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…動,加速代謝也相當有效。 台北醫學大學保健營養學系陳俊榮教授表示,要達到排毒、解決便祕的目的,最重要的就是改善身體的消化功能。不過,要擁用良好的消化功能,可不能忽視腸胃道…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574…攝取到充分鈣質的主要原因。 台北醫學大學保健營養系主任陳俊榮教授表示,大部分民眾以為中老年人因為骨質疏鬆才需要補鈣,事實上在兒童時期攝取足夠的鈣質更為重要,除幫助成長之外,亦…
http://www.top1health.cn/Article/7651…影/張世傑)][11146] 台北醫學大學保健營養學系主任陳俊榮指出,現在有許多女性意識到補充膠原蛋白,對保持年輕的重要性。膠原蛋白較多存於動物體內,除了常見的豬蹄、肉皮之外,還…
http://www.top1health.cn/Article/5624…,過與不及均對人體無益。 台北醫學大學保健營養學系主任陳俊榮教授進一步解釋,人體的膠原蛋白是纖維母細胞生成製造出來的纖維狀蛋白質,而蛋白質是由胺基酸及胜肽鏈所組成,其分子量大…
http://www.top1health.cn/Article/5621