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「腎虛」搜尋結果

總共找到 422 筆符合關鍵字「腎虛」的資料

擺脫惱人水腫，4大食材效果佳！廖千慧中醫師：聰明吃助消水腫

…乾燥清爽，並將環境濕度控制在50～60％左右。 **【腎虛痰濁】** **發生原因：**多半因為懷孕後荷爾蒙改變形成水腫體質，又或者是房事過勞、愛吃生冷食物及冰品導致體質有…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402
日韓風靡黑豆減重，瘦身給力！趙函穎營養師揭：黑豆大勝黃豆有原因

…肥胖，而黑豆具有滋陰補腎、利水消腫、補血明目的效果，特別適合腎虛體弱或秋冬調養之用。 ![不過，若要做為秋冬甩肉的輔助食材，黑豆效果更勝黃豆。][221510] 站在西方營…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310
4大月經異常狀態，你中鏢了嗎？周宗翰中醫師教聰明調理月月順

…或是多毛等症狀。在中醫來看，多囊性卵巢患者多偏痰濁、濕熱夾雜腎虛的體質，除了上述提到的淫羊藿、肉蓯蓉等補腎藥以外，還需要搭配去痰濁、化濕熱的中藥，例如，佩蘭、黃芩、夏枯花、龍膽草等…
http://www.top1health.cn/Article/132/92250
明明有防曬，竟難擺脫斑點糾纏？陳玫妃中醫師：必喝祛斑3茶飲

…生活習慣有關，一旦人體營養失衡、身理機能運作被打亂，就會造成腎虛、氣滯血瘀等問題發生。長期下來，易加速人體中的黑色素沉澱，使皮膚變得暗沉、蠟黃，甚至出現許多惱人的小斑點，嚴重影響皮…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…的症狀。根據中醫古書上的記載，氣血虧虛的患者，肝虛筋失所養，腎虛腰膝痠軟，脾虛肌肉削瘦、肢體萎弱不用，久萎骨無所用。所以患者才會全身到處痠痛。同時，中醫也認為「肝主筋」、「…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
月經遲到、提早停經，恐卵巢早衰！中醫師葉濡端：3大體質要當心

…氣、養血作用的八珍、十全湯來加以調理。 **【類型3／腎虛型】** 中醫學認為，「腎藏精，主生殖」腎精虧損會造成生殖機能衰退，因此，想要避免卵巢早衰問題找上門，如何有效防止…
http://www.top1health.cn/Article/12/92155
月經周期異常，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：防卵巢早衰6個小秘訣

…認為女性月經主要與腎有關，其次是心肝脾胃，而卵巢早衰的主因是腎虛，常是先天遺傳與後天保養不當，如生活無規律、長期緊張、過度勞累等有關。 ![][220871] 吳明珠中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/12/91954
月經遲到又經痛，都是月經失調惹禍！蔡光前中醫師：經期4階段這樣吃，保養子宮

…方面，先天氣血不足，或大病之後體力無法恢復，多產、房勞造成肝腎虛損，也會造成月經失調，同時容易造成子宮氣血不足，也會導致痛經。月經失調又經痛的女性，建議平時應養成規律的運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/91959
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…者都不適合過度食用性質偏寒的綠豆和薏仁，以免加重陰虛、脾虛、腎虛，導致水濕無法正常代謝而出。 **3.冬瓜子：**味甘，性微寒。歸肺、大腸經。隋代醫家崔禹錫在《食經》提到冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力

…要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。
http://www.top1health.cn/Article/132/91623
坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

… 在中醫理論裡，水份的代謝與脾、腎功能有關，產婦是脾虛、腎虛體質的容易出現水濕滯留的情形，此時配合適當的藥飲，有助水濕的排出，調節水液的分佈。 **結論：**產婦可以喝水…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…**先調養脾腎，因為脾胃不好，吃補不易消化反造成身體負擔，而腎虛易衰老，抵抗力下降，所以要先補脾腎。 **4.隨季變化：**要依季節進補，如春天養肝、夏天涼補、秋天潤燥，冬天則溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎

…薑（老薑），可起相似作用。以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553
打擊3大類型肥胖揭密！中醫師張家蓓：上半、下半、中廣型肥胖擊敗有秘訣

…：肉桂提高代謝能力至於下半身的脂肪型肥胖或水腫，多因腎虛和下焦不通所致，中藥常用濟生腎氣丸調理體質，平常飲食則可酌加肉桂幫助代謝下焦的多餘水分，另可補充優質蛋白質或按摩小腿…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…山藥、薏苡仁與川燙過的肋骨同煮，調味食用。功能：適用於脾腎虛弱之肥胖者。 ##中醫針灸減重分為：耳針與體針中醫針灸減肥是藉由調整人體神經及內分泌功能，使肥胖者亢進…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502

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