健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「紅肌」搜尋結果
總共找到 20 筆符合關鍵字「紅肌」的資料-
5分鐘提高代謝 蘋果輔助操助減重
…肢夾提抬舉蘋果的輕度重量訓練，既能練到肌肉纖維中纖長特性的「紅肌纖維」，也控制住橫粗特性「白肌纖維」的發展，使肌肉易拉長塑形、身材緊實富彈性；而做操動作能持久深緩，既能燃燒脂肪中致…
http://www.top1health.cn/Article/335/20010 -
3大減肥秘訣！多消耗35%熱量
…白的食品，休息1小時後身體吸收熱量的速度減慢再補充蛋白質，粉紅肌才會穩固。而低脂牛奶和水煮蛋更是運動後補充體力的好選擇。 **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/80/17495 -
美白化粧品致花臉 與更年期有關？
日本有39名消費者，因使用佳麗寶化妝品集團旗下含有專利美白成分「白樺精萃」的產品，出現膚色不均的「局部白斑」現象，其中2名年齡介於40至60歲的使用者，症狀特別明顯，雖然經治療和停…
http://www.top1health.cn/Article/242/14319 -
拯救8大族群 重拾好腿力好健康
…路姿勢的問題，或是肌肉無力（腰大肌、核心肌群、腿部），原因有紅肌（慢速收縮肌）、白肌（快速收縮肌）的天生比例和缺乏鍛鍊，肌肉缺氧導致乳酸堆積，細胞中攜帶和儲存能量的物質不足等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/12241 -
緩解女性更年 保健食品使用前先諮詢
女性進入更年期，經常出現的症狀包括煩躁、心悸，甚至臉部會出現熱潮紅、肌膚暗沈無光澤的現象，為了避免發生「更年期症候群」，於是市場上許多保健食品成份會標榜有緩解這一些症狀的效果，但是…
http://www.top1health.cn/Article/2302
闽公网安备 35020302001899号
