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「緊張」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「緊張」的資料

耳朵為什麼會耳鳴？為什麼耳鳴好不了？擔心耳鳴影響健康3招自保

…耳咽管功能不良、睡眠呼吸中止症、心理因素（如工作壓力大、生活緊張、焦慮、失眠）等，甚至有5%的人是聽神經瘤造成的。 ##睡眠不足&耳鳴有什麼關係？蔡醫師指出，耳鳴這樣的困…
http://www.top1health.cn/Article/248/95133
經痛只能吃止痛藥？經痛糾纏她10多年…中醫師：經痛6類型依體質調理

…原發性經痛，與先天的子宮氣血循環不良體質有關。加上其個性容易緊張、平日生活壓力大，以及常吃冰、吹冷氣等生活習慣，才導致如此嚴重的經痛不適。陳玫妃中醫師表示，在確定患者的經痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071
多囊性卵巢作亂，月經不調難受孕！中醫師教「這2招」逆轉不孕

…暢，而肝的疏泄功能發生障礙時，就會形成肝氣鬱滯，多數是因生活緊張、忙碌，壓力大、個性壓抑等因素造成的。 ![生活緊張、忙碌，壓力大、個性壓抑等因素容易造成肝鬱氣滯，影響身體健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94830
長期腰痠腰痛，不一定都是骨刺，竟是「這1器官」離家出走造成！

…，頻尿和晚上起來上廁所的次數越來越多，睡不好，本身也情緒容易緊張，體重也越來越瘦，所以求診泌尿科呂謹亨醫師診斷治療。 ![][229140] 呂謹亨醫師問診及初步以超音波檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/94920
自律神經失調害失眠、頭痛、眩暈！謝炳賢醫師揭：穩定自律神經5大營養素

…交感神經與副交感神經所組成，交感神經的作用是讓心靈及身體感到緊張，處於興奮狀態；副交感神經則有鎮靜心靈及身體，引導為放鬆狀態的作用。自律神經失調，就是這兩種功能失衡，導致心理和生理…
http://www.top1health.cn/Article/320/94908
突然出現血尿的原因？該怎麼辦？醫籲：觀察腰痠、排尿相關症狀

…鏡手術後，終於解決長期困擾。當出現血尿的時候，呼籲民眾先不用緊張，可以觀察看看有沒有相關排尿症狀。最重要的是，不要忌諱求醫，讓泌尿科醫師詳細檢查，讓您重拾健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/94608
考試讓人壓力山大！醫師：考生可透過8種方法來釋放壓力

…還能促進身體健康。即使是簡單的步行或慢跑，都能夠幫助考生釋放緊張和焦慮，提升情緒狀態。 **3.良好的睡眠** 充足的睡眠對於身心健康至關重要。保持規律的睡眠時間表，避免熬…
http://www.top1health.cn/Article/248/94546
壓力大、焦慮如何舒緩？中藥香包常見5大中藥材，助平衡身心

…的功效。常用於緩解壓力、改善失眠問題，同時還能舒緩頭痛和肌肉緊張。 **5.菊花：**菊花有清熱解毒、明目養肝、降血壓的作用。常用於調節免疫功能、改善眼睛疲勞和頭痛，同時對於高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94540
性高潮會讓人昏倒？高潮障礙是什麼？如何克服、什麼姿勢最好？

…造成性高潮障礙而當男性若有早洩問題，也可能與恐懼、焦慮、緊張有關，讓另一伴出現「高潮障礙」情況；同時，女性另外也會因為害怕懷孕、怕陰道受傷、有過性創傷經驗造成心理障礙，缺乏性知…
http://www.top1health.cn/Article/248/94290
周五恐飆39度高溫！全身無力喝咖啡提神？中醫：「這一杯」補活力元氣

…、幫助開脾胃與舒緩壓力，但若是過量攝取咖啡因，則易造成亢奮、緊張、情緒不穩等狀況，且咖啡具利尿效果，如過量使用也易導致水分快速流失，尤其夏日流汗過多時，更會加重消耗心肺之氣，造成疲…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475
缺鎂害疲勞、偏頭痛、肥胖、睡眠障礙！李婉萍營養師：必吃5大含鎂食物

…統和神經與肌肉的穩定受到干擾，以致出現易怒、疲勞、輕度焦慮、緊張、抽筋、肌肉痙攣、暈眩、記憶力下降、注意力不集中、偏頭痛、肥胖、睡眠障礙等。此外，研究也指出易發生經痛的女性，大多數…
http://www.top1health.cn/Article/320/94393
失眠不只是壓力大，飲食也惹禍？！4種易失眠地雷食物，千萬別碰

…感神經系統之作用，以抑制或阻斷神經細胞過度興奮，具有消除神經緊張，舒壓安眠的功能。因此可多攝取富含GABA之食物，如發芽米、蕈菇類、納豆、番茄、味噌、南瓜、高麗菜、泡菜等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94237
暑假前衝剌，學生出現焦慮型失眠怎麼辦？喝「這粥」可以安神

暑假即將到來，學生此刻正進入期末考緊張階段。小心經常因壓力過大，煩惱到睡不著，考試時頭昏眼花，恐成績不如預期。對於焦慮型失眠的「熊貓族」，醫師建議，可多喝酸棗仁粥，具有鎮靜、安眠效…
http://www.top1health.cn/Article/248/94214
愛愛性高潮不只能抗壓、抗老化，竟還有「這些」意外好處！

… Couch 博士則說：性交也具有一定的止痛效果，有助於緩解緊張性頭痛，Rutgers（羅格斯）大學護理學院副教授惠普爾博士表示：性行為可以促使身體產生天然止痛物質，關於運作的機制…
http://www.top1health.cn/Article/262/94316
墨西哥全球首例人類感染H5N2死亡！台灣需要擔心嗎？專家這樣說…

…慮是不同的病原，致病和危害、感染的宿主不同，值得討論，但不需緊張。 ![專家認為，H5N1和H5N2可以考慮是不同的病原，致病和危害、感染的宿主不同，值得討論，但不需緊張。][2…
http://www.top1health.cn/Article/240/94295