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…綱目》中記載:「檸檬具有生津、止渴、祛暑等功效。」能有效刺激胃酸分泌,增加食慾,幫助消化。 專家建議:最好選用鮮檸檬而不是乾檸檬,溫水沖泡,營養物質保存的比較多。腸胃不好的人不宜…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…比如:急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者均不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多,加重病情,或者引起胃腸脹氣。豆漿中含有一定的低聚糖,能引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀,所以胃潰瘍的朋友儘量少喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91599…身體產生抑制高血壓的鉀離子,促進瘦素的合成和分泌。但是,如果胃酸分泌過多,就不宜選擇蘋果醋瘦身,會使胃中的酸性環境失衡,造成消化不良,反而增加發胖的可能性。 ![蘋果中的果膠成分…
http://www.top1health.cn/Article/250/92820…咳嗽問題。 ![像是甜度比較高的果汁、 咖啡因飲品容易增加胃酸分泌。][222978] [👉推薦閱讀:秋燥咳不停,6大症狀中鏢了?賴睿昕中醫師:按3大穴位潤肺止咳…
http://www.top1health.cn/Article/315/92767…:**黏膜局部缺血或上皮再生能力不好,導致黏膜受損。 2.胃酸分泌過多、胃蛋白酶分泌過量。 **二、外在因素** **1.飲食習慣不佳:**暴飲暴食、飲食不定時抑或是喜歡刺激…
http://www.top1health.cn/Article/30/92742…,容易形成「胃火旺」體質。中醫認為「胃熱則消穀」,胃火越大,胃酸分泌越多,就越容易加重飢餓感,導致食慾亢進,想要吃進更多的東西。 「胃火大」的人普遍食量大、吃東西時狼吞虎嚥,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601…謝過多的鉀。 **2.胃食道逆流的人** 柚子會刺激胃酸分泌,容易造成不適。 **3.糖尿病患** 糖尿病需控制血糖的人,一顆柚子≥3份水果量,糖尿病友需注意分量,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92544…可。 **2.餐後喝** 蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。進食後,尤其是飽食後,胃部消化功能易下降,大腸蠕動變弱。 **3.下午3、4點喝** 每天下午3、4點…
http://www.top1health.cn/Article/33/92363… **要點4/不空腹飲用** 另外,由於咖啡因易刺激胃酸分泌,因此最好不要於空腹時飲用咖啡。建議想望透過運動前飲用咖啡的方式,來達到減重目的,應於運動1小時前,適度食用富含…
http://www.top1health.cn/Article/101/92312…正處於急性潰瘍發作時期,則應避免在空腹時吃太多鳳梨,以免刺激胃酸分泌,造成不適。][221635] **3.急性胃潰瘍** 許多人覺得鳳梨味酸,又會分解蛋白質,吃多恐怕會引…
http://www.top1health.cn/Article/320/92327…較低,此時運動可能會出現頭昏、眼花和腿軟等不良反應,且會造成胃酸分泌減少,不利於胃腸消化吸收。而剛吃完飯後,胃腸蠕動加快,血液需求量也較大,此時運動會影響胃腸供血,不利於消化吸收,…
http://www.top1health.cn/Article/318/92176…都可以兼顧。 **4.不要空腹喝咖啡:** 咖啡因會刺激胃酸分泌,容易傷害腸胃功能。 **5.適度補充鈣質:** 咖啡因容易加速鈣質流失,可適度補充鈣質,預防骨質疏鬆症。
http://www.top1health.cn/Article/320/92096…身體健康。但是,喝醋要適量,不宜大量喝,尤其是患有胃潰瘍,且胃酸分泌過多的病人,更要避免食醋。 **推薦吃法:**洋蔥米醋。 **材料:**洋蔥1個、天然蜂蜜和23毫升左右醋、…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911…用,有可能讓人體更缺水。飲冰水,雖可加速腸道蠕動,但也會促進胃酸分泌,有時會讓人肚子痛,所以還是溫開水來得好。 長時間久坐、久站不動,也會讓胃腸道蠕動變差,建議可多運動,強度…
http://www.top1health.cn/Article/248/91850…入1倍熱水即可。 ![胃酸經常過高的人,吃芭樂可以抑制胃酸分泌過多。除此之外,芭樂還有止瀉功能,若有腹瀉問題的民眾也可以嘗試看看。][219908] **腸胃虛弱——芭…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837