… **【四神湯】** - 材料:山藥(淮山)、芡實、蓮子、茯苓。 - 說明:將重量相等的每一種材料取出洗淨後,放入電鍋中,加水煮熟即可。食慾不佳的人可加白朮,水腫嚴重可加薏仁一…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951…來調理身體,建議用「四物湯」來健脾利濕。(四神湯:蓮子3錢、茯苓3錢、芡實2錢、山藥2錢、薏仁6錢) 值得注意的是,兒童減重不同於大人,不可用苦塞或瀉藥,以免影響脾胃功能,兒…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939…朮去濕飲** **材料:**黃芪5錢、蒼朮3錢、甘草1錢、茯苓5錢、陳皮1錢、香附3錢、雞肉100公克。 **作法:** 1.肉洗淨川燙備用。 2.用1800毫升的水以大火…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074…脾胃的食物、藥材:**可以改善脾胃虛弱造成的濕氣,像是芡實、茯苓、山藥,或是大家常聽到的四神湯,就有助健運脾胃又去除濕氣。 **原因二/生活習慣:**現代人很多都少運動,少運…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702…仁祛濕茶】** **藥材:**綠豆50g、薏苡仁60g、土茯苓10克、蒲公英10克。 **作法:**以上四味藥材,加入1000cc水煮沸,放涼後即可飲用。 **功效:**薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/239/94957…蔬菜,一同熬煮成蔬菜清湯。同時,對症輔以藥性平和、有溫補作用茯苓、生薑、肉桂等食材,就是增加氣血循環,又能滿足口腹之慾、提升飽足感、幫助瘦身的好選擇。 ![既然不建議長期食用生菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678…期的患者。而六味地黃丸有滋陰補腎的功效,成分是由熟黃、山藥、茯苓等中藥材調配而成,能夠有效改善虛火造成的暈眩、腰痠背痛等症狀。但是,民眾使用前應諮詢醫師,避免自行配藥服用。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/94643…汗皰疹的形成與濕熱體質有很大關係,建議平常可以喝「綠豆薏苡仁茯苓湯」清熱祛濕,緩解痛癢的不適。 ![][227813] ##汗皰疹無關流汗,濕熱體質是發作誘因 汗皰疹…
http://www.top1health.cn/Article/258/94324…,具有鎮靜、安眠的作用。曾有實驗將單純的酸棗仁,與由酸棗仁、茯苓、柏子仁、黨蔘等藥材製成的安神名藥「安神定智丸」做比較,發現單純服用酸棗仁的安眠效果更好。若家人沒空熬粥,也可將搗碎…
http://www.top1health.cn/Article/248/94214…夠有效幫助維護女性乳房的健康。像銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。 ##保健乳房食物4/海帶 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94162…府逐瘀湯」針對肝經的氣滯血瘀有療效,若有失眠問題可加上半夏、茯苓等藥寧心安神,有日久體虛的狀況可加上地黃、首烏等藥滋補,使人體的陰陽系統達到平衡,結節自然縮小。 謝旭東建議,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93976…氣養生湯,選用補脾燥濕、扶助正氣的藥物如黃耆、太子參、山藥、茯苓,藉此補氣健脾,一方面增加代謝,一方面去除體內濕邪。此外,也可以加入當歸、枸杞子、紅棗來養血補血,再配合麥門冬養陰化…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878…紅豆水受到不少女明星的青睞!像是張鈞甯每天早餐會來一碗「紅豆茯苓蓮子湯」;還有隋棠曾在網路上跟大家分享每天必喝紅豆水、維他命水、黑糖水,是她的養生三寶;有助美白、光滑皮膚,又能促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/93597…,酸棗仁湯主之。酸棗仁湯方:酸棗仁二升,甘草一兩,知母二兩,茯苓二兩,川芎二兩。上五味,以水八升,煮酸棗仁,得六升,內諸藥,煮取三升,分溫三服。” 酸棗仁湯常用於由肝血虛導致…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821…重的話,可以先用飲食調理。脾虛者可以選用北耆、黨參、薏苡仁、茯苓、山藥等藥材煲湯飲用,此藥膳可健脾去濕。 **健脾去濕湯** **材料:**黨參1兩、北耆3錢、薏苡仁1兩、…
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