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「運動疲勞」搜尋結果
總共找到 17 筆符合關鍵字「運動疲勞」的資料-
解除運動疲勞 謝絕泡冷水浴
你這時候可能會很驚訝，冷水浴這一個同樣大受好評的恢復方法，在實際效益上也很值得懷疑。 最近關於這項做法的研究指出：「在運動後跳進裝滿冷水的浴缸，顯然已經成為菁英運動員常見的做…
http://www.top1health.cn/Article/248/10872 -
顧元氣！辦公桌運動小撇步報你知
上班族工作壓力越來越大，工作時數也跟著拉長，時常為了手邊堆積如山的工作量而忙得不可開交，往往連續好幾個小時坐在電腦桌前，很容易造成眼睛疲勞、胸悶、精神不振、肩頸痠痛等症狀，讓人直呼…
http://www.top1health.cn/Article/97/3064
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