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…功能提早衰退的原因主要可分為3大類型: **【類型1/肝氣鬱結型】** 這類型體質者,主要是因為壓力大、作息不正常所導致。事實上,人體長期處於高壓環境下,又未適度釋放壓力,…
http://www.top1health.cn/Article/12/92155…腎三臟;人若經常處於忙碌、緊張及情緒易怒的狀態下,就會呈現「肝氣鬱結」;中醫認為,肝主疏通及渲瀉,功能是疏瀉全身氣、血及津液,「肝氣鬱結」會產生氣血逆亂及瘀滯,膚色便會蠟黃而黯沈,…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152…除。][220775] ##腰腹肥胖多寒性體質 壓力致肝氣鬱結 中醫師吳明珠強調,女性更年期之所以容易發生肥胖,個人體質是主要因素,而腰腹肥胖患者多屬寒性體質,體內濕氣重、…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…胃不適;甚至情緒常常煩燥壓抑,忙碌工作再加上熬夜的結果,導致肝氣鬱結,形成壓力型肥胖。中醫師廖千慧設計3道山楂消脂茶,幫助壓力大的朋友們養肝,疏肝解鬱,消除壓力肥。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960…不過中醫師提醒,要特別注意的是「陽虛」、「血虛」、「氣虛」「肝氣鬱結」都是證型的概略描述,而個人的體質往往非單一證候表現,不建議民眾自行辨證,買藥大補特補。曾有患者看了網路資料到中…
http://www.top1health.cn/Article/232/91975…異。中醫分類上,慢性疲勞大致可分為「氣虛」、「氣陰兩虛」、「肝氣鬱結」、「腎氣不足」等4種類型,改善方法除了用中藥處方調理體質之外,平常也可適度飲用養生茶飲,幫助提神,增強精力和活…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795…點最為旺盛,此時若不休息,則肝臟解毒功能將受到影響,容易引起肝氣鬱結或是肝膽火旺等病理反應,使皮膚新陳代謝不良而影響面容。想要改善毛孔粗大和痘痘問題,最基本的工作還是先把作息調好。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903…治療很大的一部分。 ##「調肝」在中醫的治療 **肝氣鬱結證:**常見症狀有精神抑鬱,悶悶不樂,胸悶,脅腹脹痛,多愁易怒、血壓偏高、頭痛、潮熱汗出、失眠多夢、月經紊亂、大…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925…失眠之苦。陳旺全中醫師表示,造成失眠的原因有很多,但多離不開肝氣鬱結、勞累、壓力等原因,只要找出導致失眠的主因,就能有效緩解失眠的問題。推薦飲用3道茶飲,有助緩解失眠。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/76/91793…?不良情緒的產生,其實是人體氣不通的表現,也就是中醫常說的「肝氣鬱結」。而壓力引發的健康危機,也常讓人情緒失控,除此以外,壓力也會導致睡眠障礙、全身痠痛、身體慢性發炎等6大健康危機…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758…族工作壓力大,常常感到疲倦不堪,小心可能是壓力、睡眠不足導致肝氣鬱結所致。吳佩青中醫師表示,想要擺脫疲倦感,提高工作效率,除了仰賴咖啡外,不妨自製2款有助疏肝理氣、提振精神的中藥茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700…久,則可為“症瘕”」。 中醫體質學將這類型的患者歸類為肝氣鬱結化火,氣滯血瘀,除了痛經外,經血多偏暗紫色、夾有血塊,可能在月經結束後,除了白帶增多外,更易伴隨有陰道炎、盆腔炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366…體頭髮生長都仰賴肝血的滋養。當人體因壓力、不良的生活習慣導致肝氣鬱結、肝血不足時;便會造成氣滯血瘀,使得血液無法正常輸送到頭髮,自然就會使頭髮因缺乏養分而失去光澤、變白。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347…髮叢生。 除了腎氣不足外,陳玫妃中醫師表示,老化引起的肝氣鬱結、肝血不足,以及脾胃虛弱現象,更是導致皮膚變得乾燥、敏感脆弱、細紋橫生的關鍵。當肝氣鬱結、肝火無法有效疏發時,更…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326…能提早衰退的原因,主要可分為3大類型: **【類型1/肝氣鬱結型】** 常見症狀:心情鬱悶、壓力大睡眠品質不佳、情緒波動大、經前症候群嚴重,以及月經期間容易感到胸脹、痛經等…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281