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「虛寒」搜尋結果

總共找到 739 筆符合關鍵字「虛寒」的資料

減重瘦身狂吃生菜沙拉？中醫師：3大婦科疾病，不宜大量吃生菜沙拉

…度來看，未經烹調料理的蔬菜，在性質上偏生冷、寒涼。因此，脾胃虛寒、平時有頻尿、受風寒、氣管差，腎氣不足等問題者，不建議攝取生菜沙拉等生冷食品，以免加劇不適的發生。特別是，脾胃虛寒者…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678
男性性功能衰退，無法「提槍上陣」？營養師：必吃4寶「小弟弟」不疲勞

…上，韭菜為陽性食物，能使手腳或腹部變暖和、促進血液循環，建議虛寒體質的人可多食用。其次，韭菜那種獨特氣味的成分芳香基，能調整自律神經、提高熱量代謝，對生理不順，或紓解壓力也有益。 …
http://www.top1health.cn/Article/5/94813
「保健食品」別亂吃！中醫師籲：了解體質與食品特性，才是自保關鍵

有些朋友會為了想保健自己的身體、或是預防病情惡化，買了許多「保健食品」。但要知道，食品是不得宣稱療效，尤其是沒有得到認證安全的「保健食品」更是如此。更何況很多健康食品都不知道哪裡來…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764
椰子水消暑、生津止渴、降火氣！中醫師揭：這8類人不宜喝椰子水

…度，恐會造成氣血循環變慢，讓身體代謝機能變慢；甚至使體質本就虛寒者症狀更為惡化，不可輕忽！尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得： **第1類人／脾胃虛寒** 此類型的朋友，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94674
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳

…：**此道藥膳食補對於咳嗽無痰、喉嚨乾澀的患者較為適宜。體質虛寒的民眾過度飲用恐引起腹瀉等症狀發生。 ![蜂蜜，性平味甘，有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效][228230] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94550
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…加入，對它們的寒涼性有一定的調整平衡之功。所以，對於一些脾胃虛寒的人也適用。 ##陰暑的預防方法 **1.注意室內溫度：**保持室內溫度在約攝氏26度，避免室內外溫差過大，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
啤酒配炸雞或香腸，是消暑絕配？中醫師：涼在嘴裡傷在胃裡

…中醫師表示，中醫認為啤酒的食物屬性濕冷，有解暑的功能，不適合虛寒體質的人，較適合體質燥熱、火氣旺，且經常口渴的人，不過，飲用應集中在最熱的中午時段，避免早上或傍晚甚至晚間飲用，以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445
體力差、壓力大，小心併發機能退化型頭痛！中醫：「這樣做」可緩解

…耆等中藥調理；李小姐頭頂也痛，是厥陰經頭痛，屬於肝經的範疇，虛寒體質的人較易發生，用吳茱萸、藁本系列的中藥調理。除了中藥調理之外，他請李小姐記錄頭痛的徵兆及時機，發現她每到…
http://www.top1health.cn/Article/248/94518
網傳：芹菜炒雞肉相剋，恐大傷元氣、免疫力下降？中醫師這樣說…

…不正確。雖說芹菜性凉、味甘苦，屬於偏寒性的蔬菜，較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但以中醫理論來看，芹菜若與經常被作為燉煮藥膳肉類食材使用味甘、微溫的雞肉一同烹調，反而有助中和芹…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232
網傳：香蕉與火龍果可抗癌，真假？營養教授：抗癌無妙方，水果要混搭

…又藏在哪裡？這些說法正確性如何？火龍果不適合年長者或是體質較虛寒的人吃，營養學系王進崑教授奉勸大家牢記「抗癌無妙方，水果要混搭」的保健口訣， ![][227597] ##香…
http://www.top1health.cn/Article/314/94238
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…腫解毒、生津除煩的食療效果，可帶來解熱作用，但冬瓜性偏涼，屬虛寒人士者，應儘量避免進食。另要注意的是，夏季不宜吃燥熱食物，例如羊肉，因為夏季炎熱容易引致消化能力不佳、胃口變…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
開心果心臟保鏢！7大常見堅果養生功效！4種情況別吃堅果

…1] **四、上火不要吃堅果** 堅果性味溫補，體質虛寒者食用會有滋補的功效。但堅果大多以烘焙、翻炒等方法製成，並會添加大量鹽等調料，這易引起口腔和咽喉乾燥，如果出現口腔潰…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…苦瓜從翠綠到白色都有，顏色越綠，味道越苦，清熱效果越好。脾胃虛寒，陽虛的人少吃綠苦瓜，孕婦可吃白玉苦瓜。《本經逢原》：其子苦甘，內藏真火，故能壯陽益氣，然須熟赤，方有殊功。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
甘藍不只抗癌，更是減肥利器，助秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…、孕婦、消化道潰瘍患者、減肥人士。 **不適用者：**脾胃虛寒者、消化功能不良人士。 **主要成分：**糖類、膳食纖維、維生素B、維生素C、鈣、鉀、磷、有機酸等。 **效果：…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252
海帶營養豐富，不只含碘與鈣，「這成分」竟然有助瘦身！

…薑蒜　搭配蛋肉更均衡** 提醒民眾，海帶性味寒涼，本身體質虛寒、腸胃不適、經期之前和生理期間的民眾，最好避免吃海帶。另外，平時也可搭配溫熱性質的蔥、薑、蒜一起料理，平衡海帶的寒性…
http://www.top1health.cn/Article/101/94204