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「茯苓」搜尋結果

總共找到 716 筆符合關鍵字「茯苓」的資料

春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

…湯」來補養脾氣。 **【四神排骨湯】** **食材：**茯苓、芡實、蓮子、山藥各一兩、薏仁一兩半。酌量排骨(依喜好程度添加)、鹽（少量）。 **作法：** 1.薏仁、芡實、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
吐司症候群隱藏3大健康風險！營養師：漢方保健溫和滋補、增強體力

…要用於養血補虛、祛邪化瘀、寧心安神等方面。 **2.薄荷、茯苓：**薄荷具有抗炎效果，而茯苓能鎮靜安神。 **3.蛹蟲草：**具有抗氧化作用、輔助睡眠。 ##女性護理照護…
http://www.top1health.cn/Article/248/95766
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…：**依體質需要加上中藥養生藥材如枸杞、菊花、決明子、玫瑰、茯苓、山藥等明目清肝，清熱解毒，提供能量和營養，從而改善肝臟修復的生理條件，疏肝健肝。 **5.食用高纖食物：**高纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
膀胱過動症、尿失禁治療新趨勢！低能量雷射、高頻電刺激搭針灸穴位，提升效果

…多以溫熱的飲品或食物為主，充足睡眠，減少負重，另外四神湯中的茯苓及薏苡仁具有利尿的功用，其他如冬瓜、玉米鬚茶、咖啡、茶葉都具有利尿功效，應減少食用，中藥中覆盆子、芡實、山茱萸、山藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/95534
壓力大會誘發乳癌！中醫師：防乳癌按6穴位通氣血、喝「這茶」舒肝解鬱

…* 夏枯草3錢、薄荷1.5錢、玫瑰花6～10朵、薏仁1兩、茯苓5錢、香附1.5錢、紅棗6枚、青皮1.5錢、鬱金1.5錢。 **作法：** 1.藥材簡單洗淨瀝乾，裝入麻布袋…
http://www.top1health.cn/Article/319/95480
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…#耆苓毛梨（奇異果）汁解便祕 **原料：**黃耆3錢、茯苓5錢、玉米鬚3錢、陳皮1錢、薑3錢、奇異果3-4個。 **做法：** 1.中藥沖淨瀝乾後入鍋中加水5碗大火嗷煮開…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
月經失調、早洩，元凶竟是壓力大！中醫師推2款飲品，清心解鬱少煩憂

…需由中醫師處方能疏肝理氣健脾的中藥材，例如柴胡、白芍、白朮、茯苓、香附、鬱金、青皮或薄荷，以幫助消除緊張、穩定情緒，而臨床常用的逍消遙散系列或小柴胡湯系列方劑，也有類似功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
癌症奪命元凶恐是營養不良、副作用！癌症治療前先益氣養血，燉鰻四神有妙用

… **【四神湯】** - 材料：山藥（淮山）、芡實、蓮子、茯苓。 - 說明：將重量相等的每一種材料取出洗淨後，放入電鍋中，加水煮熟即可。食慾不佳的人可加白朮，水腫嚴重可加薏仁一…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951
兒童容易肥胖，都是「濕氣」重引起？中醫師推：喝四物湯、海帶湯健脾去濕

…來調理身體，建議用「四物湯」來健脾利濕。（四神湯：蓮子3錢、茯苓3錢、芡實2錢、山藥2錢、薏仁6錢）值得注意的是，兒童減重不同於大人，不可用苦塞或瀉藥，以免影響脾胃功能，兒…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939
月經延遲不規則，小心多囊性卵巢症纏身！中醫師：喝「這1味」消腫去濕

…朮去濕飲** **材料：**黃芪5錢、蒼朮3錢、甘草1錢、茯苓5錢、陳皮1錢、香附3錢、雞肉100公克。 **作法：** 1.肉洗淨川燙備用。 2.用1800毫升的水以大火…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩！濕氣困滯部位有差別，6大症狀詳解析

…脾胃的食物、藥材：**可以改善脾胃虛弱造成的濕氣，像是芡實、茯苓、山藥，或是大家常聽到的四神湯，就有助健運脾胃又去除濕氣。 **原因二／生活習慣：**現代人很多都少運動，少運…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702
皮膚搔癢、紅腫，小心毛囊炎找上門！莊可鈞中醫師：預防毛囊炎5要訣、喝2道茶飲

…仁祛濕茶】** **藥材：**綠豆50g、薏苡仁60g、土茯苓10克、蒲公英10克。 **作法：**以上四味藥材，加入1000cc水煮沸，放涼後即可飲用。 **功效：**薏苡…
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減重瘦身狂吃生菜沙拉？中醫師：3大婦科疾病，不宜大量吃生菜沙拉

…蔬菜，一同熬煮成蔬菜清湯。同時，對症輔以藥性平和、有溫補作用茯苓、生薑、肉桂等食材，就是增加氣血循環，又能滿足口腹之慾、提升飽足感、幫助瘦身的好選擇。 ![既然不建議長期食用生菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678
愛喝手搖飲料，小心血糖飆升，糖尿病找上門！中醫師5點小叮嚀穩控血糖

…期的患者。而六味地黃丸有滋陰補腎的功效，成分是由熟黃、山藥、茯苓等中藥材調配而成，能夠有效改善虛火造成的暈眩、腰痠背痛等症狀。但是，民眾使用前應諮詢醫師，避免自行配藥服用。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/94643
汗皰疹如蟻窩，反覆長水泡、發癢怎麼辦？中醫師：喝「這湯」緩解痛癢

…汗皰疹的形成與濕熱體質有很大關係，建議平常可以喝「綠豆薏苡仁茯苓湯」清熱祛濕，緩解痛癢的不適。 ![][227813] ##汗皰疹無關流汗，濕熱體質是發作誘因汗皰疹…
http://www.top1health.cn/Article/258/94324