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「血液回流」搜尋結果

總共找到 174 筆符合關鍵字「血液回流」的資料

睡眠助燃燒脂肪，減肥不是夢！養成睡前5個好習慣，一路瘦到天亮

… **★1／勤泡腳減肥** 腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠，還可以瘦身。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除…
http://www.top1health.cn/Article/250/92430
低血壓不只疲倦，還有失智症風險！陳怡錞營養師：5要訣Hold住血壓

…／多做下肢運動** 活動下肢的運動如健走、抬腿，能協助靜脈血液回流，使血壓上升。因此，久坐或久站的上班族，感到疲勞時不妨起身走一走、抬抬腿，都有助於促進血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/248/92261
心臟夠不夠力，看小腿就知道！做踏麥運動，保護人體第二心臟

…20955] ##別忽略鍛鍊小腿肌力，小腿肚是促進血液回流的幫浦為什麼小腿肚又被稱為人體的「第二心臟」呢？擁有日本藥劑師資格及營養學博士學位的宇多川久美子在其著作《正…
http://www.top1health.cn/Article/28/92162
睡前抬腳可以瘦腿、消水腫？蔡光前中醫師：加「這1招」更有效

…可以瘦腿？按摩+運動才有用中醫師蔡光前指出，抬腳可以幫助血液回流至心臟，對於改善腿部水腫確實有一定的幫助，但是要說「瘦腿」就太誇張了！想要保持小腿纖細，必須勤按摩、多運動才會有…
http://www.top1health.cn/Article/248/92045
皮膚冒突起紅痣，是長瘤警訊？趙昭明醫師：肝功能異常有紅痣別輕忽

…肝硬化、肝功能異常時，原先肝靜脈的血液流速便會逐漸變慢。而在血液回流不佳的狀態下，就可能引起血流堵塞、聚積；進而導致血液接著往上回流至管徑較小的微血管時，造成微血管破裂。反應在人體…
http://www.top1health.cn/Article/30/92052
甩掉肥胖，先搞懂是脂肪型肥胖、水腫型肥胖？曾怡甄藥師教運動7大原則

…法避免則可穿上預防型的彈性襪，減少腿部靜脈所承受的壓力，促進血液回流的順暢。另外，平時也可透過適量運動增加下半身的循環代謝，消除水份堆積。睡前可以用溫水足浴，加上抬腿10到…
http://www.top1health.cn/Article/250/91928
心臟也有癌症！肺動脈高壓揪5大症狀！黃偉春醫師：3大高風險族群防中鏢

…，一般人居家測得血壓是從左心臟流出、血流衝擊血管壁的壓力，而血液回流至右心臟的肺動脈壓力則需就醫做進一步檢查。肺動脈高壓（PAH）可以說是量不出的高血壓，正常的平均肺動脈壓是14毫…
http://www.top1health.cn/Article/29/91686
局部水腫、全身性水腫分得清？醫師：心臟衰竭引發水腫揪4大症狀

…血栓導致的水腫，可能由於維持了十幾小時的坐姿，靜脈循環變差，血液回流不順暢，造成靜脈血管內出現微小血栓。深層靜脈血栓好發族群為長時間臥床的病人如中風、骨科手術後等，其他還有年齡的增…
http://www.top1health.cn/Article/28/91573
天冷老人常雙腿痠痛無力！練「勃氏運動」3動作紓解下肢循環

…業物理治療師詹承偉因此傳授三式紓解運動，利用姿勢的改變來增進血液回流，有效增進末梢血液循環及下肢肌力。 ##活動力不足，容易下肢循環不良活力得中山脊椎外科醫院物理治療師詹…
http://www.top1health.cn/Article/167/91079
老翁左腿深層靜脈栓塞「腫到褲子塞不進」…噴泉＋抽吸雙導管解套

…等複雜病史，導致平時活動力就不佳，加上淋巴結切除後，腿部靜脈血液回流狀況變更差，這次因腳腫、呼吸喘入院治療，抽血後也查出缺乏Ｓ蛋白，每項都是引發深層靜脈栓塞的常見原因。老翁…
http://www.top1health.cn/Article/240/90926
中醫三招拒當冰棒美人

…肚，因為小腿有「人體第二顆心臟」之稱，當小腿肌肉收縮時能輔助血液回流心臟，幫助改善高血壓、血管硬化，間接促進四肢末梢的血液循環，手腳自然溫暖不冰冷
http://www.top1health.cn/Article/80/90789
熬夜吃宵夜害水腫！3秘訣快速排水！中醫：喝利水袪濕茶、按2穴位消水腫

…睡前用溫熱水泡腳，浸泡約15～20分鐘，有助加速血液循環，使血液回流，能幫助消水腫。
http://www.top1health.cn/Article/248/90204
天旋地轉眩暈、站起來頭昏眼花？頭暈背後不同病因要分清楚

…因為自律神經的失調或是降血壓的藥物，使得下肢的血管收縮不足，血液回流減少，引起腦血流不足造成頭暈。另外還有迷走神經性暈厥，也就是患者在受到外在強烈刺激下，產生暈厥情況，但少數心血管…
http://www.top1health.cn/Article/31/88517
羨慕又高又瘦、吃不胖？醫：小心自發性氣胸找上門

…力性氣胸，當肺臟塌陷範圍太大，會因換氣量不足而缺氧，甚至影響血液回流造成休克，如不緊急處理，恐有致命危險。若氣胸面積小或症狀不明顯，可僅用氧氣治療，並持續觀察追蹤，當病患氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/87882
又要降溫了，久坐久站族小心下肢靜脈栓塞！4招預防腳中風

…，有利於靜脈回流。二、抬腿15-20分鐘幫助血液回流，抬腿同時伸展腿部，活動腳踝將腳掌勾起、踩下，讓小腿肚反覆收縮放鬆，強化從遠端擠壓血液回流的效果；切忌抬腿90度…
http://www.top1health.cn/Article/248/87614

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