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…亮彈潤光澤。追求美麗的同時不想讓肌膚有太多負擔,可以選擇添加草本精華的保養品,能夠在保養同時還能提供肌膚防護。 **彈潤肌2大穴位按摩** 此外,除了上述內服外用之保養外,…
http://www.top1health.cn/Article/242/89362…降低熱量攝取一陣子,因為這是讓荷爾蒙回復正常的最好辦法。光是草本補充品和特定食物而沒有搭配飲食與訓練的調整,絕對不可能改變荷爾蒙分泌,並讓你可以減重。正確的飲食原則和設計精良的訓練…
http://www.top1health.cn/Article/294/89217…障。不習慣常喝白開水的人,或許可以試試綠茶、檸檬水、氣泡水、草本花茶等無添加糖的飲料,增加自己多喝液體的可能性。 **【避免2類紊亂免疫力地雷食物】** **1.添加糖/精…
http://www.top1health.cn/Article/407/89057…脾胃、抗病毒之效,臨床上則認為紫蘇也具有抗冠狀病毒的作用。甘草本身就是解毒、殺菌及清熱的作用,具有對呼吸道抗發炎的效果。 **適用族群:**周遭有感冒患者很容易被傳染,適用容易感…
http://www.top1health.cn/Article/248/89047…師以下推薦「潤肺淨冠茶包」提供有需要的人參考: **【草本潤肺淨冠茶包】** **材料:**魚腥草5錢、桑葉3錢、菊花2錢、紫蘇葉3錢、藿香3錢、炒白朮3錢、桔梗3錢、陳皮…
http://www.top1health.cn/Article/407/88866…劑,可以幫助調整皮質醇平衡。 如果難以擺脫日常焦慮,草本保健品可能有助於平緩鎮靜。多種試驗顯示,薰衣草精油在某些情況下,跟抗憂鬱主流藥物之一 —— 選擇性血清素回收抑制劑 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88160…蔓越莓的味道而舉世聞名,冷飲、熱飲兩相宜。洛神花乃「紅辛格爾草本茶」(RedZinger tea)裡的「活力」(zing)來源,我在《食療聖經》關於高血壓那一章曾談到洛神花的種種好…
http://www.top1health.cn/Article/101/87834…晶亮光澤。追求美麗的同時不想讓肌膚有太多負擔,可以選擇添加了草本精華的化妝品,在化妝同時還能保護肌膚。尤其自古以來,人蔘就常常被人們用來提升「好氣色」。可是大家知道,人蔘內服及外用…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…**2.人參飲** **主要成分:**五加科人參屬的多年生草本植物。人參含有人參皂苷、胺基酸及維生素A、B1、B2、C與鈣、鐵、鎂、鈉、鉀、鋅、鍺、及類黃酮等。 **營養功…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649…以現榨一些萊姆或檸檬汁,加到水中提味。或者,你也可以運用一些草本茶取代部分的飲水。 如果你不相信我說的話,不妨先搭配筋膜放鬆運動嘗試十天的時間。一開始你的尿量可能會變很多,這…
http://www.top1health.cn/Article/232/83060…,同時也具有超低分子、好吸收的特性。此外,也可以透過補充溫和草本大黃,攝取到人體容易缺乏的纖維、維生素C、K,以及礦物質鉀、鈣、鐵等多種營養素,輔助擺脫「隱性飢餓」的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82691…「薰香囊」,內含艾草、菖蒲、藿香、佩蘭、白芷等芳香藥材,天然草本的薰香,不但可以化濕醒神,還可以減少蚊蟲的騷擾。 另外,也推薦飲用「薰草茶」,內含藿香、陳皮、甘草、桔梗、蒼朮…
http://www.top1health.cn/Article/248/81744…美地區,紫錐花也普遍被用來加在治療喉嚨痛、流鼻水等感冒症狀的草本配方中,目前全球市面上也超過800種產品都含有紫錐花成分。 **紫錐花含70多種營養成分,有效提升免疫力*…
http://www.top1health.cn/Article/320/81512…40倍以上。而在本草綱目中,有「國老」美名的甘草,也是天然的草本精華,保養健康之餘提供溫和滋潤,綜合性的營養成分適合經常有氣無力的人,或是壓力大忙碌不想被趁虛而入的人。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81198…加色素;其中含有「護肝指標」的胺基酸,另有膠原蛋白萃取,以及草本萃取 包括:枸杞、川芎、黃耆、當歸、熟地等,以及蜂蜜。成分滋補強身且是小分子好吸收。經過重金屬檢驗合格與農藥殘留檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/81143