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… **★清暑茶** **材料:**蓮子心2錢、竹葉3錢、薄荷2錢、人參鬚3錢。 **作法:**將上述材料簡單洗淨、去除雜質後,取一大壺以600c.c.沸水浸泡10分鐘,代茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…為你的獎賞,為你的健康飲食錦上添花吧。 **3.嚼一條薄荷口香糖** 這一招有三重作用:嚼口香糖讓你的嘴忙了起來,並且口香糖味道很好,同時它對你的大腦發出你正在吃東西的信號…
http://www.top1health.cn/Article/101/92449…銀翹散為辛涼解表之代表方劑之一。其中銀花、連翹清熱解毒;配伍薄荷、牛蒡子疏散風熱,可解表邪治療感冒頭痛症狀,也可治療牙痛的問題。 **2.胃熱熾盛型** **症狀:**主要…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481… ##提升免疫力養肺,依體質推薦茶飲 ##熱性體質/喝菊花薄荷茶 熱性體質的人體溫高、容易煩躁、喜歡喝冷飲,吃補品後容易上火,會出現口乾舌燥、冒痘痘,腸胃不舒服,糞便乾硬等情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…花菊花茶** **材料:**銀花三錢、菊花十朵、桑葉三錢、薄荷五錢。 **作法:**上述藥材洗淨後裝入袋中,以1000C.C熱開水,煮滾後放涼即可飲用。 **功效:**銀花具…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421…舒肝消斑飲** **材料:**柴胡1.5錢、山藥1.5錢、薄荷1.5錢、鬱金1.5錢、水800c.c。 **做法:**將上述材料簡單沖洗後,放入麻布袋中束緊,放入800c.…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248…研究被刊登在《食物科學期刊》中,內容指出檸檬汁、綠茶、歐芹和薄荷也能幫助除臭,但是蘋果相對有效許多。 此外,Barringer先前的研究指出,一杯200毫升的鮮奶就能去除50…
http://www.top1health.cn/Article/80/92257…*推薦食譜:黃瓜優酪乳沙拉** 材料:黃瓜、蒜頭、鹽適量、薄荷、原味優酪乳、橄欖油。 做法: 1.黃瓜去皮切薄片,蒜頭切碎,把蒜蓉和黃瓜攪拌均勻,然後把黃瓜片均勻平整地放在沙…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191…錢、荷葉1錢,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。另可酌加薄荷、洋甘菊一起煮,味道更好。 **【豐隆穴】:**是化濕要穴,位於腿部外膝眼與外踝尖的連線中點,脛骨往外2指寬之…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158…肝理氣、活血化瘀、安神降脂為目的,常用中藥材例如柴胡、薑黃、薄荷、鬱金、香附、延胡索、玫瑰花、洛神花、陳皮、山楂、丹參、赤芍、丹皮、桃仁、遠志和石菖蒲等。但實際用藥前,應先諮詢專業…
http://www.top1health.cn/Article/318/92175…是芹菜、茼蒿、紫蘇等香味蔬菜,以幫助氣循環。另外,烹調時加點薄荷、適度補充鈣質,可以安定精神。 ![平時可多攝取柑橘類水果,或是芹菜、茼蒿、紫蘇等香味蔬菜,以幫助氣循環。][22…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147…從體內沖走,建議一起床就立刻先喝1~2杯水,檸檬水、薑茶或是薄荷茶也都是很棒的選擇,有助於體內環保。 ##第3招/改善水腫就得低鈉高鉀 如果你想改善身體水腫,含鉀食物會是你…
http://www.top1health.cn/Article/320/92138…紅棗5個、百合3錢、柴胡2錢、白朮3錢、茯苓3錢、芍藥3錢、薄荷1錢。 做法:加水5碗大火煮開後,再小火煮10分鐘,即可當茶飲用。 功效:疏肝理氣、活血化瘀、改善更年期口乾、口…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…野菊花性質更寒涼要特別注意。][220769] **《薄荷茶》** **作用:**薄荷有疏散風熱、疏肝解鬱之效,熱性咳嗽、清涼風熱型感冒可適度使用。至於懷孕婦女,只要經中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…來治療青春痘,此飲品適合有粉刺問題者飲用。 3.飲品之二:薄荷5克、薰衣草20克、金銀花20克,加水燉煮飲用;適合因為熬夜、心情緊張、焦慮、有牙齦腫痛的患者飲用。 4.飲品之三…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994