…態不穩或運動失調。患者的心智狀態也可能出現變化,表現為失語、記憶力下降、注意力不集中、情緒或人格改變等症狀。患者罹病後發生殘障、失能的機率極高,是國人健康的重大威脅。 ##惡…
http://www.top1health.cn/Article/233/93461…液中。 [👉推薦閱讀:鎂不足恐害疲勞、頭痛、記憶力下降!李婉萍營養師:5大含鎂食物非吃不可](<//www.top1health.com/Article/91590…
http://www.top1health.cn/Article/248/92407…遍缺乏的營養素就是維生素B12,患者易有疲勞、注意力不集中、記憶力下降、貧血、睡眠障礙等症狀,嚴重時會對中樞神經系統造成不可逆的損傷。維生素B12主要存在動物性肉品和蛋奶類食品中。…
http://www.top1health.cn/Article/261/92205…後遺症,腦霧是排名第五的長新冠後遺症,包括出現注意力不集中、記憶力下降、焦慮、疲勞等。精神科醫師更推算,全台腦霧後遺症的人數超過3百萬人,可說十分驚人! 精神科楊聰財醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811你是否有神經損傷、四肢麻木,或有貧血、疲倦、記憶力下降、睡眠失調、易怒或憂鬱等情況,小心可能是維生素B12缺乏徵兆。關於補充維生素B12,有一些事情非知不可,包括:有哪些人有維生素…
http://www.top1health.cn/Article/31/91729你是否經常莫名感到疲勞、暈眩、頭痛、記憶力下降,甚至出現睡眠障礙嗎?營養師提醒,小心可能是缺乏礦物質「鎂」惹的禍!鎂和鈣一樣,都是骨骼構造裡最重要的元素,而且還有多種作用,是人體不…
http://www.top1health.cn/Article/248/91590你是否經常感覺疲勞、暈眩、頭痛、記憶力下降,甚至有睡眠障礙?小心可能是缺乏礦物質「鎂」。鎂和鈣一樣,都是骨骼構造裡最重要的元素,而且還有多種作用,是人體不可或缺的巨量礦物質之一,更…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223…心情不好、嚴重會有焦慮不安情況,也會引起睡眠障礙,造成失眠、記憶力下降、專注力不足;更會影響腸胃道健康,容易胃潰瘍、拉肚子或是便祕,近年日本掀起扮演「精神煞車」的GABA風潮,究竟…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842…一種腦部病變以及腦細胞退化,引起大腦皮質功能缺失,認知能力及記憶力下降的一種疾病。 ![][214864] 既然是疾病,為什麼有些人會失智?有些人卻是正常的老化呢? 越來…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…與神經抗壓機制,進而造成焦慮、憂鬱、容易感受到壓力、學習力與記憶力下降等。 **「腸」健康心情好 兩者密切相關** 董氏基金會調查也發現,發現蔬果攝取量與腸道順暢力、心情愉…
http://www.top1health.cn/Article/30/89431…**頭痛怎麼辦?冷敷、按摩、深呼吸** 頭痛會導致專注力、記憶力下降,讓人無法做好手邊的工作,到底該怎麼頭痛舒緩呢? **【冷敷】** 用冰敷袋冷敷額頭,記得要墊毛巾以免…
http://www.top1health.cn/Article/356/89364…方面,容易產生睡眠品質不佳、焦慮憂鬱,甚至使腦部會提早退化、記憶力下降等。 **中醫:壓力也會「傷心肝」!「肝鬱氣滯」恐使自律神經失調、脾胃受損** 此外,從中醫角度來看壓…
http://www.top1health.cn/Article/138/87027…朋友是在懷孕時期或產後,受到荷爾蒙、內分泌變化影響,也會出現記憶力下降的情況,常造成生活上一定程度的不便。 **中醫談健忘和人體心、脾、腎三臟虧虛最為相關!釐…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163…常用於蛋糕及餅乾中,大量攝取容易造成大腦容量降低、認知能力及記憶力下降,並會增加阿茲海默症的風險。 **4.高度加工食物** 高度加工的食物添加大量的糖及脂肪,例如:薯…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926…朋友是在懷孕時期或產後,受到荷爾蒙、內分泌變化影響,也會出現記憶力下降的情況,常造成生活上一定程度的不便。 **中醫談健忘和人體心、脾、腎三臟虧虛最為相關!釐清個人體質、對症…
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