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…性,易在人體內累積而導致中毒。 **3.高鎂:**美國紐約頭痛中心的研究團隊曾經發現,有偏頭痛或頭痛問題的人都有體內鎂元素不足的現象,以此推論適度補充鎂,有助降低頭痛的發生機…
http://www.top1health.cn/Article/320/92187…天賜予的禮物,一湯匙的蜂蜜就能幫助身體抵抗過敏原。根據美國《紐約時報》新聞網站指出,蜂蜜是由蜜蜂蒐集採花蜜而成,因此帶有些花粉,由於有些人對花粉會過敏,因此也可以藉由些微的過敏原,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92057…來背書! ##藜麥來了! 五○年代整整10年間,紐約時報僅出現過一次藜麥,就在1954年有個小標題寫著「藜麥來了!」短短數行描述美國農業部正在研究藜麥植株細幼的葉子,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/91981…科醫師蔡鋒博表示,針對「月經來時到底可不可以做愛」這個問題,紐約女性性行為醫療中心的醫師助理Tara Ford提出了專業的建議,他表示,如果兩個人都對於「經血」在心理上並沒有排斥感…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742…for Psychological Science)網站,由紐約大學發表的一份研究指出,omega-3不飽和脂肪酸與蛋白質是新生寶寶補充腦力的黃金關鍵,脂肪酸可以為大腦特定神經部位…
http://www.top1health.cn/Article/251/91630…注的焦點。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,紐約營養專家摩絲(Andrea Moss)特別分享5種超強食物,讓你吃出免疫力! ![][218106] ##5…
http://www.top1health.cn/Article/320/91274…失智風險,最新研究也認為有助減輕空汙造成的健康問題。 紐約大學醫學院將全美國55萬名平均年齡62歲者,依飲食習慣接近「地中海飲食」的程度分類,並結合空汙長期暴露後的健康狀況,…
http://www.top1health.cn/Article/29/91195…炎的機制中所扮演的角色,需要進一步釐清。後來在2021年美國紐約西奈山伊坎醫學院皮膚科分析了76位輕微發炎的粉瘤病人,其中將近一半(47%)是沒有細菌或者正常皮膚菌叢,38.4%培…
http://www.top1health.cn/Article/242/89802幾年前,我從紐約搬到佛羅里達。我在紐約時,住處的露臺裝有戶外淋浴,我在佛羅里達的新家也想要同樣的設施。我親自打包了淋浴設備,還特別小心翼翼地包好把淋浴設備接上軟管的某個零件,這是一…
http://www.top1health.cn/Article/337/89544…en’s Association, TMWA)於2019年在紐約舉辦的國際女醫師世界大會百年紀念會議中,取得本次主辦權,會議中將展現台灣女醫師逾一世紀的成長果實,內容不但涵蓋各個醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/89212…可減輕體重,或達到其他健康益處為目的。然而,該怎麼吃才正確?紐約營養學博士白小良在著作《別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?》中表示,時尚飲食宣稱可以燃燒體脂肪,事實…
http://www.top1health.cn/Article/250/89105…有助維持骨密及靈活力。 適度運動也有益於關鍵健康!根據紐約州貝斯以色列醫學中心指出,如果膝蓋很容易因關節炎而引起慢性疼痛,那麼衝擊或負重的運動就不建議。應保持健康的體重,超重…
http://www.top1health.cn/Article/320/88772…骨頭湯這麼神奇?還需要搭配其他飲食秘訣嗎? 曾經是許多紐約、洛杉磯名人的御用醫師的凱莉安‧佩崔西 醫師Kellyann Petrucci,是推廣「骨頭湯減重法」數十年的專家,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268…利用離心力,就能有效啟動肌耐力,達到快速燃脂修身的效果!現居紐約的日本瑜珈老師石村友見告訴你【下降運動】的好處和方法,本篇還介紹雙臂、臀部和大腿下降運動,兩天一次讓妳「向下瘦」! …
http://www.top1health.cn/Article/292/87984…劑,之前在10月10日至13日直飛芝加哥,17~20日是直飛紐約,在13~17日中間也是按照規定在防疫旅館居家檢疫,在整個期間內都未進入社區,所以沒有同住家人與社區接觸者需要匡列。…
http://www.top1health.cn/Article/248/87869