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「腦力」搜尋結果

總共找到 450 筆符合關鍵字「腦力」的資料

年紀輕輕記憶力衰退，是「腦初老」？營養師：必補3大營養素，大腦不當機

…生素D含量較低的老年人，其認知能力衰退較快。所以，若想維持好腦力，出門玩樂時，別顧著撐傘遮陽，利用日曬來補充體內維生素D，除了能改善記憶力外，也可以讓心情更愉快！ **補腦營…
http://www.top1health.cn/Article/320/95017
2050年全球每6人就有1人超過65歲！6大長壽秘訣減緩大腦老化

…行廣泛的修復，顯得尤為重要。研究一再顯示，那些花更多時間進行腦力刺激活動的人，例如閱讀、玩文字遊戲或學習新技能，更有可能保持甚至改善記憶力、處理速度、注意力和感知能力。就像…
http://www.top1health.cn/Article/320/95059
3C過度使用健康危害大！恐損害腦力、壓迫頸椎神經、影響睡眠

現代人往往過度依賴3C電子產品，長期使用這些產品，對人體健康有一定的風險，包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐增黃斑部病變風險、壓迫脊椎神經引起疼痛，以及手機隨call隨收影響睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/94502
預防健忘症，救救金魚腦！營養師揭：必吃3種記憶食物防健忘

…夠保護身體免於自由基之傷害，清除自由基，有助於防止老化、活化腦力、增強記憶力，讓頭腦思路保持清晰；成分中的二烯丙基三硫化物（DiallylTrisulfide；DPTS）成分，近年…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281
匹克球運動是什麼？有什麼優點？為何大人小孩都適合？

…委員表示，匹克球除了能活動四肢，對老年族群而言，更有助於預防腦力衰退、可以降低全因死亡率與心血管死亡率；對於長者的憂鬱、壓力精神問題與認知功能退化也有緩解之效。 ##匹克球重…
http://www.top1health.cn/Article/248/94345
腦霧、壓力大，恐害記憶力衰退！活化「這個」受體，讓記憶力止滑

…8] [&#x1F449推薦閱讀：記憶力衰退，如何提升腦力？王進崑教授：必吃3種食物，讓腦袋更靈光](<//www.top1health.com/Article/92796>…
http://www.top1health.cn/Article/88/94261
提神不只咖啡！研究：「這1杯」也能提神醒腦、集中注意力

…驗，讓24名受試者在不同的兩日飲用不同飲料，並且接受一連串的腦力測驗。其中一天，研究員讓受試者喝了一杯柳橙汁，另外一天則是喝了一杯外觀和味道都像柳橙汁的調味糖水。 ##柳橙富…
http://www.top1health.cn/Article/320/94139
腦袋當機？吃雞蛋增強記憶力！雞蛋結合鮭魚增強腦力、提升記憶力

…王子南營養師也強調，蛋黃熱量較高，不適合大量食用，建議有增強腦力需求的成人，每周攝取雞蛋仍應維持2至3顆全蛋（含蛋黃）的數量較為適宜。 ##鮮奶炒蛋佐鮭魚排，美味無負擔台…
http://www.top1health.cn/Article/318/94161
聽力損失逾40分貝達100萬人！耽誤聽損矯正，恐影響聽力與腦力

世界衛生組織WHO統計聽力損失發生率為10%，台灣聽損潛在人口約為230萬，按常態分佈推估聽損40分貝以上約為100萬人口。但每年助聽器進口量僅能滿足約4.5萬聽損人口需求，等於每…
http://www.top1health.cn/Article/243/93828
巴金森病最明顯症狀是動作障礙！「顧腦、健腦」防止腦部老化

…、執行更徹底、效果更好。 **「健腦遊戲」在趣味中鍛鍊腦力** 今年的活動特別邀請臺大巴金森中心黃正雅物理治療師與「台灣健康運動生理協會」訓練團隊聯手，帶領民眾以趣味接力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810
地震等緊急狀況如何應對？勿只倚賴科技產品，先確保緊急避難所

…探員。我們將開車路線牢記於心，這樣才能直覺地做出反應，把其他腦力拿來處理眼前的局勢。面對緊急情況時，你不該倚賴Google地圖、導航或其他類似裝置。事實上，我在身為探員時，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784
失智症與老年憂鬱的差別分得清？精神醫師揭：假性失智症的5大特徵

…：失智症可預防，揪出12項危險因子！「4護 + 6養」養成好腦力](<//www.top1health.com/Article/92523>) [&#x1F449推薦閱讀：增強記…
http://www.top1health.cn/Article/248/93425
黴漿菌、流感害久咳不止？曾宜萱中醫師：3步驟調理提升免疫力，遠離病毒侵擾

…能滋潤肌膚、烏黑毛髮、提升腎氣，富含抗氧化成分，小孩吃能強健腦力，爸媽吃則能延緩老化。 ][224468] ##3步驟調理提升免疫力，遠離病毒侵擾 **第一步多吃黑色食…
http://www.top1health.cn/Article/239/93321
記憶像橡皮擦？不一定都是失智！「短暫性全面失憶症」也會找上偏頭痛年輕人

…：失智症可預防，揪出12項危險因子！「4護 + 6養」養成好腦力](<//www.top1health.com/Article/92523>) **[VIP嚴選好物](htt…
http://www.top1health.cn/Article/31/93085
記憶力衰退，如何提升腦力？王進崑教授：必吃3種食物，讓腦袋更靈光

…中，並且找回失去的記憶力呢？營養學專家王進崑教授表示，想提升腦力並不難，只要在日常飲食中，加強攝取3種食物，提供腦細胞所需的營養來源，就能有效增強記憶力。 ![][223226]…
http://www.top1health.cn/Article/320/92796