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…加上經常熬夜作息不正常,有長期失眠困擾的人不在少數。根據台灣睡眠醫學會調查,台灣慢性失眠盛行率高達11.3%,顯示每10個人中,就有1人飽受失眠之苦。長此以往,不僅影響精神和專注力…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726…應處理時間變慢、無法正確判斷事情。 7.意外風險提升/美國睡眠醫學會資料統計顯示,約1/5的車禍與疲勞駕駛有關,每天有超過8萬人在開車時邊打瞌睡,此外需要極度專注力的專業領域如醫…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391… **每10個人中,就有1人飽受失眠之苦** 根據台灣睡眠醫學會調查,台灣慢性失眠盛行率高達11.3%,顯示每10個人中,就有1人飽受失眠之苦。由於現代社會壓力大、刺激多,許…
http://www.top1health.cn/Article/248/90419…睡不好、睡眠易中斷等情況,漸漸變成許多人的家常便飯。根據台灣睡眠醫學會調查,台灣慢性失眠盛行率高達11.3%,顯示每10個人中,就有1人飽受失眠之苦。 ![][216283] …
http://www.top1health.cn/Article/248/88621…塞型、中樞型、 和混合型三種,其中以阻塞型最為常見。根據台灣睡眠醫學學會估計,台灣全人口患有阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)保守估計達70-80萬,已嚴重威脅國人健康。 **阻…
http://www.top1health.cn/Article/10/90531…學院院長王大源表示,阻塞型睡眠呼吸中止症治療方式眾多,依美國睡眠醫學學會治療指引,第一線治療多建議使用陽壓呼吸器。但是,若有因陽壓呼吸器而產生睡眠困擾的患者,像是在睡眠時,因患者難…
http://www.top1health.cn/Article/64/90148根據美國睡眠醫學會(AASM)於2021年調查顯示,超過一半的美國人(56%)表示,疫情大流行開始,都經歷了新冠失眠。「數完綿羊還是睡不著,接著該數什麼?」 醫生漫畫家林于翔/阿毛…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699…的預後良好,解決睡眠與肥胖困擾。 ![衛福部台中醫院全方位睡眠醫學整合團隊,提供客製個人化治療服務。(圖片提供/衛福部臺中醫院)][213923] 年紀輕輕的24歲曾小姐,…
http://www.top1health.cn/Article/101/89442…以上男性兩成五以上,約156萬人罹患睡眠呼吸中止症。根據美國睡眠醫學會指出,充足與高品質的睡眠與多項嚴重併發症如心血管、腦血管健康都有關鍵影響。甚至逾半睡眠呼吸中止症與胃食道逆流共…
http://www.top1health.cn/Article/248/88477…中止症,長期置之不理,恐加速心血管疾病惡化! 台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席李信謙醫師表示,睡眠為人一生中相當重要的課題,睡不好為百病之源,研究顯示,睡眠不足6小時者…
http://www.top1health.cn/Article/248/88426…機會。 **睡眠呼吸中止症檢查量能有限** 根據臺灣睡眠醫學學會統計,全台罹患阻塞型睡眠呼吸中止症者恐達70-80萬人,但診斷盛行率只有0.49%,國人對此疾病之病識感亟需…
http://www.top1health.cn/Article/248/88069根據台灣睡眠醫學會2019年伴侶調查發現,超過六成男性有打呼問題,而其中有三分之一以上呼聲震天,讓女伴抱怨隔著一道門都清晰可聞,容易把枕邊人吵醒,影響睡眠品質;更有人因此「分房睡」…
http://www.top1health.cn/Article/132/87872…眠中心內接受整夜睡眠多項生理檢查。整夜睡眠多項生理檢查是目前睡眠醫學研究、診斷睡眠生理、睡眠障礙及與睡眠有關疾病經常被使用的標準工具。然而近年來隨著科技的發展,越來越多的患者在門診…
http://www.top1health.cn/Article/248/87628… **1.隔天不要打盹補眠** 美國加州大學聖地牙哥分校睡眠醫學中心教育部主任索尼婭•安克利•伊瑟列博士表示,一夜睡眠不佳之後,最慘的事之一就是隔天容易打盹。如果這時藉由打盹「…
http://www.top1health.cn/Article/138/87448…**7成國人睡覺會打呼** 俗話說:「十男九鼾」。根據台灣睡眠醫學學會統計,近7成國人有打鼾困擾,也有6成女性表示另一半睡覺會打呼,其中逾3成是睡眠呼吸中止症的高危險群。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87094