「蕃茄」搜寻结果
总共找到 347 笔符合关键字「蕃茄」的资料-
益生菌吃过量恐D-乳酸中毒？尤伟铭营养师：保健肠道「这2种」食物更安心
…是大蒜、地瓜叶、花椰菜、高丽菜、芹菜、菠菜、茄子、胡萝卜、牛蕃茄、金针菇、苦瓜、青葱、甜椒、苹果、葡萄、香蕉和凤梨等，来帮肠道原有的好菌助阵，更有效地促进肠道菌丛平衡，防止消化道闹…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447 -
蜜大腿时代来临了！6种食物让妳瘦腿加倍、吃出美腿教主
…元素。它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失。 ##第2种／…
http://www.top1health.cn/Article/101/92316 -
爱吃糖不只是肥胖，更会伤「心」！尤伟铭营养师：2技巧远离糖害
…、香菇、黑白木耳、红萝卜、糙米、红藜、带皮南瓜、带皮地瓜、牛蕃茄、带皮葡萄、木瓜、芭乐、鲭鱼、秋刀鱼、鳟鱼、鲔鱼。
http://www.top1health.cn/Article/28/92186 -
减肥瘦身非难事，维持3个轻生活习惯就能办到！
…瘦身。膳食纤维主要含于蔬菜和粗加工的谷类中，如，燕麦、绿豆、蕃茄、葡萄柚等。 ![人类膳食中的纤维素虽然不能被消化吸收，却有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素，促进胃肠道蠕动。][2…
http://www.top1health.cn/Article/101/92054 -
爱吃咸酥鸡、卤味，水肿跟着来！消水肿靠这2大利器
…果，包括菠菜、绿花椰菜、芹菜、甜菜根、苜宿芽、葡萄柚、香蕉、蕃茄、苹果等，有利钠的排出，可消除水肿和浮肿。 不过，钾属于水溶性的矿物质，容易在烹调的过程中流失，水煮蔬菜大约会…
http://www.top1health.cn/Article/80/91995 -
减肥排毒，膳食纤维+维生素C一级棒！营养师大推2道轻食，远离肥胖
…／苹果沙拉卷】** - 材料：苜蓿芽150g、苹果1颗、大蕃茄1/2个、美生菜3片、全麦饼皮4张、美乃滋适量。 - 作法： 1.苹果去皮、去核切条棒状，留1/4磨成泥状与美乃…
http://www.top1health.cn/Article/80/91915 -
茶叶、黑咖啡能甩腹部脂肪？试试6大刮油食物，让你温和减脂
…营养摄取不够，使皮肤容易干燥、细纹明显，不肪在日常多摄取一些蕃茄。 番茄含有较多胶质以及果胶，不适合空腹大量食用，否则容易与胃酸结合成块状结石，造成胃部涨痛。番茄果胶有促…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837 -
眼睛疲劳、视力模糊怎么救？营养师教护眼优格水果沙拉，防目睭老化
…氧化营养素比例最高，常见的水果包括奇异果、葡萄、芭乐、橘子、蕃茄、蔓越莓、黑樱桃、木瓜、芒果等。 
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