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「芒果」搜尋結果
總共找到 538 筆符合關鍵字「芒果」的資料-
眼睛乾澀、疲勞怎麼救？護眼4大神器，別再只吃紅蘿蔔了
…色蔬果的含量最為豐富，像是紅蘿蔔、木瓜、南瓜、番茄、紅黃椒、芒果等食物。 ![β- 胡蘿蔔素以橘黃色或橘紅色蔬果的含量最為豐富，像是紅蘿蔔][227153] ##護眼四／葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94138 -
減重多吃蔬果，水果吃對了？高GI值、低GI值水果該選誰？
…子、黃金奇異果；GI值相對較高的則是葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果。 ![GI值相對較高的則是葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果。][227121] 不過，劉珍芳教授強調GI值的高…
http://www.top1health.cn/Article/101/94126 -
水果要飯前吃？還是飯後吃？影響不同維生素的吸收，各有好處
…水果（蘋果、梨子、葡萄柚等），寒性體質的人應該多吃溫性水果（芒果、龍眼、櫻桃等），吃對水果有助於改善體質，對身體有益。 ##飯前吃水果能保護腸胃 從營養學的角度來說，理想的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098 -
吃魚不只預防心血管疾病，還有這意外好處！5招健康魚料理撇步
…肉烤好或是煮完後，可以加上其他美味健康的食物，醬料底可以使用芒果莎莎醬、鷹嘴豆泥、地瓜泥等，並在上面放上層層蔬菜，搭配炒菠菜、烤番茄、蘑菇、茭白筍等，每一口都有層次，營養也一一送入…
http://www.top1health.cn/Article/320/94055 -
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？6種健康小零食增飽足感
…] ##晚上也能放心吃！6種健康小零食 **1.椰子芒果克林姆** 市面上販售的奶昔、乳製品都添加過多的砂糖，熱量頗高，其實自己就可以動手做簡單低卡又營養的水果克林姆，使…
http://www.top1health.cn/Article/101/94029 -
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！
…，使肌膚緊緻有彈性。][226876] **TOP2／芒果** 芒果富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，使糞便柔軟、易於排出體外，減少廢物滯留體內的時間；並可改善消化功能，增加飽…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041 -
男攝護腺肥大竟如芒果併腎水腫！手術後避免腎臟、膀胱持續惡化
…於是幫他安排了一系列檢查，結果超音波一看，攝護腺肥大已經接近芒果般大小，膀胱更是從正常的球形，退化成聖誕樹的形狀。兩邊腎臟也出現了腎水腫。抽血檢查發現，腎功能已經惡化到第四期的慢性…
http://www.top1health.cn/Article/88/94110 -
減重一再失敗？先看屬於哪種體質？認清3大體質，吃對才能瘦
…馬鈴薯、蔥、生薑、大蒜、咖哩、番茄、胡椒、肉桂、蘋果、橘子、芒果、蜂蜜、人參、雞肉。 **對水體質不好的食物** 大麥、紅豆、甜瓜、西瓜、牛奶、優格、啤酒、豬肉。 ##*…
http://www.top1health.cn/Article/248/93973 -
皮膚老化、過敏、長紅疹，元凶是誰？醫師揭：這些食物別吃錯
…：覆盆子、黑莓、草莓、葡萄、蔓越莓、酪梨、石榴、鳳梨、香蕉、芒果、哈密瓜、西瓜、木瓜、綠茶、黃瓜、蘆薈飲、香菇等，這些食物富含多酚、食物纖維、多醣、維他命和自然色素，有抗氧化、抗發…
http://www.top1health.cn/Article/242/93790 -
水果農藥殘留蟬聯第一名是它！程涵宇營養師：1招降低農藥殘留
…10枇杷3.3% 11香蕉3% 12檸檬2.5% 13芒果2.4% 14柳橙2.3% 15番荔枝2.2% (釋迦) 16蓮霧2.2% 
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