肩頸酸痛、媽媽手、板機指、網球肘、高爾夫球肘、五十肩、坐骨神經痛、膝蓋痛的時候,總是上網搜尋各種繁雜的病名,想著「我這個是不是因為上交叉症候群、頸椎骨刺/退化造成的呢?」或是:「我…
http://www.top1health.cn/Article/248/96253…成下肢不適:小腿腫脹、膝蓋疼痛、腳踝不適、足底甚至腳趾疼痛。肩頸與腰部疲勞:部分參與者會提重物或背行李,導致肩頸與腰部酸痛。水泡與扭傷:重複行走會增加摩擦,導致水泡生成或扭傷風險。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96237…女性患者,長期使用手機進行股市交易。經過一天忙碌到下午就覺得肩頸極為不適,偶爾疼痛還會隨著姿勢一路痠麻到手指。造成生活上很大的困擾。到診所經過X光檢查醫師告知頸椎輕微骨刺和椎間盤退…
http://www.top1health.cn/Article/238/96175…經疼痛、難控制的偏頭痛。 2.慢性肌肉疼痛,如慢性腰背痛、肩頸疼痛等。 3.特殊周邊疼痛,如複雜性局部疼痛症候群、糖尿病周邊神經病變等。 4.特殊癌症疼痛。 5.膝關節、薦…
http://www.top1health.cn/Article/248/96096…從左側肩膀到手臂不斷抽痛,嚴重影響睡眠,逐漸變成整天痠麻痛、肩頸臂僵硬,生活工作都困難。 患者至阮綜合醫院神經外科鄭傑陽醫師門診求治,經檢查是頸椎第四、五、六節椎間盤突出壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/959701名50多歲的洪小姐,忙於年前打掃整理家務,不久自覺左側肩頸肌肉痠痛、無力,特別是在上舉時,感到明顯角度受限,嚴重時甚至會牽連至前臂麻木,影響日常生活,擔心會不會是中風?於是前往北…
http://www.top1health.cn/Article/239/95844…整作息有助於舒緩病情。 **2.壓力性頭痛:經絡疏通,緩解肩頸緊張** **病因:**長期壓力導致氣血不通或筋膜緊張。 **特徵:**疼痛從眉骨延伸到頭頂,常伴有肩頸不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95796駝背常會讓一個人看起來肩頸厚實、虎背熊腰,不僅影響自信、身體健康,其駝背的影響更是大大影響兒童發展!想要矯正駝背必須先了解駝背原因,小編推薦在家就能做的6個駝背矯正方式,讓你的肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/251/95674…險。 王振華醫師表示,由於患者受傷的範圍較大,包括,肩頸、肩胛骨和肩膀等,因此建議她前三次治療,每次接受約6000至8000發體外震波,平均每兩周接受一次治療。在完成三次治…
http://www.top1health.cn/Article/248/95572…動,下列2運動組合,就是幫助人體促進血液循環、減輕疲勞、改善肩頸僵硬問題、促進腸道蠕動的好選擇。 ##4招提升副交感神經的熱身運動 接下來要做的這幾個動作,雖然看起來很簡單…
http://www.top1health.cn/Article/30/95338…頸部保暖,外出時搭配圍巾除了避免脖子受到風寒,更重要的是避免肩頸過度緊繃,造成的頸因性頭痛。 ![風池穴(圖片提供/馬光中醫診所)][230465] ![陽陵泉穴(圖片提供/馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/95406…睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢,易氣血瘀窒,不僅造成肩頸痠痛,頭部和眼底血液循環差,容易導致「眼中風」。而肺功能受損者,眼皮容易過敏,出現結膜炎的症狀。 ##穴位護眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…極大之關聯。][229120] 研究顯示:乾眼症與併發肩頸痠痛,有高度相關,除了集中注意力,眼睛緊盯著螢幕外,同時大量、快速的記憶、思考、應對等腦力活動,加上不自覺的聳肩,更…
http://www.top1health.cn/Article/248/94910…,試著放鬆心情,並且靜下心來感受全身有哪些肌肉特別緊繃(比如肩頸、腹部等)。 ![冥想以淨空腦袋為目的,沒有一定的做法,可按照自己的習慣和喜好來進行。][229681] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/95114有許多銀髮族被膝關節退化纏身,痠痛部位包括膝蓋、髖部、肩頸及手肘等,十分困擾。年齡大的患者嘗試保守治療如果無法改善,又擔心手術風險,如今經過評估,有「自體免疫細胞治療」(Autol…
http://www.top1health.cn/Article/31/95137