守著陽光,守著你!「小陽光」是一群因先天疾病或燒燙傷意外造成顏面損傷的孩子,他們在成長過程中必須面對手術、復健和異樣眼光帶來的諸多壓力與挑戰。臺中榮總、台灣輝瑞藥廠和陽光基金會支持…
http://www.top1health.cn/Article/248/95341…圖片提供/臺北榮總醫院)][230223] 胸腔部陽光耀教授榮獲臺北榮總「醫教奉獻獎」的殊榮。陽教授從事醫療服務超過30年,並協助醫學教育,作育英才,獲獎無數,指導臨床研…
http://www.top1health.cn/Article/88/95307…豆類製品及深綠色蔬菜等食物。 **要點2/「走出戶外,做個陽光美女與陽光型男」:**每天適度日曬15分鐘,可以幫助身體獲得陽光維他命─維生素D,促進腸道鈣吸收,促進骨密度與降低骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/95051…魚、鮭魚、奶類、豬肝等。不過,人體大部分的維生素D來源其實是陽光,每天只需要只需要曬10~30分鐘的太陽,人體就能自行合成足夠的維生素D。曬太陽時建議選擇早晨或黃昏時段,但記得不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/95063…nia, MRH)」找上門!16歲的小美,平常是個活力正常的陽光美少女。但是,在4年前開始,每年偶爾1~2次月經期間,會出現嗜睡的症狀,甚至一天中可以睡到20個小時,造成她無法上學…
http://www.top1health.cn/Article/248/95072…以為是濕疹,久治不癒才前來求診,可能因此延誤治療,經年累月的陽光曝曬正是上皮細胞癌及日光角化症的最常見的危險因子。 ![][229490] 80歲陳老先生,因頭皮上紅色脫屑…
http://www.top1health.cn/Article/319/95049… 除毛後的護理也不可忽視,使用保濕乳液舒緩肌膚,並避免陽光直射,可以減少皮膚發炎和反黑的風險,保持皮膚健康狀態。沈孟暵醫師再次提醒,選擇適合的除毛方法與產品,並注意使用前後的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94879陽光雖然是維持生命的重要因素,但其含有的紫外線卻會造成皮膚老化、曬傷,甚至引發皮膚癌。研究顯示,兒童日常紫外線曝曬量是成人的3倍,平均在20歲前已承受一生中紫外線曝曬量的75%。因…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754…答。 ![][228606] 皮膚科醫師趙昭明表示,陽光中的紫外線是導致皮膚曬紅、曬傷的主要原因,依波長可分為UVA、UVB、UVC等3種紫外線,紫外線的波長越短,對皮膚的…
http://www.top1health.cn/Article/242/94694…、放鬆小酌,據說還可以幫助消除啤酒肚,甚至還可能保護皮膚不受陽光損害。 ![][227974] 很多人常戲稱中廣的身材為「啤酒肚」,不過,根據英國《每日郵報》的報導,適量飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399…加強防曬** 曬傷後的肌膚處於受傷狀態,盡可能不要直接接觸陽光或是塗抹防曬乳,若要出門則需加強防曬,帽子、陽傘、外套等都是減少肌膚刺激的好幫手。 **【醫師小叮嚀】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/94408…續不止,需送醫處理。 ![張閎斌醫師呼籲,民眾應避免在強烈陽光下長時間活動,隨時補充水分,穿著寬鬆、透氣且淺色的衣物,保持良好的空氣流通。][228145] **「熱暈厥」…
http://www.top1health.cn/Article/248/94519維生素D有「陽光維他命」之稱,不但有促進鈣質吸收、預防骨鬆的作用,近期研究更發現,適度補充維生素D,更有調控胰島素分泌,降低糖尿病患空腹血糖、糖化血色素、胰島素阻抗問題;以及調解免…
http://www.top1health.cn/Article/320/94250…。 ![][227657] 陳矜芸醫師表示,刺眼的太陽光、長時間的使用3C,都有可能讓你不到40歲就罹患白內障,而當白內障已經嚴重影響視力品質還有生活作息時,就已經是適當的…
http://www.top1health.cn/Article/88/94336…他症狀。 ![][227388] ##常待室內、少曬陽光 容易缺乏维生素D 根據《每日郵報》(Mail Daily)的報導,在所有的維生素當中,只有维生素D不是由食物提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/94169