…賢主任指出,微菌治療就是將健康的腸道菌移植至病患的腸道,改變腸道菌相。許多研究證實,病人腸道微生態嚴重失衡現象經微菌叢植入後,嚴重腹瀉等症狀可立即獲得改善且逐日康復。 ![林口長…
http://www.top1health.cn/Article/88/94881…菌的人,比較容易吸收的熱量;因此,常常補充乳酸菌等益菌,調整腸道菌相,有助於控制發胖。 ![控制熱量攝取、養成運動習慣、少吃多動,仍是體重控制的不二法門。][227662] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94338…生所致,如常外食、營養不均或攝取過多加工物等。一旦壞菌過多、腸道菌相失衡,容易誘發發炎反應與息肉生長,有癌化風險。對此,養好菌、遏止壞菌生長,是「腸」保健康的做法,像是優酪乳有助於…
http://www.top1health.cn/Article/319/94343…找不出問題。直至透過聯欣診所功能醫學的角度,經過完整的檢測如腸道菌相功能檢測、腸保健康套組2.0,釐清相關症狀,才找出真正的原因。 客戶由於壓力大,致使腸道蠕動不良,且有消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/94131…但增加飽足感,又不易發胖。以及有許多研究證實,蔬果對於多元性腸道菌相有所助益,並能有效預防大腸癌發生,另外也可以穩定血糖,促進膽固醇的代謝,更能改善心血管健康。以下4篇好文,教你吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/93838…新的腸-腦軸心觀念告訴我們,腸道和大腦有互相連結與溝通,所以腸道菌相好壞會影響大腦運作,甚至有特殊的益生菌可以幫助人的睡眠問題等。 [👉詳細閱讀:益生菌有什麼功效?…
http://www.top1health.cn/Article/320/93468…![][224107] 多樣化蔬食攝取已被證實對多元性腸道菌相有所助益,並能有效預防大腸癌發生,另外也可以穩定血糖,促進膽固醇的代謝,更能改善心血管健康。 儘管吃蔬食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93213腸道是人體第二個大腦,一旦攝取過多高糖、高脂飲食,恐改變腸道菌相,進而有損大腦認知能力!而要維持良好的腸道菌相,避免大腦當機,適度補充益生菌,是不錯的選擇。 ![][222919…
http://www.top1health.cn/Article/320/92720…由表面指狀突起的絨毛來增加營養吸收的面積、提升吸收力 。一旦腸道菌相失衡,恐影響營養吸收力,讓成長受阻。 本次調查樣本中,考量甫從國小畢業邁入國中的時刻,是正值發育成長的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/248/92497…幫手? ##益生菌 益生菌有越來越多的證據顯示腸道菌相與肥胖有很深的關係。人體的腸道菌有四、五千種,但是胖的人與瘦的人的腸道菌的種類分布有很大的不同。跟肥胖有關的最重…
http://www.top1health.cn/Article/248/92231… ##益生菌8大保健功效 **1.腸道健康:**改善腸道菌相、便祕、腹瀉型腸炎與預防胃黏膜損傷。 **2.免疫調節:**提升免疫力、緩和過敏反應、改善異位性皮膚炎。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/92234…10大食物大解析 ##益生菌 益生菌有越來越多的證據顯示腸道菌相與肥胖有很深的關係。人體的腸道菌有四、五千種,但是胖的人與瘦的人的腸道菌的種類分布有很大的不同。跟肥胖有關的重要…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080…,能軟化腸道糞便,同時促進腸胃蠕動,幫助排便,預防便祕,協助腸道菌相平衡和健康。 不僅於此,燕麥所含的β-聚葡萄醣則有調節血脂的5大功能,包括:降低血中總膽固醇、降低血中低密…
http://www.top1health.cn/Article/80/92056…發現地中海飲食抗憂鬱的作用可能與腸道菌有關。憂鬱症患者通常有腸道菌相失衡的現象,已經有大量的證據支持腸道菌對腦部等中樞神經系統的訊號分子具有影響力,特別是與壓力相關的疾病(如:憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/74/92017…新的腸-腦軸心觀念告訴我們,腸道和大腦有互相連結與溝通,所以腸道菌相好壞會影響大腦運作,甚至有特殊的益生菌可以幫助人的睡眠問題等。 ![][220512] 食安專家韋恩表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012