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「腎上腺素」搜尋結果

總共找到 414 筆符合關鍵字「腎上腺素」的資料

冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

…環。 **3.壓力大：**緊張、焦慮、壓力大會導致身體釋放腎上腺素，心跳雖然變快，但血管收縮，反而有手腳冰冷問題。 **4.貧血：**身體缺乏紅血球運輸氧氣，因而導致四肢收到的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
遠離自律神經失調，早餐超重要！營養師：6大營養素不可少

…定。 **2.蛋白質：**可幫助構成神經傳導物質，如：腎上腺素和血清素等，以傳導神經的刺激。 **3.鈣：**能強化神經系統的傳導與感應、安定情緒、改善失眠。含鈣豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/80/92476
減重停滯期如何突破？蔡怡瑄營養師：「這時間」喝咖啡，減重效果加倍

…腫，咖啡因也有助於減低食慾，且其作為中樞神經興奮劑，能夠刺激腎上腺素分泌，增加脂質分解，如果在運動前攝取咖啡因，還能增加約15%熱量消耗。除了咖啡因外，咖啡豆中的綠原酸也是…
http://www.top1health.cn/Article/101/92536
疲勞吃B群能緩解？吃B群尿液一定會變黃？趙函穎營養師破解5大迷思

…定神經、改善焦慮、焦躁情緒的作用。尤其是，疼痛發生時，人體的腎上腺素會大量分泌，而這樣的過程中也會用到大量的能量；而適度補充維生素B1、B2，則能幫助腎上腺素正常分泌，進而達到減緩…
http://www.top1health.cn/Article/132/92582
民法擬修法刪除「父母懲戒權」！當不能打小孩後…會不會讓管教失靈？

…帶小孩的全職媽媽，身邊沒有其他幫手，何翩翩老師分享6秒原則，腎上腺素分泌的高峰是6秒，提醒自己不要被大腦控制情緒的杏仁核綁架，只要度過這6秒，生理上就會冷靜下來。試試看這樣做：…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547
更年期肥胖甩不掉，揪出2大元凶！孫語霙營養師：3招告別肥肚、重拾代謝力

…，更有調節脂蛋白酶活性，增加幫助脂肪分解酵素敏感性，以及提升腎上腺素分解脂肪效率的好處。因此，一旦女性邁入更年期，在缺乏雌激素的保護下，脂肪代謝速度自然也就日益變慢；甚至逐…
http://www.top1health.cn/Article/11/92442
憂鬱症就醫逾40萬人！三總研究：憂鬱症恐併有飲食障礙與乾癬風險

…環抗鬱劑（TCA）、選擇性血清素回收抑制劑（SSRIs）、正腎上腺素與血清素回收抑制劑（SNRIs）等抗憂鬱藥為主，團隊同時觀察到憂鬱症病人使用抗憂鬱藥物可減少乾癬的發生風險，且研…
http://www.top1health.cn/Article/74/92512
減重關鍵在點燃新陳代謝！別碰「這5種」妨礙代謝地雷食物

…，身體就會開始從你的肌肉把糖抽走，以維繫在咖啡因刺激下分泌的腎上腺素；尤其，早餐前喝咖啡是新陳代謝殺手。
http://www.top1health.cn/Article/101/92400
減重避開月經來潮前一周？朱育瑩醫師：掌握3大黃金時機助燃脂

…不過朱育瑩醫師提醒，避免在睡前才做有氧運動，因為這類運動會讓腎上腺素分泌、使人亢奮，導致影響睡眠，睡得不好也會影響減重效果。 **時機3：避開月經來潮前一周** 減重必…
http://www.top1health.cn/Article/248/92380
蜂螫高峰期來了！毒物醫師示警：螫傷4大危險指標，恐嚴重中毒

…及類固醇等藥物治療；症狀更嚴重時（如過敏性休克），應立即使用腎上腺素，並給予氧氣且於必要時予以氣管插管。針對產生全身性毒性反應者，除應補充足夠的水分及電解質外，亦應於必要時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92488
香蕉助減肥，「這成分」是明星！劉伯恩醫師：必知抗性澱粉5大好處

…要以為只是一句玩笑話，其實是有根據，主要是香蕉皮含有豐富的正腎上腺素，有幫助脂肪分解及促進新陳代謝的效果，也有助於減重，堪稱是一種天然無副作用的「快樂的食物」。 ##香蕉血清…
http://www.top1health.cn/Article/101/92405
擊敗減肥停滯期，關鍵是「這個」！謝馥如營養師：飲食6原則，提升基礎代謝

…素與咖啡因，能夠抑制體內COMT酵素與磷酸二酯酶活性，促進正腎上腺素、cAMP對於脂肪細胞造成脂肪分解的效果，也能促使身體的代謝速率提升。 **飲食原則6／辛辣食物** 胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/92351
防彈咖啡能快速減重？減重醫師劉伯恩：如生酮飲食，小心酮酸中毒

…出，喝咖啡確實能有助減肥，因為咖啡中含有茶鹼、咖啡因等天然類腎上腺素，以及擬交感神經興奮劑，能促進新陳代謝、利尿與加速脂肪分解，同時也能增加飽足感，暫時抑制食慾。 ##防彈咖…
http://www.top1health.cn/Article/324/92172
黑咖啡助減重燃脂？曾惠君營養師揭：5秘訣喝咖啡不發胖

…[220817] 營養師曾惠君表示，咖啡因可促進正腎上腺素增加，加速新代謝與脂肪分解，略微提高身體熱量的每分鐘消耗量，但效果並不顯著；咖啡具有利尿的作用，可幫助排出體內多…
http://www.top1health.cn/Article/320/92096
失眠、肥胖又頭昏腦脹…恐是自律神經失調惹的禍！

…會自動動用儲存於肌肉的蛋白質來應戰，同時分泌「壓力荷爾蒙」－腎上腺素、正腎上腺素以及可體松。其中前兩者擅長應付短期壓力，後者則習慣對抗長期壓力。可體松的主要作用是對大腦發出「囤積脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/92048

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