健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…酒精在肝臟會被轉換為脂肪,進而引起脂肪肝;並且酒精下肚後會被肝臟代謝成乙醛,累積於肝臟細胞內會促使脂肪合成與累積。 ##揪出內臟脂肪指標,這些檢測不可少 由於內臟脂肪無法靠…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303…致血栓產生,而HDL則是血管的清道夫,負責將膽固醇從血管運至肝臟代謝,也因此有好的膽固醇稱呼。 **血脂正常數值是多少?** 總膽固醇:<200 mg/dL 三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/248/93033…。 ![山茼蒿所含的維生素B,屬於脂溶性維生素,不僅能協調肝臟代謝脂肪和醣類,促進轉化成能量,避免多餘脂肪囤積體內,也能提高肝臟的解毒功能。][223493] ##山茼蒿護…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960…49推薦閱讀:脂肪肝可逆嗎?陳怡錞營養師:必補7大營養素,助肝臟代謝](<//www.top1health.com/Article/92326>) [👉推薦閱讀:遠…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727…肪、堆積體內。 **◆問題5/飲酒過量:**酒精也是由肝臟代謝,攝取過多酒精會增加脂肪酸、三酸甘油酯在肝臟中堆積的可能,進而造成酒精性脂肪肝。 ![酒精也是由肝臟代謝,攝取…
http://www.top1health.cn/Article/261/92535…49推薦閱讀:脂肪肝可逆嗎?陳怡錞營養師:必補7大營養素,助肝臟代謝](<//www.top1health.com/Article/92326>) ##脂肪肝並非是肥胖者的專…
http://www.top1health.cn/Article/320/92455…的發生。 **危機2:舉杯暢飲刺激體內自由基** 在肝臟代謝酒精的過程中,會消耗人體內的天然抗氧化劑「穀胱甘肽」,進而降低身體對抗發炎的能力,並刺激更多自由基形成,加速身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529…曲」的可能性,不可輕忽! ##逆轉脂肪肝!7大營養素助肝臟代謝 不過,想要防止上述情況發生,到底該怎麼做才對呢?陳怡錞營養師(Donna營養師)表示,逆轉脂肪肝的秘訣就在於…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326…酒,6瓶就是要花費6個小時左右,才能夠代謝完畢。 而在肝臟代謝、解毒的過程,同時主要功用也在幫助人體消化、吸收3大必須營養素的酵素成分使用殆盡。一旦人體無法有效消化吃下肚的食…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195…順昌建議,平日餐後適度飲用消脂茶飲,不但能去油解膩,也能提升肝臟代謝力,預防脂肪囤積,避免「肝包油」。 ![][220943] ##美食吃不停!拖垮肝臟代謝力,小心…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158…身體的危害甚至更大。][220740] 此外,果糖經由肝臟代謝,容易增加身體負擔。還有研究顯示,果糖不但無法提供飽足感,還會越吃越上癮,民眾有可能因此越吃越多,口味改變而不自…
http://www.top1health.cn/Article/248/92100…以300毫克為上限,過量以增加心血管疾病的風險,相對也會增加肝臟代謝的負擔。而魚油、燕麥、紅麴和納豆等食物,以及綠茶和烏龍茶中的兒茶素,都有助降低膽固醇。 **招式3/抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/30/91931…基對細胞的破壞。 **4.芝麻素:**芝麻素由血液送到肝臟代謝成抗氧化物質,可抑制脂質過氧化反應,預防過多自由基氧化造成的傷害。 **5.鈣質:**黑芝麻的含鈣量高,不…
http://www.top1health.cn/Article/80/91913…身體健康。 **●4.過度飲酒:** 酒精中的乙醇經肝臟代謝吸收後,會轉變成有毒物質—乙醛。長期酗酒不僅有酒精中毒的風險,更會使身體在乙醛的傷害下,不斷釋放發炎物質,造成慢…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848…師王瑞生表示,想要甩開子宮肌瘤的糾纏,不妨從護肝、保肝、增加肝臟代謝功能開始做起,特別推薦5大食物幫助護肝。 ![][219752] ##防子宮肌瘤上身,需排出多餘雌激素 …
http://www.top1health.cn/Article/234/91789