人平時不耐風寒,非常容易感冒,治療時會以補氣而固表止汗為主,使用補中益氣湯、玉屏風散,或十全大補湯補氣歛汗。 **原因2/營…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276…致中暑的發生呢?周宗翰中醫師指出,中醫把暑氣歸為外來的六項(風寒暑濕燥火)致病因數之一,而台灣夏季高溫、濕氣的氣候,恰巧符合上述關鍵,本就容易導致人體疫病的產生。 ![中醫把暑氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/92033