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「雞湯」搜尋結果

總共找到 533 筆符合關鍵字「雞湯」的資料

頭暈是真地震？假地震？吳宛容中醫師：5招舒緩「地震後頭暈症候群」

…虛」及「氣血不足」虛證患者飲食宜多樣均衡營養，以瘦肉、雞蛋、雞湯清補為宜，忌食生冷。建議飲用「天麻熟地丹參茶」： **第二招：飲用天麻熟地丹參茶** **材料：**天麻三錢…
http://www.top1health.cn/Article/248/94109
哺乳婦女高達8成奶水不足，壓力好大！張瑜芹醫師：4大類食物助發乳

…萬不要勉強自己吃。可助發乳的食物多半為高蛋白的湯湯水水，像是雞湯、鮮魚湯、花生燉豬腳、山藥排骨，但是高蛋白的湯湯水水有很多選擇，不用拘泥於特定食物。 [&#x1F449推薦閱讀：…
http://www.top1health.cn/Article/251/93870
白髮狂冒是什麼原因？必讀5篇好文，拯救少年白找回烏黑秀髮

…若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻糊、女貞子+旱蓮草茶飲等，對於改善白髮都有不錯的幫助。 [&#x1F449詳細閱讀：壓力大白髮狂冒，怎…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515
春天感冒、流感找上門，害喉嚨發炎、咳嗽！7大營養素提升抵抗力

…1>) **2.春天增加抵抗力，防感冒找上門！芥菜蛤蠣雞湯是神器** ![][225535] 春天氣溫變化大，除了容易過敏，也是流感、感冒的旺季。為了抵抗來勢洶洶的感冒病…
http://www.top1health.cn/Article/320/93621
年節剩菜怎麼處理？劉伯恩醫師：回鍋加熱再食方式錯誤，體重反而飆升

…水煮雞切塊調味或以白切、燉煮方式料理，如白斬雞、三杯雞、四物雞湯、苦瓜雞湯、竹笙雞湯等，或撕成絲做涼拌菜，加入小黃瓜、紅蘿蔔絲或白木耳，不但美味，可以獲得纖維質及其他營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91780
春節飲食隱藏肥胖、慢性疾病的風險！掌握「三低一高」訣竅沒煩惱

…建議改以低脂的豆製品、雞肉、瘦肉或魚蝦來取代。此外，佛跳牆、雞湯本身是含油量高的湯品，建議湯煮滾後，撈去浮油後再喝，而且佛跳牆的食材多以油炸為主，建議食材不要油炸改直接燉煮，以減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384
過年防血脂、膽固醇過高，吃對了嗎？黃思瑜營養師揭：「這3種」養生食物是寶貝

…土雞等，都含有較多的飽和脂肪，連皮吃油脂攝取量更是驚人，還有雞湯熱熱喝，最上層浮油吃下肚，更是油膩膩，小心過年後高血脂找上門。 ![][224676] 黃思瑜營養師提醒大家…
http://www.top1health.cn/Article/320/93368
坐月子禁忌不能吹到風？小心產後月內風！周宗翰中醫師：按4大穴位緩解產後頭痛

…物，使不容易「上火」又能夠充足補養（如：八珍湯加減、何首烏雞湯）；或是常見孕期腰痠比較嚴重的產後媽咪，就必須在這個階段加強筋骨的調養。 ##緩解產後頭痛，按摩4大穴位周…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369
長輩咀嚼功能退化，吃年夜飯很困擾？11道年菜用牙齦就能輕易壓碎

…供／臺北榮總醫院）][224641] **【長年菜蒜頭雞湯】** 全雞、芥菜、蒜頭、薑片、干貝、米酒年節吃長年菜有長壽與長久的寓意，全家圍爐團圓吃雞，也意謂著「食雞，會…
http://www.top1health.cn/Article/253/93362
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…管。 **保暖湯品** 海鮮湯、蛤蠣湯、蚵仔湯、麻油雞湯、薑絲魚湯、味噌小魚乾豆腐湯、海帶豆腐湯。當然，如果正在控制體重的朋友，不想增加太多熱量，可以選擇多吃點辛香料，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

…，而應多吃「白蘿蔔燉牛肉」，或用「白蘿蔔羊肉湯」，或「何首烏雞湯」等平補飲食較適合。 ![當進食含有油脂的食物時，膽汁由膽囊經總膽管排至十二指腸內，幫助脂肪的消化。但是因為肥胖，…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

… **《吳明珠的養生早餐》：** 早餐以燉湯為主，像清雞湯、紅棗木耳湯，或是瘦肉粥品等，而一定必備的是蛋，有時是白煮蛋，有時是煎蛋，之後再配一杯溫牛奶或是溫咖啡，就算是優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
黴漿菌肺炎是「會走路的肺炎」！高敏敏營養師：必吃5大類食物，減少發炎

…。][223222] **1.補充大量水份：**開水、雞湯充足的飲水不僅能代謝身體有害物，也能緩解肺部黏稠液體。 **2.抗發炎食物：**鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92859
提神、嘴破必吃維生素B群？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效

…簡單方便的維生素B食物來源。還有賣場有賣的舞菇，也可以煮舞菇雞湯、舞菇蛋花湯，能補充到豐富蛋白質及維生素B群，滿滿營養均衡又有好活力。
http://www.top1health.cn/Article/320/92795
立冬將至，冬天不感冒，先增強免疫力！必吃5種超強食物

…，可以強化免疫力。][218957] **超強食物4：雞湯** 雞湯或排骨湯對於感冒的人來說，有很好的舒緩作用，還能同時補充水分。雞湯和排骨湯富含礦物質和胺基酸，後者對於全…
http://www.top1health.cn/Article/248/91622