「簡鈺樺」搜尋結果
總共找到 20 筆符合關鍵字「簡鈺樺」的資料-
脂肪是十惡不赦的大罪人？營養師：脂肪9大功能，選對的脂肪更重要
「營養師我皮膚越來越乾燥！」、「營養師我吃了好多菜了，還是排便困難！」其實這先看似稀鬆平常的小問題，都可能離不開脂肪喔！ 當民眾拋出問題後，營養師便會開始反問來搜集資訊，但過程中…
http://www.top1health.cn/Article/248/90576 -
精子質量下降，備孕一大挑戰！壓力、飲酒、吸菸恐影響精子品質
計畫懷孕的夫妻往往會先從養卵與養精開始執行，這是非常正確的想法。但也常常發現聚焦在卵子的議題總是大過於精子議題。事實上，根據越來越多研究報告皆指出，全球人類精子質量下降的狀況，這在…
http://www.top1health.cn/Article/248/90484 -
子宮肌瘤到底能不能吃豆製品呢?什麼影響因素更大?
子宮肌瘤是婦科疾病中相當常見的，營養師門診也時常性接收到許多詢問聚焦在「豆漿可不可以喝?」、「山藥可不可以吃?」、「補品可不可以碰?」。事實上大家真的不必要過度恐慌，影響子宮肌瘤的…
http://www.top1health.cn/Article/234/90150 -
多囊性卵巢症候群可以使用地中海飲食法嗎?
許多女性因為自己經期不規則、痘痘冒不停甚至體重出現變化才發現自己有多囊性卵巢症候群Polycystic ovary syndrome (PCOS)的狀況。然而除了配合醫師的治療，現…
http://www.top1health.cn/Article/80/89991 -
您聽過超加工食品?認識分類，選擇更健康
營養師常常在門診諮詢過程被個案詢問關於「加工」的任何事宜，常常都會覺得除了天然來源，應該都屬於加工食品；甚至會認為不知道如何去選擇與拿捏份量。 ![][214904] 若有…
http://www.top1health.cn/Article/320/89877
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