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…姐儘管有著170公分的傲人身高,在結婚生產後出現了常見的產後肥胖問題,儘管嘗試各種減重方式,如飲食控制、代餐及運動,但效果不彰,體重一路破百公斤持續飆升,成為重度肥胖病人(BMI=…
http://www.top1health.cn/Article/248/94015…操好簡單!** ![][225863] 你有惱人的下半身肥胖問題嗎?上班族因為工作忙碌,生活壓力大,加上長時間久坐不動,不僅容易造成體力下降,下半身肥胖更是屢見不鮮!想要甩掉肥…
http://www.top1health.cn/Article/46/93728…體內膠原蛋白的合成,攝取過多反而容易有高膽固醇、心血管疾病與肥胖問題。 夏子雯營養師提醒,飲食對於預防黑斑的產生是有幫助的,多吃富含維生素C、維生素E和抗氧化劑的食物。除了從…
http://www.top1health.cn/Article/320/93854…位過重或肥胖。小心肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險!專家提醒,肥胖問題衝擊全民健康、帶來醫療負擔、勞動力以及經濟損失。國健署賈淑麗副署長也呼籲,過重及肥胖是非傳染性疾病的危險因子,將…
http://www.top1health.cn/Article/101/93675…抑制飲食、增加能量分解代謝的瘦素和阿黑皮素原含量下降,因此,肥胖問題跟著來。 ##睡眠不足,恐影響記憶力 除了容易導致肥胖之外,睡眠不足也和記憶力息息相關。人的睡眠品質,直…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821… (1)舌頭之肌肉張力不足;(2)舌體積增加;此外也有常見的肥胖問題。上述兩者都可能造成唐氏症兒童容易有睡眠呼吸中止的問題。睡眠呼吸中止常見表現包括打鼾、睡很久白天還是難叫醒、白天…
http://www.top1health.cn/Article/251/93783…危機 大人習以為常的外食、在家中常吃的垃圾食物,讓原本沒有肥胖問題的兒童或青少年,也可能因此受到被動性的影響,常常跟著家中的大人一起吃這些食物,在不知不覺中攝取過多的熱量,導致不…
http://www.top1health.cn/Article/88/93757…對於血脂可能產生不利影響。所以,患有心血管疾病或是高膽固醇、肥胖問題的人群,更需注意控制攝入量。 [👉詳細閱讀:堅果護心降脂,越吃越健康?愈吃愈胖?營養師:每天攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/93657… ![][225946] 1名12歲小五生近期因體重肥胖問題,由家長陪同至中國醫藥大學新竹附設醫院,經減重中心儀器測量後,體重為84.7kg,BMI及體脂率竟分別超標高達3…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751…位過重或肥胖。小心肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險!專家提醒,肥胖問題衝擊全民健康、帶來醫療負擔、勞動力以及經濟損失。3月4日是世界肥胖日,衛生福利部國民健康署副署長賈淑麗說明,今年…
http://www.top1health.cn/Article/101/93546…對於血脂可能產生不利影響。所以,患有心血管疾病或是高膽固醇、肥胖問題的人群,更需注意控制攝入量。 ##堅果的正確食用方式 選擇未經過多加工的原味堅果,避免食用經鹽水、糖、香…
http://www.top1health.cn/Article/320/93355…!北投健康管理醫院潘富子營養師提醒,此時要注意的不是單純外表肥胖問題,而是要當心「內臟脂肪」過多! 潘富子營養師指出,雖然對於健康體態大多會用身體質量指數(Body Mass…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303近年來,台灣的肥胖問題逐漸嚴重,且隨著民眾生活飲食習慣的西化,胃食道逆流症狀的患者也相對增加。胃食道逆流小心引發食道腺癌及其癌前病變! ![][224212] 54歲的賴先…
http://www.top1health.cn/Article/88/93248…體(62%)、家人朋友(28%)、醫師名列第四(26%);有肥胖問題的青少年也是類似的狀況,社群媒體(28%)、搜尋引擎(27%)、書報雜誌以及醫師(19%)為三大資訊來源。林捷忠…
http://www.top1health.cn/Article/101/93178飲食西化伴隨人口高齡化,使得台灣慢性病盛行率居高不下,從2000年28.3%成長至2018年42.1%,並有高達八成以上的老年人表示罹患一種以上的慢性病。 ![][223649]…
http://www.top1health.cn/Article/248/93033